단기간 다이어트 효과적인 방법 먹는것부터 바꾸었어요

[sunlove]

운동하지 않고 다이어트가 된다는 말에 상담 받으면서도 정말일까?

속이는거 아닐까?  생각도 들었는데요.

설명해주는 코치분이 거짓말을 하는거 같지는 않더라고요.

신뢰가 가더라고요.

평소에 즐겨먹는 음식들부터 하루 생활패턴까지도 다 물어보면서

단기간 다이어트를 계획하는 나에게

꼭 필요한 제품이 어떤건지를 설명을 먼저 해주더라고요.

그리고 다이어트 효과적인 방법으로

단기간 다이어트에 도움이 되는 제품은 따로 또 알려주어서

내가 직접 제품을 골라서 프로그램을 신청할 수 있었어요.

코치분이 제품만 판매하고 끝이 아니라,

단기간 다이어트 효과적인 방법으로 제품 한가지 한가지 먹는방법에서부터

아침점심저녁 하루 식단관리까지 직접 다 해주었어요.

단기간 다이어트 식단으로
제품 하나하나를 언제 먹는게 더 다이어트에 효과적인지

밥으로 먹을때라던지

간식으로 먹을때 등 그날그날 상황에 따라서 먹을 수 있게 알려주더라고요.

그리고 다이어트 효과적인 방법들만 많이 알려주었는데요.

밥먹을때 다이어트에 도움이 되는 식사팁이라던지,

더 먹어도 좋은 간식거리나

다이어트 피해야할 음식은 처음부터 콕,콕 찝어서 알려주더라고요.

그리고 단기간 다이어트로 식단을 진행하면서

갑자기 잡힌 약속이나 회식,

궁금한것들은 바로바로 해결방법을 찾아 주니까

코치가 있다는게 진짜 좋더라고요.

제가 단기간 다이어트로 식단관리 받기 전에, 체지방이 33%였거든요.

딱 한달!!! 진짜 단기간 다이어트로

코치분의 도움으로 아침점심저녁을 바꾸면서

체지방이 26%까지 빠졌어요!!!

단기간 다이어트 시작할때만해도 66사이즈 옷 입었는데,

지금은 5.8키로 빠지고 55사이즈 옷 입어요!!! ㅎㅎ

단기간 다이어트 효과적인 방법으로 알로에겔은 꼭 먹어보라고 추천하고 싶어요.

저는 망고맛 먹었는데 달콤한게 맛있더라고요.

살이 말랑거림이 진짜 확~ 와 닿더라고요.

저는 뱃살하고 옆구리살이 진짜 많이 빠졌거든요.