여시뉴스데스크 날씬해 보이려 배에 힘 주다간.. '이 증후군' 위험

[AC.21881944]

출처 : 여성시대 (AC.21881944)

https://v.daum.net/v/20220928063034315

배를 납작-날씬하게 보이려 하기 위해 힘을 주는 습관을 가진 사람들이 많다. [사진=게티이미지뱅크]

전문 출처로

날씬해 보이려 배에 힘 주다간.. '이 증후군' 위험

[울고잇는고앵이는위로가필요해]

난데

[사카모토입니다만]

언젠힘주라매??0

[SUNKISS]

과한정도가얼만큼이지? 난 간혹 좀 자세흐트러진다싶으면 힘딱주고있는뎅

[두번실수는노]

아 진짜 몸뚱이 관리하기 힘드네

[핀턱어딧냐]

힘주라고하지않았어..?

[녹두감자]

언제는 힘주라매 😐

[배가고파]

아니 언젠 힘주고 걸으라메,,,

[쟈뎅커피]

ㅅㅂ 살기힘드노

[병신육갑떠네]

ㅎㄱ 배에 힘주면서 봄

[마최선을다해주이소]

몸뚱이 너무 까다롭다

[현맑은빛]

아랫배 힘주고걸으라메 염병

[갓생살으리랏다]

배에 힘주면 허리 펴져서 허리에 좋다고 했잖아요ㅠㅠ

[3am인간]

코어힘이 없어서 일부러 주려고 하는데..

[고추기름짜장면]

배에 힘줘야 코어힘 생긴다면서요ㅠㅠ

[최재천]

아니 배에 힘주고 다니라면서요!!!!

[머스크야제발닥쳐]

코어를얻고 다른걸잃는건가요 ...

[센탁]

힘주라며..

[수국쑥국]

아~ 어쩌란 말이냐

[kloop]

힘 풀면 이상한데..

[근면상금연상]

1n 년 힘주고 살앗는데…

[곱창전골팔팔]

뭐로...

[민경장군]

어느장단에 맞춰 십알,,

[사룽해윱]

22 맞아 나도 이거 때문에 며칠전에 식도염 걸림ㅠ 조온나 고생했어…나 요새 힘 풀고 다니잖아

[하지만눈감았다떠보니난어른이되었고]

힘주라매!!!!!

[친일윤썩]

근데 힘풀면 골반 전방경사 때문에 허리가 아파욤..

[고추냉이대치사건]

2222 배랑 엉덩이 힘주고 걷는게 옳은 걸음 아닌가 ㅠ

[블랙핑인유어에어리아]

개복치 그잡채..

[뵨세언니]

헐ㅠ

[앉아강준]

아 그냥 죽을래 콳

[화많은여시]

배 긴장하면 좋다하지 않음?!? 어쩌란 말이냐고요~

[우짤래미다]

뭐야 언제는 배에 힘주라매요ㅜ

[유동기유]

어떻게 하란말야

[RichBitch]

척추수술 안하려면...배에 힘주고 앉아야 된다면서요...ㅠㅠㅠㅠㅠ

[초코보 퇴장]

이거보고 힘 뺌..

[Nznznaw]

언제는 힘 주라매요 ㅠ

[채둘]

정선근 교수님도 예전에 책에 자연복대 하면 좋다고 추천 했는데 개정판에서는 오히려 척추 자연회복 방해해서 추천은 안하시는걸로 알고 있어 요추전만도 허리로 필려고 하지 말고 어깨를 펴서 자연스럽게 하라고 봄

[양재동 목따개]

언제는 배에 힘줘야 내장지방없어진다매 ㅡㅡ

[발바리치와아]

언제는 배에 힘주라면서요ㅜ

[성실하게 살기]

나 힘주고 다니는데 근육 없으면 ㄱㅊ은건가?

[애니코믹스]

나 배에 힘 ㅈㄴ주고다녀서 이제 나도모르게 힘들어가는데......ㅡㅇㅡ;;;

[해규]

뭐야 누구말이맞는거야 ㅡㅡ

[챨리브라운]

배에 힘을 주지말고 골반을 끌어올린다 생각하는 게 좋아

[꼬잉뽀잉ㅓ]

시발 ㅜㅜㅜㅜ무ㅜㄴ 힘주고 다니라면서요ㅠㅠㅠㅠㅜㅠㅠㅜ어떡하