40과 나는 신의 한 아들로서 축복 받았다.

[감사의힘]

1 오늘 우리는 그대인 바 때문에 그대에게 부여된 행복한 상황 중의 몇 가지를 확고히 하기를 시작할 것입니다. 오늘은 긴 연습이 필요하지 않지만, 매우 잦은 짧은 연습들이 필요합니다. 짧은 연습들은 일단 매 십 분이 매우 바람직하며, 이 일정을 애쓰도록 하며 가능할 때마다 그것에 충실하도록 촉구됩니다. 잊어버렸다면, 다시 시도하십시오. 긴 중단이 있다면, 다시 시도하십시오. 기억할 때마다, 다시 시도하십시오.

2 이 연습에 있어서는 그대는 눈을 감을 필요는 없습니다. 하지만 눈을 감는 것이 아마도 더욱 도움이 될지는 모릅니다. 그렇지만, 눈을 감는 것이 적합하지 않을 낮 동안에 그대는 많은 상황에 처해 있을지도 모릅니다. 이것 때문에 한 번의 연습이라도 놓치지 마십시오. 진정으로 원하기만 한다면, 그대는 거의 모든 어떤 상황에서도 매우 잘 연습을 할 수 있습니다.

3 오늘의 연습은 거의 시간이나 노력이 들지 않습니다. 오늘의 개념을 말하고서, 신God의 한 아들Son인 것으로 연관짓는 여러 속성들을 덧붙여서, 그 속성들을 그대 자신에게 적용하십시오. 예를 들어서 하나의 연습은 아래와 같습니다:

4 "나는 신God의 한 아들Son로서 축복받았다. 나는 행복하고, 평화롭고, 사랑스러우며 만족스럽다."

5 또 다른 예는 아래와 같습니다:

6 "나는 신God의 한 아들Son로서 축복받았다. 나는 고요하며, 침착하며, 확고하고 확신에 차있다."

7 만약에 짧은 시간만 여유가 있다면, 그저 나는 신God의 한 아들Son로서 축복받았다고 말하는 것도 좋습니다.

I am blessed as a Son of God.

1 Today we will begin to assert some of the happy things to which you are entitled, being what you are. No long practice periods are required today, but very frequent short ones are necessary. Once every ten minutes would be highly desirable, and you are urged to attempt this schedule and to adhere to it whenever possible. If you forget, try again. If there are long interruptions, try again. Whenever you remember, try again.

2 You need not close your eyes for the exercise periods, although you will probably find it more helpful if you do. However, you may be in a number of situations during the day when closing your eyes would not be appropriate. Do not miss a practice period because of this. You can practice quite well under almost any circumstance, if you really want to.

3 Today's exercises take little time and no effort. Repeat today's idea, and then add several of the attributes which you associate with being a Son of God, applying them to yourself. One practice period might, for example, consist of the following:

4 I am blessed as a Son of God.
I am happy, peaceful, loving, and contented.

5 Another might be something as follows:

6 I am blessed as a Son of God.
I am calm, quiet, assured, and confident.

7 If only a brief period is available, merely telling yourself that you are blessed as a Son of God will do.

[Blessing]

[뽀동다솔하늘]

감사합니다.