☎♥앞머리 두통, 가슴 두근거림, 등짝절임, 우울증, 소화불량 등, 증상이 있으면 어깨 들어 뒤로 젖히기를 하면 낫는다.

[목당]

☎♥앞머리 두통, 가슴 두근거림, 등짝절임, 우울증, 소화불량 등, 한 가지라도 증상이 있으면 어깨 들어 뒤로 젖히기를 삼백 개 이상하면 낫는다.♥☎

★한 가지 일에 몰두하다 보면 심장이 타격을 받아 생긴 증상이다.

★어깨를 들어 뒤로 젖히기를 하면 가슴이 열려서 심장과 폐, 간이 활성화되어 앞머리가 아픈 전 두통이 있으면 낫고, 가슴 두근거림이 있어도 낫고, 등 쪽 견갑골이 절이는 것도 낫는다.

★또한 소화불량이나 우울증이 있어도 낫는다.

★어깨를 들어 뒤로 젖히기는 가슴을 열려서 폐와 심장 간의 공간을 확보하여 정상으로 작동하게 하는 데 도움을 주고, 특히 인체의 엔진인 심장의 박동을 활성화시켜주는 최상의 운동법이다.

★어깨 들어 뒤로 젖히기를 한번 시작하면 300개 이상해야 효과가 있다.

★모든 운동은 5분 이상 숫자로는300개 이상을 두세 번 반복해주면 앞머리 아픈 증상, 가슴 두근거림, 등짝절임, 소화불량, 우울증 등이 사라진다.

★증상이 사라져도 꾸준히 자기 스스로 건강관리를 해주는 지혜가 필요하다.

☎“어깨 들어 뒤로 젖히기”, “만세운동”, “새의 날개 짓 운동”은 같은 효과가 있다.

★당신의 건강을 진심으로, 진심으로 기원하며, 감사드린다.