가래떡이 gi지수도 90으로 높고 칼로리도 100그람당 고구마 2배 가까운 수치라서 현미 가래떡으로 먹을 예정인데 괜찮을까요? 칼로리도 100그램당 200이 안된다고 들어서.. <!-- -->
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고구마,현미밥 질려서 100퍼 현미 가래떡 먹을건데 괜찮나요?
연대바라기
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조회 1,458
14.01.17 21:49
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인생은근육
14.01.18 05:23
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그래도 가공하지 않은 100퍼 현미밥이 좋을듯하네요
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