아어떡하죠ㅠㅠㅠㅠ거기다사이다까지.....또계란하나.....지금도옆에사이다가있네요 ㅋ
제가 안먹다안먹다이런것도아니고
지금 다엿시작한지 삼주쯤됐는데 처음엔 진짜 별로 안먹었거든요.....포카리스웨트하나먹은적도있어요
물론제일안먹은날이지만 ㅋㅋㅋㅋ그날만그랬긴하지만암튼
저녁도 아메리카노한잔먹고막그랬거든요
근데 요즘은 너무배가고픈거에요!!! 잘챙겨먹는데도나름....처음시작할땐위처럼먹어도 이렇게까지는안고팟는데..
한 800~많으면 1200 까지 먹는데 ...밤에도몇번먹었어요 ㅠㅠㅠ
근데 안먹다가 한번먹으면 모를까 이렇게됬는데 여덜시에 굽네치킨을먹어버렸네요....요즘가뜩이나 살찌는기분인데...쪗나?ㅠㅠ
4키로빠졌는데 지금 정체중이에요....1키로 왓다갓다하는데
아가뜩이나 식이조젖ㄹ잘해야되는데 지금 이래버린거에요 ㅠㅠㅠㅠ
어떻하죠....밤에자야 지방분해가된다고는하지만
치킨이 보통칼로리는 아니잖아요 ^^:;......그것도 밤에먹었으니
아고민되요....밤샐까요 아님 12시에 잘까요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ......
첫댓글 아 이미 몇일 지났군요...조금 늦긴 했지만 48시간 안에 그 에너지를 소비하면 지방으로 저장되지 않는다고 하네요 ^^ 그리고 금방 찐 살은 금방 빠진데요 금방 찐 살은 그 성분이 좀 다르다고 하더라구요 그러니깐 걱정마시고 지금 열심히!!!운동 하세요
넹감사요 그날일찍잤어요 ㅎㅎ며칠지낫지만도움됫어요!감사요
저는 어제 점심에 본스치킴킨순살로 1마리 다 먹었어요. ㅜㅜ;; 그래서 저녁은 건저뛰고...