<P>제 생각에는 두 번 생각할 것도 없이 회덮밥의 승리입니다.</P>
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<P>생선회 자체가 칼로리도 낮고, 또한 회덮밥에는 채소가 많이 들어가기 때문에 다이어트 식단으로도 적합합니다.</P>
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<P>반면 갈비탕은 단적인 예를 들자면, 갈비찜을 한 시간 정도 식힌 뒤 모습을 상상하시면 됩니다.</P>
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<P>뜨겁게 먹을 때는 보이지 않던 기름들이, 마치 버터를 만든 것처럼 허옇고 두껍게 생깁니다.</P>
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<P>마찬가지로 갈비살의 기름기를 모두 제거하지 않는 이상! 갈비탕은 고지방 음식이라는 거죠.</P>
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<P>차라리 고급일식집을 가셔서 회덮밥을 드시되 회덮밥에서 초고추장은 어느 정도 덜어내신 다음 드시고,</P>
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<P>나머지 부식은 일절 섭취하지 않는다면 섭취한 칼로리량이 그렇게 많지 않을 겁니다.</P>
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<P>반면 갈비탕은 김치랑 나물이 부식으로 나온다 해도 갈비탕의 열량 자체가 어마어마하죠.</P>
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