그냥.마음.10%

[보문산인(대전)]

💙그냥 아름답게 사는 것

'주는 것' 중에
가장 소중한 것은,
'알아주는 것' 입니다. 

누군가가 내 마음을 알아주면 세상은 그런대로 살만 합니다.

알아달라고 하면 관계가 멀어지지만,
알아주려고 하면 관계가 깊어집니다.

알아 달라고 하면 섭섭함을 느끼지만,
알아주려고 하면 넉넉함을 느낍니다.

행복은
'알아 달라는 삶'에는 없고 '알아주는 삶'에는 있습니다.

우리가 산에 가면 가끔 한적한 곳에 혼자 피어 있는 아름다운 꽃을 봅니다,

그 꽃은 보는 사람 없고, 사람이 없어도 아름답게 향기를 날리며 피어 있습니다.

미모 경쟁도 하지 않고,
향기 경쟁도 하지 않고,
그냥 혼자 아름답게 핍니다.

삶의 목표는
'남과 경쟁하는 것'이 아니라 '그냥 아름답게 사는 것' 입니다.

지행상방 분복하비(志行上方 分福下比)
"뜻과 행실은
나보다 나은 사람과 견주고,
분수와 복은
나보다 못한 사람과 비교하라."

조선시대 3대 청백리 중 한 사람이었던 오리 이원익
선생의 좌우명 으로,
그의 문집에 실려 있는 말입니다.

이원익선생께서 일찍이 교훈을 지어 자손에게 주었는데,
그 내용이 참 좋습니다.

"나의 가치관과 삶의 기준은 나보다 뛰어난 사람의 철학과 행실에 비견하고,
나의 현실적 지위와 분수는 나보다 어려운 처지에 있는 사람과 비교하면서 긍정으로 자족하는 것이 가치 시대를 지혜롭게 사는 삶이다."

삶의 지향은 항상 나보다 위에 있는 사람을 목표로 삼아 행하고,
처지와 형편은 항상 나보다 아래에 있는 사람과 비교하여,
행복하게 여기도록 하라.”

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💙마음과 마음

토끼를 잡을 땐 귀를 잡아야 하고

닭을 잡을 땐 날개를 잡아야 하고

고양이를 잡을 땐
목덜미를 잡으면 되지만...

사람은 어디를 잡아야 하나요?

멱살을 잡으면 싸움이 나고
손을 잡으면 뿌리치지요.

그럼 어디를??
마음을 잡으세요..

마음을 잡으면 평생 떠나지 않는다네요..

가까이 있는 사람의
마음을 잡도록 노력 하세요.

마음과 마음!!!
내 마음이 날카로운 칼이라면 상대방은
철판으로 방어를 할테고.

내 마음이 날아가는 화살이라면 상대방은
방패로 응수 할겁니다.

내 마음이 햇살처럼 부드러우면 상대방은 가슴을 열고 햇볕을 쪼이겠지만.

내 마음이 시리도록 차가운 바람이라면,
상대방은 추워서 마음의 문을 꽁꽁 닫을 겁니다.

내 마음 쓰기에 따라
상대방은 마음을 조절하며.
내 마음의 온도에 따라
상대방도 온도를 맞춥니다.

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💙90대 10의 법칙 <스티븐 코비>

90대 10의 원칙을 발견해 보세요.
이것은 당신의 인생을 바꿀 것입니다.

이 원칙은 무엇일까요?
당신 인생의 10%는 당신에게 일어나는 사건들로 결정됩니다.
나머지 인생의 90%는 당신이 어떻게 반응 하느냐에 따라 결정이 됩니다.

이것은 무엇을 의미할까요?
우리는 우리 인생에서 일어나는 10%를 전혀 통제하지 못 합니다.

예를 들어
자동차가 고장 나는 것을 막을 수 없습니다.
비행기가 연착하여 모든 일정을 엉망진창으로 만드는 것도,
어떤 운전자가 느닷없이 내 차 앞에 끼어드는 것도 어쩌지 못합니다.

이러한 일들이 바로 우리가 통제할 수 없는 10%에 해당되는 일입니다.

그러나 나머지 90%는 다릅니다.
그리고 그 남은 90%를 결정하는 것은 바로 당신입니다.

어떻게?
바로 '당신의 반응'으로!

당신은 빨간 신호등을 조작할 수 없습니다.
하지만, 당신의 반응을 조정할 수는 있습니다.
당신은 당신의 반응을 통제할 수 있는 것입니다.

예를 하나 들어보겠습니다.
당신은 가족과 아침식사를 하고 있습니다.
당신의 딸이 커피 잔을 엎어서 당신의 정장 출근복 위에 커피를 쏟아 버립니다.
당신은 방금 일어난 일을 바꿀 수 없습니다.

그러나 당신이 어떻게 반응하느냐에 따라 다음에 일어날 일이 달라집니다.
당신은 화를 내고 욕을 하며 딸을 혼냅니다.
딸이 웁니다.

딸을 혼낸 뒤 당신은 아내에게 컵을 테이블 끝에 두었다고 비난합니다.
작은 말싸움이 따르겠지요.

발소리를 요란하게 내며 2층으로 올라가 옷을 갈아입습니다.
다시 아래층으로 내려와 보니, 딸은 우느라고 아침도 못 먹고 학교 갈 준비도 못해서 통학버스를 놓칩니다.

아내는 지금 당장 출근을 해야 합니다.
당신은 서둘러 딸을 학교에 태워다 줍니다.
당신은 늦었기 때문에 시속 30마일 구간을 40마일로 달립니다.

경찰관에게 딱지를 떼입니다.
15분이나 시간을 지체하고, 60불 속도위반 벌금을 물기까지 하며 학교에 도착합니다.

딸은 당신에게 인사도 안하고 학교로 뛰어 들어갑니다.
회사에 20분이나 지각해서 도착하고 나서야 집에 서류가방을 놓고 온 것을 깨닫게 됩니다.

당신의 하루는 엉망진창으로 시작했습니다.
그리고 하루가 진행될수록 상황은 더욱 악화될 것 같습니다.

집에 가면 당신과 아내, 그리고 딸 사이가 불편할 것입니다.
또 다른 전쟁이 기다릴지도 모릅니다.

왜 그럴까요?
당신이 오늘 아침에 보여준 반응 때문입니다.

당신은 왜 나쁜 하루를 보냈을까요?
A) 커피가 원인입니까?
B) 당신 딸이 원인입니까?
C) 경찰관이 원인입니까?
D) 당신이 원인입니까?
정답은 D입니다.

당신은 아침에 딸이 쏟은 커피에 대해서는 아무런 통제를 하지 못합니다.
그러나 당신이 보인 5초간의 반응이 당신의 나쁜 하루를 만들었습니다.

당신이 보였어야 하는 반응은 다음과 같습니다.

커피가 당신 정장에 쏟아집니다.
딸은 울음을 터뜨립니다.
당신은 다정하게 "괜찮아, 다음부터 더 조심하면 돼!" 라고 말합니다.

그리고는 2층으로 올라가 옷을 갈아입습니다.
서류가방을 들고 내려옵니다.
창밖을 보니 딸은 통학버스에 오르고 있습니다.
딸이 뒤돌아보더니 손을 흔듭니다.
같이 손을 흔들어 줍니다.
당신은 5분 일찍 회사에 도착하여 동료들과 반가운 아침인사를 나눕니다.

두 가지 다른 시나리오의 차이를 느끼십니까?

둘의 시작은 같았습니다.
둘의 끝은 너무도 다릅니다.
당신이 어떻게 반응하느냐에 따라 달라지기 때문입니다.

당신은 인생의 10%인 일어나는 사건들을 통제할 수 없습니다.
나머지 90%는 당신이 어떻게 반응하느냐에 따라 달라집니다.

자동차가 고장났다고 화를 내고 욕을 할 필요가 없습니다.
그것은 당신의 하루를 망치게 됩니다.
화를 낼 시간에 서비스차를 불러야 합니다.

비행기가 연착되어 당신의 스케쥴이 엉키게 되었다고 해서, 왜 비행기 승무원에게 신경질을 부립니까?
그녀는 그 일에 대해 어떻게 할 수 없습니다.

신경질 부릴시간에 신문이나 책을 읽으십시오.
운전중에 누가 끼어들면 어떻습니까?
빵빵 눌러 대며 화를 냅니까?
운전대에다 화풀이를 합니까?
왜 스트레스를 받습니까?
그것은 상황을 악화시킬 뿐입니다.

수많은 사람들이 받지 않아도 되는 스트레스와 시험과 문제와 골칫거리에 시달리고 있습니다.

이제 90대 10의 원칙을 알았으니 삶에 적용해 보시지요.
아마 결과에 놀랄 것입니다.

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오늘도 즐겁고 행복한 하루되시기 바랍니다~~*^^*

뇌 건강마사지.

https://youtu.be/UvcM-eJBG-c?si=PvD1zMtPs3YDAgP5

https://youtube.com/shorts/pbYPelfX91c?si=2T4ll7t9tn_-YSyt

[인천갈매기]

오늘도 좋은글 감사합니다 행복이 가득한 시간 보내셔요 감사합니다 ❤️

[보문산인(대전)]

인천갈매기님!

즐거운 불금.
오늘도
행복하세요.

감사합니다!

[인천갈매기]

감사합니다 ❤️

[와이알소머즈(서울)]

그래도 봄은 옵니다. ㅎㅎ

[보문산인(대전)]

소머즈님!

담주부턴
좀
풀린다네요.

즐거운
불금되세요!

감사합니다!

[썸바디(오산)]

90대 10의 법칙 훌륭한 삶의 지침입니다. 감사합니다.

[보문산인(대전)]

썸바디님!
신나는 불금
행복
만끽하세요.

감사합니다!

[장불재 / 광주 광역시]

[장불재 / 광주 광역시]

[보문산인(대전)]

장불재님!

사랑과 기쁨속에
멋진
불금되세요.

감사합니다!

[장불재 / 광주 광역시]

[이모(청주) 운영자]

변기통에 앉아 오늘도 건강한 글과 영상으로 하루시작합니다
내일은 보장되지 않아도 오늘도 그냥 웃으며
화이팅 외처봅니다
감사합니다

[보문산인(대전)]

지금이
최고랍니다.

오늘도
화이팅입니다.

감사합니다!

[사여사]

오늘도 마음을 잡으렵니다
ㅎ
평생같이 살아 야지요~^

[보문산인(대전)]

오래오래
길동무하세요.

감사합니다!

[스마일 (서울 )]

알아주는것
마음을 나누고 마음을 주는것
좋은 말씀 잘 듣고 갑니다
불금 이네요
오늘도 행복 하세요

[보문산인(대전)]

스마일님!
봄이
저만치서
방긋거리네요.

포근한
불금되세요.

감사합니다!

[산모퉁이(서울)]

좋은글 감사합니다
즐거운 하루가 되세요

[보문산인(대전)]

산모퉁이님!
즐거운
불금되세요.

감사합니다!

[초아(전주)]

보문산인님
오늘의묵상
감사드립니다
늘고맙습니다

[보문산인(대전)]

초아님!
이번주
마무리
잘 하시고
즐건
주말되세요.
감사합니다!

[이사장.]

보문산인님
그냥 아름답게. 사는것
주는것중에 가장 소중한것은 알아주는것
입니다
행복은 알아달라는 삶에는 없고 알아주는 삶에는 있다
삶의 지향은 항상 나보다 위에 있는 사람을 목표로 삼아 행하고 처지와 형편은 항상 나보다 아래에 있는 사람괘 비교하여 행복하게 여기도록 하라

마음과 마음
토끼를 잡을땐 귀를 잡아야하고
닭을 잡을땐 날개를 잡아야하고
고양이를 잡을땐 목덜미를 잡으면 되지만
사람은 마음을 잡아야 합니다
내마음 쓰기에 따라 상대방은 마음을 조절하며
내마음의 온도에 따라 상대방도 온도를 맞춥니다

90대 10의 원칙
인생의10%는 당신에게 일어나는 사건들로 결정 됩니다
나머지 인새의 90%는 당신이 어떻게 반응 하느냐에 따라 결정이 됩니다
좋은글 잘읽었습니다
감사합니다

[보문산인(대전)]

이사장님!

즐거운 불금
재밌게
잘
보내세요.

감사합니다!

[이사장.]

감사합니다
즐거운 주말 보내세요

[한이수(당진)]

보문산인님
오늘의묵상
감사드립니다
늘고맙습니다

[보문산인(대전)]

한이수님!
행복한
오후되세요!
감사합니다!