[광진구필라테스] 아빠와 함께하면 더 좋은 듀엣 필라테스~ 🎈위아 2:1 필라테스

[위아요가&필라테스]

안녕하세요

위아요가 & 필라테스

입니당!! :-)

오늘은 둘이 함께해서 더 재밌고

즐거운 듀엣필라테스 소개할게용~!

저희 센터 필라테스는 그룹수업은

진행하지 않고 있으며 1:1 / 2:1 소규모 수업만

진행하고 있답니다

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듀엣 필라테스 !

어떤 점이 좋을까요 ?

✔️1. 동기부여가 된다

운동을 함께하는 파트너가 있다는것은

엄청난 동기부여가 되면서 꾸준하게

오래 지속할 수 있는 파이팅을 준답니다

상대와 함께 운동하며 자극 받아 경쟁심으로

더 성장할 수 있고 서로의 발전을 지켜봐주기때문에

운동목표달성을 이루기가 더 쉬워요~!

✔️2. 비용절감이 된다

아무래도 필라테스가 저렴한 운동이 아닌만큼

개인레슨 보다는 훨씬 경제적이면서

다인원 그룹레슨 보다는 더 많은 개인적인

지도를 받을 수 있는게 장점이에요

합리적인 비용으로

운동효과는 up 경제적 부담은 down

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저희 위아요가 듀엣필라테스는

모녀, 친구, 직장동료, 커플 등등

많이 찾아주시고 계셔용

오늘은 아빠와 따님분이 함께하는

듀엣필라테스 수업현장 살짝쿵

보여드려볼까 합니다 ㅎㅎㅎ

진짜 모든 듀엣 조합은

좋지만 그 중에서도

제가 생각하기에 베스트는

초등학생 아이와 엄마&아빠

조합인거같아요!

아빠 회원님들은 부족한 속근육 단련,

코어 근육 향상, 운동 수행능력 향상

&

우리 아이 회원님들은 체형교정 ,

집중력향상, 근력&유연성등의

좋은 효과가 많기 때문에 강력추천드려용

무엇보다도 부녀사이 모녀사이에

같이 운동을해주면

바쁜 일상 속 함께하는

귀중한 시간을 가질 수 있어서

관계형성에 너무 좋은 효과​가 있구

아이는 부모님과 함께 운동을 해내면서

운동에 대한 재미도 느끼고

성취감도 가질 수 있어용

그리고 몸에 집중하기 바쁜 와중에도

중간중간 옆에서 힘들어하며 운동하는

상대방을 보고 있으면

참을 수 없는 웃음있죠

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

그러면서 더 돈독해지고 친밀감도

쌓아가니 이보다 더 좋을 수 없죵

운동능력이 차이가 나서

운동의 효과는 적지 않을까

하는 걱정을 하실 수 도 있지만

저희 위아요가 & 필라테스는

절대 그렇지 않아요!!

같이도 진행하지만 충분히 개개인에 맞춰

개별 티칭이 수행도 가능해요~!

경력 많고 체계적으로 수업을 짜서

진행하니까 강사님들을 믿어주세요!!

듀엣 필라테스 !

이런분들께 추천해요!

🙋‍♀️ 특별한 데이트를 원하는 커플.

🙋‍♀️ 엄마 or 아빠랑 건강해지고 싶은 자녀

🙋‍♀️ 친구랑 둘이 재밌게 운동하고 싶으신 분들

소중한 사람과 좋은 경험 덤으로 가져갈 수 있는

듀엣 필라테스 수업이 궁금하시다면

편하게 저희 위아요가로 문의주세용!!

👇👇👇

📢 궁금하신 사항 언제든지 네이버 톡톡 or 전화 주세요 ~

📞 전화번호 : 02) 446-3330

​📍 센터 주소 : 서울 광진구 천호대로 663 3층

위아요가&필라테스

(아차산역 2번 출구 앞 이디야커피 건물 3층)

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