[온라인 상담: 문제많은 우리 가족]갈등, 성인애착, 관계, 상황대처, 목표지향, 사회성, 한국아동청소년심리상담센터

[이지현]

 문제많은 우리 가족

Q 안녕하세요 제가 1남 1녀 입니다 5살 차이 나고요 제가 가족 관계 땜에 힘들고 지칩니다

제가 첫째라고 무조건 다해야 되고 제가 힘들어서 말걸면 무시합니다. 근데 예전보다 심한건 조금 나아 졌습니다. 남동생이 (군대)를 갔다와서 그런지 군대에 맞쳐 (술이랑 담배)를 많이 합니다. 만약 군대를 안가면 착하지만 저희 집안 목표가 그거라 고생합니다. 아주 그거 생각 하면 눈물 납니다. 남동생이 (음주)를 너무 하는 바람에 대화하고 싶어도 잘 안통하고 그래서 제가 이모양 아닌가 싶어요. 아무리 노력해도.. 음주 하나 이유로 가족이랑 대화 나누는게 무서워 지는게 이해가 안가요. 저는 다른 가족들이 부러워요. 이 이야기 좀 같이 나눠 주세요 ㅠㅠ 힘들어요..

A  안녕하세요. 가족관계 문제로 고민하고 계시는군요.

남동생 분이 군대를 다녀와서라고 말씀하시는 걸 보니 작성자분께서 아마도 성인이신 것 같습니다.

써주신 내용을 보면 가족과 대화하는 과정에서 무언가 답답함을 경험하고 계신 것 같은데, 동생으로 인한 고민도 함께 있는 것 같습니다. 명확히 어떤 점이 고민인지 알아야 함께 고민을 할 수 있을텐데 여러 문제들이 복잡하게 얽혀있는 것 같은 느낌이네요. 작성자분을 이해해주는 사람이 단 한 사람도 없다고 느끼시는 것 같기도 하고요. 만약 미성년자이시라면 가족과 함께 이러한 점을 상의할 만한 시간이 필요하고, 성인이시라면 가족과는 별개로 스스로 잘 지내기 위한 방법을 함께 고민해보는 시간이 필요할 것 같습니다. 고민해 보시고 도움이 더 필요하시다면 언제든 센터로 문의하여 주시기 바랍니다.

가족상담이란?

1. 주요 목적

  - 의사소통 개선: 가족 구성원들이 서로의 감정과 생각을 효과적으로 표현하고 이해하도록 돕습니다.

  - 갈등 해결: 가족 내에서 발생하는 갈등이나 오해를 중재하고 해결책을 찾습니다.

  - 관계 회복: 가족 구성원 간의 신뢰를 회복하고, 정서적 유대를 강화하는 데 중점을 둡니다.

  - 정신 건강 지원: 가족 중 특정 구성원이 정신 건강 문제를 겪고 있을 경우, 이를 지원하고 가족 전체가 함께 극복할 수 있는 방안을 모색합니다.

2. 상담 방식

  - 개별 상담: 필요한 경우 개별 구성원과 별도의 상담을 통해 문제의 원인을 분석하고, 가족 내에서의 역할을 이해하도록 돕습니다.

  - 가족 상담: 가족 전체가 참여하는 상담 세션으로, 서로의 입장을 이해하고, 공동의 목표를 설정하는 데 중점을 둡니다.

3. 주요 다루는 문제들

  - 가족 구성원 간의 갈등

  - 부모-자녀 간의 관계 문제

  - 부부 문제

  - 이혼 또는 재혼에 따른 갈등

  - 가족 중 누군가의 정신 건강 문제

  - 중독, 폭력 등의 문제

본 센터는 아동과 청소년을 비롯한 모든 연령의 상담을 진행하는 센터로 사회성 발달을 위한 집단상담, 치료놀이 및 각종 상담방식이 다양한 치료센터입니다. 또한 전문 치료사가 배치되어 고민하고 어려워하는 부분을 정확하고 친절하게 상담을 해드리고 있습니다. 자세한 사항은 홈페이지를 방문하시어 참고하시기 바랍니다.

[이향숙 소장님 인터뷰 및 칼럼] >> 가족 행복학 개론 "부모의 '대화습관'이 자녀의 인격을 형성한다

[상담 후기] >> 공감능력과 도덕성이 떨어진 중등여자의 집단상담 후기

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[이향숙 소장님]

숙명여자대학교 대학원 아동복지학과 박사 (아동심리치료전공)

상담 경력 25년, 대학교수 및 외래교수 경력 30년

현) KG 패스원사이버대학교, 서울사이버평생교육원 외래교수

KBS, MBC, SBS, EBS, JTBC, 조선일보, 동아일보, 중앙일보, 청와대신문 등 아동청소년가족상담 자문

자격) 미국 Certified Theraplay Therapist (The Theraplay Institute)

심리치료 수련감독자 및 상담전문가 1급 (한국상담학회)

부부가족상담 수련감독자 및 상담전문가 1급 (한국상담학회)

사티어 부부가족 상담전문가 1급 (한국사티어변형체계치료학회 공인)

청소년상담 수련감독자 및 상담전문가 (한국청소년상담학회 공인)

재활심리치료사 1급 (한국재활심리학회 공인)

사티어의 의사소통훈련 프로그램 강사/ 사티어 부모역할훈련 프로그램 강사

MBTI 일반강사/ 중등2급 정교사/ Montessori 교사/ 유치원 정교사/ 사회복지사/ 보육교사 등

인터뷰) 이향숙 박사 “아이 사회성 교육의 중요성”

https://tv.naver.com/v/15458031

퀸TV[Queen]

저서) 초등 사회성 수업 , 이향숙 외 공저. 메이트북스 (2020)

>> 언제까지 아이에게 친구들과 사이좋게 잘 지내라는 뜬구름 잡기식의 잔소리만 할 것인가? 초등학생인 우리 아이의 사회성을 길러줄 수 있는 답이 이 책에 담겨 있다. 사회성에 대해 20여 년간 상담하고 관련 프로그램을 개발해 아이의 사회성에 대한 고민을 해결해온 이향숙 박사의 오랜 경험과 노하우가 이 책 한 권에 고스란히 담겨 있다. (책 소개 中)

*참고문헌:

​김수진. (2019). 부모-성인 자녀 간 갈등대화의 유형과 전개 양상. 화법연구, 45, 37-70.

오옥선. (2019). 대학생의 모-자녀 간 갈등이 교우관계, 학교적응 및 진로준비행동에 미치는 영향: 심리적 독립, 성인애착의 매개효과를 중심으로. 미래청소년학회지, 16(4), 1-27.

*사진첨부: pixabay

*작성 및 옮긴이: 한국아동청소년심리상담센터 인턴 이지현