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[ 생소한 이름 유칼립투스 ]
유칼립투스 라는 식물. 나무 이름 들어 보셨는지요? 유칼립투스는 나무 이름입니다. 유칼립투스가 스트레스 해소에 좋다네요. 스트레스 받을때 스트레스해소법 유칼립투스 오일 이용하면 좋겠네요. 그래서 오늘은 유칼립투스오일 효능 유칼립투스 효능 등 이런 저런 이야기 좀 정리해보겠습니다.
[ 호주에서 만났던 유칼립투스 ]
( 블루마운틴 )
유칼립투스 하면 호주가 생각납니다. 호주 블루마운틴이라는 곳이 있습니다. 여기에는 유칼립투스 나무가 산과 계속에 가득합니다. 유칼립투스에서 나온 물질이 공기중에 떠있어 골짜기를 가득 메워서, 멀리서 보기에 푸르게 보입니다. 그래서 불르마운틴이라고 했던가? 암튼 그렇게 기억이 되네요.
[ 코알라가 먹는 유칼립투스 ]
호주에 가면 코알라가 있지요. 코알라는 물을 먹지 않는 답니다. 코알라라는 말은 호주의 원주민의 말로 '물을 먹지 않는다'라는 뜻이라네요. 코알라는 볼주머니가 있는데 먹이를 볼 주머니에 저장을 하기도 한답니다. 또한 유칼립투스 잎을 하루에 600~800g 정도나 먹는답니다. 코알라는 유칼립투스 잎을 먹는데 잎속에 있는 수분과 잎에 맺혀있는 이슬을 먹으면서 물은 먹지 않는다네요. 새끼 코알라는 어미젖을 먹으며 젓을 뗀 다음에는 어미의 똥을 먹는다네요. 어미의 똥속에는 소화에 좋은 박테리아가 많이 들어 있답니다. 유칼립투스 잎에는 독이 들어 있는데 코알라는 간에서 독을 배출해 낸답니다. 또한 코알라가 잠을 많이 잔다는데, 그 이유는 유칼립투스 잎에 잠이 오게하는 성분이 많이 들어 있답니다.
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[ 유칼립투스 ]
Eucalyptus
유칼립투스는 그리어의 '아름답다'와 '덮인다'는 뜻의 합성어로 꽃의 모양에서 유래 되었답니다. 유칼립투스나무는 약 700여 종이나 있답니다. 수십m씩 자란답니다. 나무의 껍질은 매끄러우며 청회색을 띠며 흰색이랍니다.
[ 유칼립투스 이용 ]
유칼립투스의 잎 줄기 나무 및 수지 모두 이용하고 있답니다. 특히 유캅립투스 오일을 많이 이용한답니다.
[ 유칼립투스 오일 효능 ]
( 유칼립투스 효능 )
유칼립투스 오일 효능 -1
( 강한 살균작용 )
유칼립투스 에센셜 오일은 강한 살균작용을 한답니다.
유칼립투스 오일 효능 -2
( 피부 정화 )
( 피부 장애에 효과 )
입욕제로 사용한답니다. 젊은 피부를 유지해주는 효능이 있으며, 뜨거운 햇볕에 그을린 피부에는 냉각작용를 해준답니다.
유칼립투스 오일 효능 -3
( 정신 고양 )
( 스트레스 해소 )
정신 고양 및 스트레스 해소에도 좋답니다.
스트레스 받을때 스트레스해소법 유칼립투스 오일 좋겠네요.^^^
유칼립투스오일 효능 -4
( 가래 해소 )
가래에는 희석한 오일을 가슴에다 바른답니다.
유칼립투스 효능 -5
( 살충효과 )
벼룩이나 이의 살충효과도 있다고 하네요.
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[ 스트레스 개요 ]
스트레스는 사람의 모든 삶의 영역에 존재하며 누구도 스트레스를 피할 수는 없답니다. 스트레스는 사람이 적응해야할 어떠한 변화의 의미이기도 하답니다. 우리가 어떤 스트레스에 처하게 되면 스트레스에 대한 신체적인 반응으로 인해 자율신경계의 교감부가 활성화 된답니다. 따라서 응급상황에 반응하도록 몸의 자원들이 동원된답니다. 스트레스를 유발하는 요일들은 매우 다양하며 적응 관점에서 볼 때는 스트레스를 어떻게 평가하면서 대처하느냐가 중요하답니다.
[ 스트레스 유발요인 ]
사람이 매일 살아가면서 격게되는 사소한 일부터 큰 충격을 주는 일까지 인간에게 일어나는 스트레스의 요인은 매우 다양하답니다. 스트레스에 잘 대처하려면 먼저 스트레스를 야기시키는 환경 자극이나 사건 들을 바로 이해해야 하기에 스트레스를 발생시키는 다양한 스트레스 원을 아는 것이 필요하답니다. 스트레스의 요인들은 배우자의 사망이나 실직 등과 같은 주요 생활의 사건 들, 교통체증과 같은 일상의 골칫거리들, 좌절이나 심리적인 탈진 등 다양하답니다.