보통 헬스장에 있는 이렇게 생긴 레그프레스는아무것도 안 끼우고 했을 때 무게가 몇일까요?보통 렉에 있는 바는 20kg라잖아요이건 몇으로 봐야될까요?
첫댓글 기구마다 무게감이 달라서레그프레스몇킬로한다 하는건큰의미가없어보임다~굳이 따지자믄 바벨무게정도만
40킬로정되요
발판이 40kg나 되요?10 짜리 양쪽에 2개 꼽고 하면 60kg하는거네요
네 하나도 안꼽고 팔로한번밀어보세요겁나무거움
첫댓글 기구마다 무게감이 달라서
레그프레스몇킬로한다 하는건
큰의미가없어보임다~
굳이 따지자믄 바벨무게정도만
40킬로정되요
발판이 40kg나 되요?
10 짜리 양쪽에 2개 꼽고 하면 60kg하는거네요
네 하나도 안꼽고 팔로한번밀어보세요
겁나무거움