피부 탄력있게 만들기.

[메이크업아티스트^^]

◆ 피부 탄력 유지하는 방법을 알기 위한 10대 후반 ~ 20대 초반의 피부 탄력상태는 어떠할까?

사람에 따라 조금씩 차이는 있지만, 점차 피부 노화가 시작되는 시기이다. 특히 자외선, 대기 등 환경오염, 스트레스 등으로 예전에 비해 점차 노화가 빨라지는 추세다. 피부가 서서히 얇아지면서 수분 보유 기능이 저하되며, 엘라스틴과 콜라겐 등 탄력 성분도 감소한다.

그래서 피부가 거칠고 탄력도 떨어지는 것이다. 특히 상대적으로 기온이 낮고 건조한 가을과 겨울에 급속도로 진행되는 것도 문제인데, 피부 탄력을 유지하는 방법으로 처지기 시작한 피부나 한 번 생긴 잔주름은 쉽게 없어지지 않으므로 무엇보다 똑똑한 예방만이 최선이다!!

◆ 피부 탄력 유지하는 방법으로 내 피부의 거울은 엄마!

주름과 유전의 상관관계를 알아보자.

엄마나 할머니의 젊은 시절 사진을 보면, 내 얼굴의 주름 진행도를 파악할 수 있다.

주름 그 자체가 유전된다기보다는, 피붓결/무의식중 짓는 표정/생활 습관 등이 상당수 일치하기 때문이다. 따라서 엄마가 주름이 많거나 빨리 생긴 경우 자신 역시 그럴 확률이 높다고 보면 된다. 그러므로 이러한 추리를 통해 피부 탄력 유지하는 방법으로 미리 방지를 할 수 있게 된다.

◆ 부위별 피부 탄력 유지 방법

♡ 이마의 피부 탄력 유지 방법

피지 분비가 활발하고 평소 근육을 사용할 일이 적어 방심하기 쉬운 부분.

대신 한 번 생기기 시작하면 골이 패인 것처럼 깊은 주름이 생겨 돌이킬 수 없는 것이 문제이다.

[피부 탄력 유지하는 방법] 피부 탄력 유지하는 방법으로 찡그리지 말고, 자외선 차단은 필수, 습관적으로 이마를 문지르거나, 찡긋거리는 습관이 있다면 당장 버릴 것 ! 또 하나 피부 탄력 유지하는 방법으로 명심해야 할 것은 바로 자외선 차단. 자외선은 피부를 손상시켜 힘없는 피부를 만드는 노화의 주범이기 때문이다. 주름을 유발하는 파장은 자외선 A 이므로 SPF보다 PA+ 지수가 높은 것을 고르는 것이 중요하다. 피부 탄력 유지하는 방법으로 끈적이는 것이 싫다면 오일프리의 산뜻한 타입을 고르고, 덧바르는 팩트도 자외선 차단 효과에 좋다.

♡ 목의 피부 탄력 유지하는 방법

여자의 나이테라 불리는 목.

아무리 얼굴 피부가 팽팽하다 해도 목에 주름이 있다면 나이들어 보인다. 목은 피부의 습자지라 불릴 만큼 얇은데다 피지선이 없어 건조해지면 바로 노화로 직결된다. 또한 손이 잘 닿지 않아 소홀해지기 쉬운 것도 문제이다.

[피부 탄력 유지하는 방법] 스킨케어 단계에서 목도 함께 관리해야 한다. 매일 화장솜에 토너를 묻혀 패팅할 때 로션을 펴바를 때 남쪽양으로 목도 아래에서 위로 톡톡 두드려주어야 한다. 가장 좋은 피부 탄력 유지하는 방법으로 크림 마사지, 유분이 풍부한 크림으로 영양 공급과 동시에 보호막을 만들어주고, 마사지로 활력을 주는 것이 좋다. 먼저 손가락에 50원짜리 동전 크기로 덜어낸 뒤 손바닥에서 가볍게 비빌 것. 그런 다음 검지/중지/약지를 이용해 아래에서 위로 끌어당기듯 가볍게 마사지 해준다.

♡ 눈가 & 입가 피부 탄력 유지하는 방법

피부가 얇고 피지선이 없다는 것은 이제 상식. 이 두 부위는 특히 표정주름과 밀접한 관련을 지니고 있다. 효리처럼 웃을 때 눈이 반달형이 되거나, 줄리아 로버츠의 시원한 웃음은 주름케어에서는 위험천만이다!

[피부 탄력 유지하는 방법] 수분 공급은 기본, 탄력 성분이 든 아이템이 필수이다. 심한 건조는 어느 부위가 되든 바로 주름으로 연결되는데, 만일 이 주변의 피부가 건강하고 탄력이 있다면 젤 타입의 리프팅 제품이나 아이크림을 사용하는 것만으로도 충분하다. 피부 탄력 유지하는 방법으로 이 제품들은 집중 수분 공급이 주기능으로, 여기에 탄력 성분이 함유되어 노화를 방지하고 탄력을 유지하는 것이 좋다. 하지만 피부가 전체적으로 당기고, 잔주름이 비치는 등 처지기 시작하는 징후가 보인다면 수분 에센스에 리프팅 크림으로 마무리해주어야 안전하다.

◆ 피부를 처지게 하는 나쁜 습관

1. 엎드려서 책을 읽거나 잠드는 버릇.

얼굴 피부가 베개에 쓸리고 눌리면서 물리적인 자극을 준다. 게다가 목 뒤와 옆의 살이 접히니 목주름이 생기기도 쉽고, 엎드려서 책을 읽으면 눈을 치켜뜨게 되어 눈가 주름까지 유발하게 된다.

2. 눈 주변까지 파우더 두드리기는 피부 탄력에 좋지 못하다.

눈가의 건조를 촉진시키는 주범으로 브러시로 꾹꾹 누르거나 손가락으로 강하게 문지르는 것도 금물이다.

크림 타입으로 살살 펴바르자.

3. 무리한 다이어트는 NO

급격한 체중 감소는 전체적인 피부 탄력을 감소시키며, 탄력 성분을 만드는 단백질, 콜라겐 등의 생성을 방해한다.

◆ 피부 탄력주는 마사지 방법

1. 가운데 손가락으로 목 중앙 부분의 쇄골뼈부터 시작해 압점들을 지그시 눌러준다.

2. 오른손 검지와 중지 사이로 왼쪽 턱 끝 라인을 잡고 눌러주면서 오른 쪽 턱 라인까지 쓸어준다.

반대방향은 왼손으로.

3. 주먹을 쥔 상태에서 엄지와 검지로만 턱 아래 중앙 부분을 잡은 후 위쪽으로 촘촘히 지압하며 턱 끝까지 이동한다.

4. 검지, 중지, 약지 손가락을 이용해 콧방울 바로 옆부분에서 시작해 광대뼈 바깥 방향으로 동글리며 마사지한다.

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