족저근막염 수술 없는 치료를 위해, 김포정형외과 추천

[gomhajin]

족저근막염 수술 없는 치료를 위해, 김포정형외과 추천

움직임이 제한될 수 있는 질환

<족저근막염>

발은 체중을 지탱하며 다양한 동작을 수행하는 중요한 부위이지만, 자주 사용되는 만큼 부상의 위험도 높습니다. 특히 족저근막염은 발바닥에 위치한 족저근막이 손상되는 질환인데요. 오늘은 김포가자연세병원과 함께 족저근막염에 대해 알아볼게요.

족저근막염 원인 알아보기

족저근막염은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있는 질환이며, 발에 큰 불편을 초래할 수 있어요. 족저근막염의 발생 원인은 다음과 같아요.

◆ 장시간 서 있거나 많이 걷는 등 발에 무리를 주는 활동이 반복될 경우 족저근막에 미세 손상이 생길 수 있습니다.

◆ 발에 맞지 않는 신발을 신거나 쿠션이 부족한 신발을 오래 착용할 경우 발생 위험이 커집니다.

◆ 비만이나 체중 증가로 인해 발에 가해지는 부담이 증가하면서 족저근막이 손상될 수 있습니다.

◆ 발의 아치가 높은 발 구조, 평발, 발의 불균형 등으로 인해 족저근막에 지속적인 스트레스가 가해질 수 있습니다.

족저근막염 증상 다섯 가지 + 족저근막염의 정의

족저근막염의 증상은 초기에는 경미할 수 있지만, 방치할 경우 점차 악화될 수 있어요. 초기에 적절한 관리가 이루어지지 않으면 통증이 지속될 수 있으며, 증상을 미리 인지하여 맞춤형 치료와 재활 프로그램을 통해 족저근막염의 악화를 예방하는 것이 중요해요.

<김포족저근막염을 치료하는 김포가자연세병원과 알아보는 족저근막염 증상>

1. 발바닥, 특히 발뒤꿈치에 통증이 발생하며, 아침에 일어나 처음 걸음을 뗄 때 통증이 가장 심하게 느껴집니다.

2. 장시간 서 있거나 걸은 후에도 발바닥 통증이 심해질 수 있습니다.

3. 발을 움직일 때마다 통증이 발생하여 보행에 불편을 초래할 수 있습니다.

4. 발바닥에 지속적인 통증이 있으면 다리나 허리까지 통증이 전이될 수 있습니다.

5. 뒤꿈치나 발바닥에 감각이 둔해지거나 저림 증상이 나타날 수 있습니다.

족저근막염은 발바닥의 족저근막에 염증이 생기면서 통증을 유발하는 상태를 의미해요. 족저근막은 발바닥의 아치를 지탱하고 충격을 흡수하는 역할을 하는데요. 무리한 활동이나 부적절한 자세로 족저근막이 손상되면 염증이 발생하여 발바닥 통증이 발생하고 걸음걸이에 영향을 줄 수 있으니 주의가 필요해요.

수술 없이 족저근막염 치료하는 방법 (체외충격파) + 대상자

족저근막염은 환자의 상태와 증상 정도에 따라 적합한 치료법이 달라질 수 있어요. 경미한 염증의 경우 비수술적 치료로 회복이 가능한데, 김포정형외과 김포가자연세병원에서는 도수치료, 물리치료, 약물치료, 체외충격파치료 등 다양한 비수술적 치료법을 통해 관리하고 있어요.

도수치료)

도수치료 전문가는 손을 이용해 발바닥과 주변 근육을 이완시켜 통증을 완화하는 방법을 사용합니다. 이 치료법은 발의 유연성을 높이고 발바닥의 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다.

주사치료)

염증을 줄이고 통증을 완화하기 위해 스테로이드 주사를 활용할 수 있습니다. 주사치료는 염증 부위를 직접 타깃으로 하여 빠르게 증상을 개선하는 데 효과적입니다.

이러한 치료 중 체외충격파 치료를 추천드리는데요. 체외충격파치료는 기기를 이용해 고강도의 충격파를 족저근막 부위에 전달하여 염증과 통증을 완화하는 비수술적 치료법입니다. 체외충격파 치료의 장점은 다음과 같아요.

✔ 피부 절개가 필요하지 않아 흉터가 남지 않으며, 외관상으로 부담이 적습니다.

✔ 충격파가 염증 부위에 직접 작용해 통증 완화와 조직 회복을 촉진하는 데 효과적입니다.

✔ 단기간의 치료에도 효과를 볼 수 있어, 바쁜 일상 속에서 치료받기에 적합합니다.

✔ 통증 부위에 충격파를 전달해 족저근막의 혈액순환을 촉진하고 재생을 돕습니다.

◆ 족저근막염 환자 중 비수술적 치료에 반응이 없는 경우

◆ 발바닥과 뒤꿈치의 만성적인 통증으로 인해 일상생활이 힘든 경우 체외충격파 치료가 도움이 될 수 있습니다.

◆ 고령이거나 기저질환이 있어 수술이 어려운 환자에게 적합한 치료입니다.

◆ 회복 속도가 빨라, 직장인이나 사업자처럼 바쁜 일상 속에서도 부담 없이 치료받을 수 있습니다.

◆ 과거 발 관련 수술 경험이 있어 추가적인 절개 수술이 어려운 경우 체외충격파 치료를 고려할 수 있습니다.