첫댓글 흠..제가 요즘 음식으로 아토피 고치려고 하고있거든요..많이 나았구요..모두 같은 체질이라 장담은 못하지만..고기는 절대 불가구요 자극적인 마늘 양파 고추장 등..이런것두 안좋아요. 콩, 야채, 흰살생선...등등 이런것이있죠..많이 알아보세요^^
저도 고기라면 사족을 못씁니다. 말랐는데두..콜레스테롤수치가 무척높아서 비만검사도 받기도했어요. 소고기 돼지고기 닭고기 순으로 나쁘지만 저한테 알레르기나 특별한 반응이 없다면 그냥 먹었습니다. 소고기는 자주먹고 돼지고기는 가끔가다가..먹어요 님한테 안맞는것만 먹지마세요
님의 체질에 맞는 육고기가 좋은 식품이 됩니다.체질에 맞는 식품을 적당히 섭취해 주는 것은 면역력 균형을 맞추는데 필요합니다.지나친 채식은 오히려 면역력 균형을 치우치게 만들어 결국 건강을 해칠 수도 있습니다.우선은 님의 체질을 알아보시고 그 체질에 맞는 식품을 골고루 드시는것이 좋겠습니다.
어떤음식이 좋고 나쁘고는.. 님 한테 맞는지에 따라서 결정돼요^^ 한가지 분명한건 육류 많이 먹어서 더 좋을건 없다는거졍~
첫댓글 흠..제가 요즘 음식으로 아토피 고치려고 하고있거든요..많이 나았구요..모두 같은 체질이라 장담은 못하지만..고기는 절대 불가구요 자극적인 마늘 양파 고추장 등..이런것두 안좋아요. 콩, 야채, 흰살생선...등등 이런것이있죠..많이 알아보세요^^
저도 고기라면 사족을 못씁니다. 말랐는데두..콜레스테롤수치가 무척높아서 비만검사도 받기도했어요. 소고기 돼지고기 닭고기 순으로 나쁘지만 저한테 알레르기나 특별한 반응이 없다면 그냥 먹었습니다. 소고기는 자주먹고 돼지고기는 가끔가다가..먹어요 님한테 안맞는것만 먹지마세요
님의 체질에 맞는 육고기가 좋은 식품이 됩니다.체질에 맞는 식품을 적당히 섭취해 주는 것은 면역력 균형을 맞추는데 필요합니다.지나친 채식은 오히려 면역력 균형을 치우치게 만들어 결국 건강을 해칠 수도 있습니다.우선은 님의 체질을 알아보시고 그 체질에 맞는 식품을 골고루 드시는것이 좋겠습니다.
어떤음식이 좋고 나쁘고는.. 님 한테 맞는지에 따라서 결정돼요^^ 한가지 분명한건 육류 많이 먹어서 더 좋을건 없다는거졍~