면역력을 높이기 위해 건강보조식품들을 많이 애용들 하시죠.
특별히 부작용없고 가격도 큰 부담이 되지 않고
간단히 먹으면서 해결할 수 있어서 좋죠.
그런데 면역력을 증진시켜준다고 한 어떠한 한 종류의 약도
어떠한 건강 보조식품도 FDA 허가나 식약처 허가, 또는 임상시험등
이중 맹검 시험을 통해가지고 의학적으로 증명된 거는
역사적으로 전 세계적으로 하나도 없다고 합니다.
만약에 진짜 그런 게 있다면 그걸 하면 굉장히 떼돈을 벌 텐데
왜 그걸 안 하겠느냐는 거죠.
면역력은 면역력교과서에도 나오지 않은 영어 단어로
개념이 없다고 하는데요.
그러고 보면 우리가 면역력이라고 하는 것
면역력이 떨어질 때는 어떤 때를 말하느냐 하면
기력이 없을때, 몸에 힘이 빠질때 면역력과 연결지어
이야기 한다는 것을 알수 있어요.
왜 기력이, 몸에 힘이 빠질까요?
이는 몸에 순환이 잘 되지 않거나 영양소가 부족하거나
불편한 감정에 빠져있거나 부정적인 생각이 많거나 하면
즉시 반응하는 영역이기도 합니다.
기운이 빠지는 것 같기도 하다가 잘먹고 잘자면 또
원래대로 기력이 회복되곤 하죠.
면역학자들도 이럴때 건강보조제등을 섭취하기보다
몇일 좀 잠 잘자고 휴식을 잘 취해주고 잘 먹고 하는 방향으로
회복을 한다고 하는 군요.
물론 태어날때 부터나 면역결핍인 상태라면 다르겠지요.
특정한 질병인 상태를 제외하고 생활속에서 기력을 증강시키고 싶거나
하면 단월드 브레인명상으로 관리해보세요.
생각과 감정을 다스리고 몸과 마음을 관리하면서 기력을 회복하는데
도움되기에 면역력 높이는데 다차원적으로 효과를 발휘합니다.
기력회복을 통해 면역력을 높이는 것은 스스로의 노력여하에 따라
어느 정도는 관리할 수 있습니다.
건강을 위해 함께 노력해 보면 좋겠습니다.