<p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin" data-link="http://cafe.daum.net/subdued20club/ReHf" data-link-newwindow="_blank"><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/ReHf" target="_blank" class="ke-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/db3bc991cc811264a000cb9ff8aa909ffe0048c9" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/db3bc991cc811264a000cb9ff8aa909ffe0048c9" data-origin-width="474" data-origin-height="227"></a></div><p style="text-align: center;">출처 : <a href="http://www.ggilbo.com/news/articleView.html?idxno=778048" target="_blank" class="ke-link">http://www.ggilbo.com/news/articleView.html?idxno=778048</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="에리스리톨 부작용 뭘까...스테비아와 다른점은? - 금강일보" data-og-description="에리스리톨 부작용 뭘까...스테비아와 다른점은? 에리스리톨이 다이어터들에게 큰 인기를 끌고 있는 가운데 부작용이 관심집중이다.스테비아(stevia)는 파라과이나 브라질 등의 중남미 산간지역" data-og-host="www.ggilbo.com" data-og-source-url="http://www.ggilbo.com/news/articleView.html?idxno=778048" data-og-url="http://www.ggilbo.com/news/articleView.html?idxno=778048" data-og-image="http://scrap.kakaocdn.net/dn/bfmCes/hyQwNnlsSM/uJw27kKNq7Xtqu2iDLMoq0/img.png?width=475&height=319&face=0_0_475_319"><a href="http://www.ggilbo.com/news/articleView.html?idxno=778048" target="_blank" data-source-url="http://www.ggilbo.com/news/articleView.html?idxno=778048"><div class="og-image" style="background-image:url(http://scrap.kakaocdn.net/dn/bfmCes/hyQwNnlsSM/uJw27kKNq7Xtqu2iDLMoq0/img.png?width=475&height=319&face=0_0_475_319)"></div><div class="og-text"><p class="og-title">에리스리톨 부작용 뭘까...스테비아와 다른점은? - 금강일보</p><p class="og-desc">에리스리톨 부작용 뭘까...스테비아와 다른점은? 에리스리톨이 다이어터들에게 큰 인기를 끌고 있는 가운데 부작용이 관심집중이다.스테비아(stevia)는 파라과이나 브라질 등의 중남미 산간지역</p><p class="og-host">www.ggilbo.com</p></div></a></div><p style="text-align: left;"><br>에리스리톨이 다이어터들에게 큰 인기를 끌고 있는 가운데 부작용이 관심집중이다.<br><br>스테비아(stevia)는 파라과이나 브라질 등의 중남미 산간지역에서 자라는 국화과 여러해살이풀의 일종으로 스테비아잎은 감미료로 사용하고 있는데, 이는 설탕 단맛의 2~300배에 해당하며 주성분은 α-글루코실스테비오시드이다.<br><br>우리나라에는 약 40년 전에 천연설탕 스테비아를 들여왔으며 최근 다양한 곳에서 사용되고 있다. 설탕 대체할 수 있는 스테비아는 당뇨합병증을 예방하기 위해서 식품에 첨가되기도 하며, 설탕보다는 단맛의 정도가 높지만 스테비아가 가지는 칼로리는 설탕의 90분의 1 수준으로 낮기 때문에 다이어트 보조제 부작용에 대해서 두려워하는 사람들로 하여금 다이어트성공에 일조하고자 사용되는 식품으로도 한 몫을 하고 있다. 스테비아는 GI지수(혈당지수)가 0이기 때문에 GI지수가 100인 설탕과도 큰 차이를 보이고 있다. </p>
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첫댓글 에리스웅앵으로 된 젤리먹고 ㅅㅅ오짐
대체당이 대부분 체내 당흡수가 안되는 분자구조임. 흡수=소화 소화가 안되니까 설사할 수밖에 없음. 걍 적당히 먹는 수 밖에
그렇구나 에리스리톨이 젤 잘맞는데 ㅠㅠ…
스테비아 먹으면 기분이 나쁘고... 에리스톨 잘 맞는데ㅜㅜ
나도 대체당 먹으면 장이 너무 아파..
특히 제로콜라 제로음료수는 말모...