트라우마 감각+감정 치유 온라인 첫수업 후기

[김팀장]

안녕하세요.

소매틱 움직임에 관심이 생겨 유명화 선생님 소개로

이번 온라인수업이 새로 열려서 참여하게 되었습니다.

제가 시작한 이유는 움직임을 통해 운동을 더 잘하고 싶어서 입니다!

익숙한 집에서 움직임 작업을 하니 마음이 편안했습니다.

그래서 더 집중할 수 있었습니다.

척추의 구조를 보고 움직이면서 그림으로 표현했습니다.

허리와 등이 뻐근했었는데 누워서 움직이고 난후 부드러워 졌습니다.

회전을 통해 다른관절들을 쓰니 뻐근한 느낌이 가벼워지는 경험을 했습니다.

마지막에는 속이 빨간 구름을 그렸습니다.

아직 잘 모르겠지만 열심히 배워서 저에게 잘 적용해 보겠습니다.

감사합니다.

[김서은 인천]

첫 소매틱 수업 축하드려요~ 일상에 적용하시어 많은 도움 되시길 바래요.

[박영숙]

온라인 소매틱 수업소감을 알려주셔서 반갑고 고맙습니다.
나날이 성장하시길요.~^^

[황주영]

김팀장님 글에 힘입어 저도 후기 쓰러 갑니다!