몸속 혈액과 눈 건강의 관련성

[장경식]

몸속 혈액과 눈 건강의 관련성

깨끗하고 맑은 혈액이
눈의 구석구석까지
원활하게 흐르고 있다면 다양한
눈 질환을 예방, 개선할 수 있다.
그럴 경우, 눈뿐 아니라
온몸이 좋은 상태로 유지되어
몸의 이상이나 질병도 저절로 낫는다.
반대로 혈액이 탁하고 점도가 높으면
혈액순환이 나쁘고,
혈액과 수분이 정체되면 눈이 탁하고
부으며 시력에도 악영향을 미친다.
또한 눈은 매우 잘 붓는 기관이어서
운동 부족 등으로
온몸의 혈액순환이 좋지 않으면,
만성적으로 쉽게 붓는다.
부종이 있는 눈은 산소와 영양소가
세포의 구석구석까지
잘 전달되지 못한다.

- 야마구치 고조, <눈 질환 식생활 개선으로 낫는다> 中에서 -

혈액이 탁해지면 두통이나
어깨 결림, 요통, 냉증 등의
증상은 물론 눈 건강에도 좋지
않은 영향을 미칠 수 있습니다.
또한 몸 구석구석까지 산소와
영양을 충분히 공급하지 못하고,
몸속에서 생긴 노폐물과 대사산물을
원활하게 회수하는 기능도
저하될 수 있습니다.
그 결과 쉽게 피로를 느끼고,
충분히 쉬어도 피로가 잘 회복되지
않는 상태가 이어질 수 있습니다.
따라서 예전보다 쉽게 지치고
피로가 오래 지속되거나
눈의 불편감이 계속된다면,
혈액순환이나 전반적인 건강 상태를
함께 살펴볼 필요가 있습니다.