스매쉬 주니어 골프 피트니스 트레이닝 세미나
내용:
TPI 주니어 골프 피트니스 소개
주니어 골프 피트니스의 기초와 이론
주니어 골프 피트니스의 실기
[아이들을 직접 지도하며 배우는 실습과정]
1강: 주니어 골프 트레이닝의 필요성
골프는 10년 농사?
기본적인 동작과 골프
성장속도와 때를 놓치지 않는 훈련방법
Five S (Speed, Stamina, Strength, Skill, Suppleness)
골프훈련의 단계
2강: Cyclone훈련 이론과 실습
몸풀기, Agility, Kicking, Push/Pull, Striking, Locomotion, Catching, Balance, Jumping
Visualization/Awareness, Rotation, Core Strength, Throwing
3강: Smash 훈련 이론과 실습
Putting, Full Swing, Chipping, Throwing, Horizontal Striking, Ground Based Striking
Wrist Release, Upper Body Mob/Stab, Lower Body Mob/Stab, ABC’s
4강: 주니어 골프 품세 기초와 실습
Address, Top of Back Swing, Impact, Finish
일정
날자: 2011년 5월 24일, 25일, 27일
시간: 오후 8시-10시
장소
서울 광진구 구의3동 202-2번지 2층 스매쉬 주니어 골프 피트니스 본원
접수방법
이메일 kk000230@gmail.com
계좌번호: 국민은행 412701-01-215128 예금주 김연하
입금금액: 19만원
전화: 010-3130-7234
강사:
김정훈 박사
미국 Fit Forever 물리치료 클리닉 원장
Titleist Performance Institute의 세미나 강사
Oak Valley Golf Academy 피트니스 트레이너
첫댓글 입금했습니다 ㅋㅋㅋ
감사합니다. ^^ 조만간 다시 연락드리겠습니다.