20대 여자입니다 ,,
잦은 탈색과 염색그리고 미세먼지 때문인건지 요즘 머리가 너무 쉽게 빠지고 많이 빠져요
머리숫이 엄청 많았어서 고민이 더 크네요
평소에 너 머리숫 진짜많다 이런소리 듣다가 저번 달부터 갑자기 빠진 머리에 정수리쪽이 많이 비어보여요 ..
두피가 따가워서 피부과를 가봤는데 두피가 붉고 상처가 나있다고 도모호론액을 처방해 주시더 라구요
근데 그것도 효과가 없는것같아 평소 생활습관을 고쳐보려합니다 ..
머리는 외출후 저녁에 감는게 좋다해서 그렇게 해보려하는데 제가 아침에 머리를 안감으면 머리에 기름이 지고 하루종일 찝찝한 느낌때문에 싫더라구요 .. 그래서 아침에 드라이 샴푸를 써볼까 하는데 따가운 두피에 써도 되는건지 걱정이 되요
샴푸라서 상관없을까요?
첫댓글 그냥 샴푸하시는 게 좋을 거 같네요.
드라이 샴푸로는 두피를 청결하게 해줄 수 없을 거 같아요~
두피가 현재 민감한 상태라면 일반 샴푸를 하시더라도 가볍게 그리고 한참 잘 행궈내고 빨리 찬바람으로 건조하시는 것이 중요해요. 그렇게 하다보면 왠만하면 좋아집니다
아무래도 잦은 탈색과 염색이 두피에 영향을 많이 주기 때문에 한동안은 탈색과 염색을 자제하시고
두피관리를 해주시는 게 가장 중요할 것 같아요 ^^
머리는 외출 후 저녁에 감는게 좋다는 것은 요즘 미세먼지로 인해 두피에 먼지가 쌓이면 안 좋기 때문에 깨끗한 두피 상태를 유지하기 위해
저녁에 감는게 좋다고 하지만 모발이 쉽게 기름이 진다면 오전에 샴푸를 사용하시고
잘 말려주시는 것만으로 많은 도움이 될 수 있을것 같아요 ^^
우선 말씀처럼 두피자극이 탈모를 부추기는 원인이 아닌가 싶습니다. 당분간 헤어시술은 중단하시는게 좋을 것 같고요. 자극된 두피가 진정될 수 있도록 관리를 해주셔야
할 것 같거든요. 우선 드라이 샴푸보다는 차라리 아침 저녁으로 샴푸를 하시는게 좋고요. 대신 세정력이 강한 제품은 두피를 건조하게 할 수 있으니 잘 맞는 제품을
선택해 사용하시면 좋습니다. 아니면 귀가 후 샴푸하시고 아침에는 미온수 이용하여 물로만 샴푸하시는 것도 괜찮거든요.
샴푸 세정력이나 두피상태에 따라 잘 맞는 샴푸법을 터득해가시면 좋을 것 같고요. 내 두피라도 계절에 따라도 환경이 달라질 수 있으니 항상 관심을 가지고
두피상태에 맞도록 관리해주시길 바랍니다. 두피 진정에 도움이 되는 헤어토닉을 사용해보시는 것도 좋고요. 평소 건강한 생활습관, 식습관, 스트레스 관리 등
건강한 생활습관도 두피건강과 탈모에 도움이 되니 긍정적으로 집중관리해보시길 바랍니다. 관리 잘 하셔서 좋은 효과 보셨으면 좋겠네요^^
우선 탈색과 염색은 민감한 두피에는 안하시는게 좋습니다. 하실수록 두피상태는 더 약해지고 탈모는 심해지실거예요. 근본적인 원인을 해결해주셔야 두피도 탈모도 좋아지십니다.
처방받으신 도모호론액 해당부위에 꾸준히 발라주셔야 증상이 좋아지십니다. 귀가 후 샴푸하시고 아침에는 물로만 헹궈주시고요. 두피가 민감하므로 좋은성분으로 구성된 샴푸와
두피에 영양을 줄 수 있는 토닉사용도 도움이 되실겁니다. 건강한 두피가 되도록 꾸준히 노력하셔서 증상이 좋아지셨으면 좋겠네요^*^