출처 : 여성시대 (쩌리폭주족)그거슨변비 탈출 및 생리통 완화
생로병사의 비밀 중
많은 여성들이 채식 시작하면서 바로느끼는 게 생리통 완화라고 함변비는 말모.. 똥이 뾰롱하고 나옴.
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 쩌리폭주족
첫댓글 난뭐...똑같음....밀가루 ㅈㄴ쳐먹어서ㅋㅋㅋㅋ
오... 하지만 채식하면 단백질 채우는게 너무 힘들어....
국산콩 나또 먹어봐! 단백직 많대~
@추석수당은요 ㅠ 아 나는 콩을 싫어하고 나또도 싫어해... 그래서 채식으로 식단 꾸리면 두부 먹는데 그것도 한두끼지...
단백질음료, 단백질파우더는요..
우리집 거의 절간 수준으로 먹어서 그런건가..
플라스틱통?인가뭔가 안쓰는게좋다던데
첫댓글 난뭐...똑같음....밀가루 ㅈㄴ쳐먹어서ㅋㅋㅋㅋ
오... 하지만 채식하면 단백질 채우는게 너무 힘들어....
국산콩 나또 먹어봐! 단백직 많대~
@추석수당은요 ㅠ 아 나는 콩을 싫어하고 나또도 싫어해... 그래서 채식으로 식단 꾸리면 두부 먹는데 그것도 한두끼지...
단백질음료, 단백질파우더는요..
우리집 거의 절간 수준으로 먹어서 그런건가..
플라스틱통?인가뭔가 안쓰는게좋다던데