오른쪽 등 통증 원인 옆구리 날개뼈 갈비뼈

[박이언]

오른쪽 등, 옆구리, 날개뼈, 갈비뼈 통증 원인 및 해결 방법

오른쪽 등, 옆구리, 날개뼈, 갈비뼈 부위 통증은 다양한 으로 인해 발생할 수 있습니다. 한 진단을 위해서는 병원 진료가 필요하지만, 일반적으로 생각되는 몇 가지 주요 원인과 해결 방법을 알아보겠습니다.

1. 근육통

• : 날카로운 통증, 압통, 뻐근한 통증, 움직일 때 더욱 심해지는 통증 등
• 원인: 과도한 운동, 근육 스트레칭, 부적절한 자세 등
• : 휴식, 아이스찜질, 진통제, 스트레칭, 마사지 등
• 예방: 충분한 스트레칭, 단계적 운동량 증가, 올바른 자세 유지 등
doctornow.co.kr
근육통

2. 늑골 골절

• : 극심한 통증, 숨 쉬기 어려움, 호흡 시 통증 악화, 부종, 멍
• 원인: 외상 (낙상, 교통사고 등)
• : 진통제, 소염제, 물리, (심각한 경우)
• 예방: 안전 장비 착용, 주의 깊은 활동, 골밀도 검사 (위험군 경우)

늑골 골절

3. 담낭염

• : 오른쪽 상복부 통증, 메스꺼움, 구토, 지방 음식 섭취 후 악화, 발열
• 원인: 담석, 담관 염증
• : 항생제, 진통제, 식이 요법, 담석 제거
• 예방: 건강한 식습관, 체중 관리, 콜레스테롤 수치 조절
health.kdca.go.kr
담낭염

4. 췌장염

• : 오른쪽 상복부 통증, 메스꺼움, 구토, 지방변, 발열
• 원인: 과도한 음주, 지방 함량 높은 음식 섭취, 담석, 당뇨병
• : 입원 , 공격적 수분 보충, 진통제, 항생제, 식이 요법
• 예방: 건강한 식습관, 금주 또는 절주, 규칙적인 운동, 당뇨병 관리
.snuh.org
췌장염

5. 폐렴

• : 오른쪽 가슴 통증, 기침, 호흡 곤란, 발열, 피로, 객담 (녹색 또는 노란색)
• 원인: 세균, 바이러스, 곰팡이 감염
• : 항생제, 진통제, 발열제, 충분한 휴식, 수분 섭취
• 예방: 백신 접종, 금연, 손 씻기, 환자와의 접촉 피하기
.amc.seoul.kr
폐렴

6. 신장 결석

• : 갑작스럽고 심한 오른쪽 옆구리 또는 등 통증, 메스꺼움, 구토, 혈뇨
• 원인: 요로 내 결석 형성
• : 진통제, 소염제, 충격파 , (제거 불가능 경우)
• 예방: 충분한 수분 섭취, 건강한 식습관, 과도한 소금 섭취 제한

신장 결석

7. 늑간신경통

• : 찌르는 듯한 통증, 전기가 흐르는 듯한 통증, 숨 쉬기나 기침 시 통증 악화
• 원인: 늑간신경 염증 또는 압박
• : 진통제, 항염증제, 신경 차단술, 물리
• 예방: 올바른 자세 유지, 스트레스 관리, 규칙적인 운동
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늑간신경통

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