• Daum
  • |
  • 카페
  • |
  • 테이블
  • |
  • 메일
  • |
  • 카페앱 설치
 
카페 프로필 이미지
성공 다이어트 / 비만과의 전쟁
 
 
 
카페 게시글
매일운동 오늘의 운동 [금]전신자극운동으로 내몸 사이즈 줄이기!^^-상체을 이용한 전신운동프로그램
┗▶셀러오 추천 0 조회 2,510 08.04.25 00:21 댓글 62
게시글 본문내용
 
다음검색
댓글
  • 08.04.26 00:41

    미션완료~ 술마시고 들어와서 미션했네요~ 이제 순환운동 하러갑니다~~~

  • 08.04.26 01:03

    미션완료요~ 저도 맥주 한모금 마시고 들어와서 완료요 근데 갑자기 머리가 너무 아프네요 ㅋ

  • 08.04.26 01:50

    [39일째 미션완료] 군것질금지!

  • 08.04.26 21:17

    미션완료...ㅎㅎ

  • 08.04.26 22:25

    1

  • 08.04.26 23:38

    66일째 미션완료~ 요즘 자주 못해주고 있네요 ㅠㅠ

  • 08.04.27 02:05

    이틀걸 몰아서 하는바람에 요건 근력운동만 했어요ㅠㅠ 게을러져서 큰일ㅠㅠ 다음주부터는 안밀리고 제대로 할거예요!! 화이팅!!

  • 08.04.27 10:09

    오늘도 열심히 ~~~

  • 08.04.27 11:20

    미션완료!!! 근데요.... 이거 하복부운동할때 복부보다 상체를 들고있자니 고개가 넘 아픈데요?ㅠㅠㅠ 고개에 힘들어가서 그런거죠?! 저만 이렇게 고개에 힘이 잔뜩!!! 들어가는건가요? ㅠㅠㅠㅠ

  • 08.04.28 07:47

    많이 아프시면 고개를 손으로 살짝받쳐서 하세요~^^ 뱃심이 좀 생기시면(10일가량 후에)그때부터 목이 덜아프시거나 안아프실거예요ㅋ 뱃심으로 들어올리니까요 ㅎㅎ 제 경험담.

  • 미션완료~!

  • 08.07.25 00:33

    이제부터 시작~~

최신목록