머리부터 발 끝까지, 꼭 알아야 할 시간 법칙

[정혜]

오늘도 1분만 더, 헤어 트리트먼트에 욕심냈다가 하루 종일 두피가 가려워 고생했다. 뷰티 에디터도 제대로 지키지 못하는 코즈메틱 정석의 시간. 정독하면 절대 후회하지 않는다. 너무 기본적이어서 아무도 말하지 않던 코즈메틱 타임 가이드라인.

FACE
클렌징, 블렌딩에 적당한 시간
Ideal 30초 이내
Why “폼 클렌징은 거품이 메이크업 잔여물과 엉기면서 닦여나가는 원리예요. 오래 문지르면 메이크업의 유성 성분이 모공 입구를 다시 막아버리죠.” by 길례숙(살롱드보떼 원장)

Variable
- 오일 타입 물기 없는 손에 3~4회 정도 펌핑해 얼굴에 마사지하듯 문지른다. 손에 물을 적셔 다시 한 번 30초 정도 마사지하면 오일이 유화하면서 메이크업이 지워진다.
- 크림 타입 너무 오랫동안 블렌딩하면 메이크업 잔여물이 색소침착될 위험이 있다. 크림과 메이크업이 적당히 섞일 정도만 마사지하고, 닦아낼 때는 티슈로 피부를 밀어내지 말고 세심하게 누르며 제거할 것.
- 젤 타입 물기 없는 상태에서 5백원짜리 동전 크기만큼 덜어 얼굴 전체에 마사지한다. 유분보다 수분이 많아 지성·여드름성·민감성 피부에 사용하기 좋다.


페이셜 스크럽, 적절한 사용 시간
Ideal 1분 이내
Why “얼굴 가운데에서부터 바깥쪽으로 1백원짜리 동전 크기로 원을 그리듯 마사지해주세요. 1분이 적당하지만 트러블이나 염증이 있다면 30초 정도로 가볍게 블렌딩하는 것이 좋아요.” by 김민정(록시땅 교육부)

Variable
- 알갱이가 있는 타입 자극을 최대한 줄이기 위해 얼굴에 물기가 있는 상태에서 사용한다. 엔자임 성분이 들어 있는 제품을 선택하면 피부 표면이 받는 물리적인 자극을 줄일 수 있다.
- 알갱이가 없는 타입 부드러운 크림 타입이라면 10분 정도 바르고 있다가 가볍게 씻어내도 괜찮지만, 아하(AHA) 성분이 함유되어 있다면 피부가 따끔거릴 수 있으므로 3분 이내에 닦아낸다.

워시오프 팩, 언제 지워야 하나? 지우지 않으면?
Ideal 15분 이내
Why “마스크가 얼굴에서 마르면서 굳으면 오히려 수분을 빼앗아가 주름이 생길 위험이 있어요. 지정 시간이 다 지나지 않았어도 땅기는 것이 느껴진다면 바로 제거해주세요.” by 권하나(코스메 데코르테 PR팀)

Variable
- 떼어내는 크림 타입 피부 전체에 2mm 두께로 도톰하게 바른다. 노폐물을 강력하게 흡착하는 클레이(진흙 성분 함유) 성분이 피부를 건조하게 만들 수 있기 때문에 피부 막이 얇고 민감한 눈가와 입가는 피하는 것이 좋다.
- 씻어내는 크림 타입 영양 성분이 풍부하게 함유되어 있어 토너를 화장 솜에 적셔 닦아내는 것이 좋다. 시간이 지날수록 수분은 빠져나고 유분기만 남아 트러블의 원인이 될 수 있으므로 주의한다.

마스크 시트, 몇 분부터 효과 있나?
Ideal 15분 이내
Why “피부가 영양 성분을 잘 흡수할 수 있도록 준비하세요. 필링으로 각질을 정리하고 토너로 피부 결을 정리한 다음, 고농축 앰풀을 바른 뒤 팩을 얹으면 더욱 촉촉해지는 효과가 있어요.” by 윤석임(아리얼 PR팀)

Variable
- 젤 타입 촉촉한 수분감이 장점이지만, 마르고 나면 공기가 잘 통하지 않고 두꺼워 피부에 자극을 준다. 15분이 지나지 않았어도 건조하다고 느껴지면 바로 떼어낼 것.
- 아이 팩 눈가 피부는 상대적으로 조직이 얇고 민감하기 때문에 10분을 넘기지 않는 것이 좋다. 시트의 표면이 살짝 말랐을 때 제거한다.
- 코 팩 관리 단계가 가장 중요한 팩. 세안 후 뜨거운 스팀 타월로 모공을 열어준다. 각질이나 블랙 헤드가 많다면 15분 후 떼어내고 찬물 세안, 또는 아스트린젠트나 토너로 꼭 모공을 닫아주는 것이 좋다.


자외선 차단제, 효능이 떨어지는 때는?
Ideal 2~3시간 이후
Why “SPF1에 15분을 곱하면 자외선 차단 시간이 측정돼요. 하지만 피부의 반응 속도가 다르기 때문에 메이크업 위에 덧바를 수 있는 콤팩트 파운데이션을 3시간마다 바르길 추천해요.” by 제갈경미(이경민비디비치 PR팀)

Variable
- 크림 타입 스킨케어 단계를 마친 후, 비비크림이나 베이스에 믹스해 바르기 좋다. 1백원짜리 동전 크기만큼 덜어 흡수가 잘 되도록 손바닥으로 톡톡 두드려 바른다.
- 스틱 타입 밀착력이 좋아 크림보다 땀과 물, 피지에 강하다. 이마, 코, 턱 등 얼굴 중심에 선을 긋고 바깥쪽을 향해 얼룩 없이 펴 바른다. 지속력이 강하므로 다른 자차보다 클렌징에 더욱 신경 써야 한다.
- 스프레이 타입 얼굴보다 보디에 사용하기 편한 제품. 대부분 자외선 차단 지수가 높고, 워터프르푸 효과가 좋아 야외 활동이 잦을 때 4~5시간마다 뿌려준다.


스폿 리무버, 몇 분 후 지워낼까?
Ideal 20분 이내
Why “젤 타입 스폿 제품은 따로 지워낼 필요 없이 피부에 흡수되는 것이 장점이에요. 특별히 시간이 정해져 있는 것은 아니지만, 트러블이 잠잠해질 때까지 수시로 발라주는 것이 좋아요.” by 이준경(오리진스 PR팀)

Variable
- 크림 타입 항균·항염 작용으로 성난 트러블을 잠재우는 효과가 있다. 크림이 마르지 않을 정도인 20분 내에 트러블이 자극 받지 않도록 면봉이나 티슈로 살짝 눌러 닦아낸다.
- 젤, 에센스 타입 피부가 시원해지는 알코올 성분이 들어 있어 사용감이 가볍다. 면봉에 덜어 트러블 위 극소 부위만 사용할 것. 눈에 들어가지 않도록 주의한다.


HAIR

열기구로 헤어 스타일링, 적당한 사용 시간
Ideal 20분 이내
Why “열기구를 오래 사용하면 모발이 부스스해지는 이유, 모발의 큐티클이 수분을 빼앗겼기 때문이에요. 열 손상을 막아주는 에센스를 사용하면 훨씬 건강하게 스타일링 할 수 있어요.” by 안나민(미장센 PR팀)

Variable
- 드라이어 젖은 모발을 말릴 때는 열로부터 보호해주는 에센스를 바르고, 두피부터 말려야 빠른 시간 내에 드라이할 수 있다. 모발 길이에 따라 다르지만 최대 20분을 넘기지 않도록 한다. 더운 바람과 찬바람을 번갈아가며 말리는 것도 전문가의 노하우.
- 스트레이너 같은 부분에 시간차를 두지 않고 여러 번 스타일링하는 것은 모발에 치명적. 모발이 열기구에 닿는 횟수를 최대한 줄이고, 열을 직접 가하는 시간이 3초를 넘기지 않도록 한다.

헤어 트리트먼트, 몇 분간 유지해야 할까?
Ideal 5분 이후 10분 이내
Why “두피 전용 트리트먼트는 골고루 마사지한 후 5분 정도 방치하세요. 손상 모발 전용 트리트먼트라면 모발 끝을 중심으로 바르고, 영양 성분이 골고루 흡수되도록 10분까지 두는 것이 좋아요.” by 김민정(록시땅 PR팀)

Variable
- 두피 일주일에 한 번 정도가 적당하다. 거품을 많이 내는 것보다 샴푸 후 모발이 충분히 젖어 있는 상태에서 두피를 골고루 마사지하는 것이 중요. 손톱 대신 손가락 지문 부분에 힘을 주어 누르면서 마사지하면 피로가 풀리며 개운해진다.
- 모발 손상 정도가 심하거나 정전기가 쉽게 일어난다면 린스 대신 트리트먼트를 매일 사용해도 좋다. 두피나 보디에 흘러내리면 가려움증을 유발할 수 있으니 주의.
- 헤어팩 일주일에 한두 번, 모발이 마른 상태에서 20분간 방치한 후 샴푸와 트리트먼트를 순서대로 사용하면 두피와 모발을 더욱 건강하게 관리할 수 있다.

매일 감는 머리, 샴푸는 몇 분 해야 할까?
Ideal 3분 이후 5분 이내
Why “두피의 노폐물을 씻어내는 것이 샴푸의 목적. 두피를 3분간 마사지 한 후 생긴 거품으로 나머지 모발을 쓸어내리듯 헹구면 충분합니다.” by 이가은(츠바키 PR팀)

Variable
- 두피 혈액순환을 위해 미지근한 물로 3분 이상 마사지한다. 피부 타입과 두피 타입은 다르므로 자신의 두피 타입에 따라 마사지 시간을 조절해야 한다. 건성일수록 시간은 짧게 단축할 것.
- 모발 모발 전체에 거품이 충분히 나도록 남자는 1분, 여자는 2분 이상 마사지하고 뜨거운 물보다 미지근한 물로 씻어낸다.


BODY
제모 크림, 몇 분 이후부터 효과 있나?
Ideal 5분 이후 10분 이내
Why “제모 크림은 모근을 뽑아내는 것이 아니라 화학 성분으로 모발을 녹이는 원리. 따라서 민감한 얼굴이나 겨드랑이에 사용하면 멍이 들거나 붉게 상기될 수 있으니 주의하세요.” by 이현정(veet PR팀)

Variable
- 워시오프 타입 화학 성분이 강하기 때문에 손이 아닌 스펀지를 사용해 피부에 두껍게 바른다. 6분 이내에 스펀지의 거친 면으로 크림을 제거하고, 보습 효과가 좋은 오일이나 크림을 꼭 바른다.
- 왁스 타입 제모할 부위에 점성 있는 액체 타입 왁스를 바르고, 5분 정도 지나 왁스가 딱딱하게 굳으면 털이 난 반대 방향으로 떼어내며 제거. 너무 빠르게 떼어내면 피부 표면에 상처가 날 수 있으니 주의한다.


보디 스크럽, 몇 분간 블렌딩하는 것이 좋을까?
Ideal 30초 이내
Why “보디 스크럽 제품을 사용한 다음에는 되도록 알칼리성 비누나 클렌징 제품을 피하는 것이 좋아요. 자극 받은 피부의 피지막을 더욱 약화시켜 보디가 더욱 땅기고 거칠어져요.” by 길례숙(살롱드보떼 원장)

Variable
- 알갱이 없는 타입 보디 워시로 몸에 있는 유분기와 피지를 제거한 다음, 10분 정도 마사지하면 각질을 제거하는 데 더욱 효과적이다.
- 알갱이 있는 타입 보디에는 가볍게 문지르는 정도로만 사용하고 무릎이나 발뒤꿈치, 팔꿈치 등 각질이 많이 쌓이고 두꺼운 부분을 중심으로 부드럽게 마사지한다.


NAIL

네일 폴리시는 몇 분 후 덧발라야 할까?
Ideal 10분 이후
Why “컬러를 바른 표면을 손으로 만질 수 있을 정도로 매끄럽게 말랐을 때 톱 코트를 덧바르세요. 더 빨리 말리고 싶다면 일반 톱 코트보다 빠르게 건조되는 퀵 톱 코트를 추천해요.” by 백설아(반디 PR팀)

Variable
- 톱 코트 베이스 컬러가 완벽하게 마르는 데는 1시간 이상 소요된다. 네일 전용 드라이어가 없을 때 톱 코트를 바르고 나서 손을 얼음물에 담그면 말리는 시간을 단축할 수 있다.
- 크렉 네일 크렉 네일은 베이스 컬러를 바르지 않으면 효과가 나타나지 않는다. 베이스 컬러가 완벽하게 마른 후 도톰하게 덧바르고, 톱 코트로 마무리한다.