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<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Xc9e/44c1d8a06d8cda351771ae257d3e6dd72694352d_re_1616724470527" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Xc9e/44c1d8a06d8cda351771ae257d3e6dd72694352d_re_1616724470527" data-orgin-width="1080" data-origin-height="1440"><div class="figcaption">선물해주신 박*경님께 감사드립니다.</div></div><p> </p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size18">김포시 고촌농협 로컬푸드직매장에서 사온 루꼴라 입니다.</span></p><p> </p><p><span data-ke-size="size18">루꼴라는 당분과 탄수화물이 들어있지 않아 <b><span data-ke-size="size20">당뇨 예방</span></b>에 좋고,</span></p><p><span data-ke-size="size18">철분과 엽산이 풍부해 <b><span data-ke-size="size20">빈혈 예방</span></b>에도 좋습니다.</span></p><p><span data-ke-size="size18">또한 루꼴라에는 베타카로틴이 함유되어 있어 <b><span data-ke-size="size20">치매예방</span></b>에도 도움을 줍니다.</span></p><p> </p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size18">특히 루꼴라에 함유된 비타민 B1 성분이 간기능을 강화시켜 간의 해독작용에 도움을 주고, 간기능을 활성화시키기 때문에 <span data-ke-size="size20"><u><b>간이 약한 체질</b></u></span>이신 분들이 드시면 좋습니다.^^</span></p><p> </p><p> </p>
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첫댓글 추가적으로 이 루꼴라의 구매처인 김포 고촌농협 로컬푸드직매장이 야채가 신선하고 품질도 좋다고 하니 주변에 사시는 분들은 한 번 가보시는 것도 좋을 것 같습니다.^^
과일 야채 셀러드로 만들어서 먹으면 잘 어울립니다.^^