효능정보 산머루효능

[봄의왈츠]

                             산머루 효능

         1,섬유질이 풍부하여 변비에 탁월한 효과

         2, 칼슘함량이 포도보다 10배가 많아 골다골증에 탁월한 효과

         3,  산머루줄기 를 잘게 썰어서 차로복용하면 부종에

                                         탁월효과                  

          4, 산머루에는 레스베라톨 이라는 항암물질이 들어있어 암발생 억제효과

         5, 산머루는 알카리 식품으로 식욕촉진,소화촉진,알카리성 식품                                                 

           6,산머루에는 철분이 풍부하므로 빈혈예방에 탁월한 효과

            철분은 혈액중 적혈구를 만드는 필수적인 미네랄(빈혈예방

[빠름]

왜이렇게 덜익은걸 따셨을까요. 산머루도 블랙푸드에 속하는데 그성분을 추출할수가 없겠네요

[봄의왈츠]

좀 있음 말라버립니다.~
연두빛이라 거의 다 익었습니다.
지난해도 이쯤 땄습니다.~
종류가 그렇습니다.~

[순드레]

머루는구입할수없나요?