제106회차 마산개별훈련공지(3/16 밤밭고개옆 청량산길)

[이창수(꺼벙이)]

계절은 봄인가 봅니다.
대회가 끝나고 몸이 풀리기도 전에
또 대회가 있군요..
이럴때 더 조심해야 될것 같습니다.
뛰기 좋다고 너무 무리해서 달리다가
부상이 올 수 있습니다.
항상 부상을 조심하시고 주위의
봄경기와 기운을 즐기면서
달려봅시다...
밝은 달과 함께 달리는 청량산길.
봄 야경을 바라보며 뛰는 것도
너무좋습니다.
최근 바빠서 일정때문에
나오시지 못하는 분들 짬을 내시어
봄기우늘 만끽하게 청량산리로
오십시오...
..안나오면 쳐들어간다.쿵짜라 쿵짝..



-제106회 마산개별훈련공지-

1. 시 간 : 2006년 03월 16 늦은 7시 30분

2. 장 소 : 마산 밤밭고개옆 청량산길

3. 훈련방향 : 청량산길 왕복주(대회준비주)

4. 기타문의 : 이창수: 010-3133-2513 윤동원 : 016-585-5307

[안용희]

대회후의 후유증에서 빨리 벗어나고파 달리러 가야 겠습니다.

[정태은]

난 거의 병신 다됐습니다. 아마 9월쯤 되어야 달릴수 있을것 같습니다. 어제 진단을 받으니 5개월 휴식 통보를 받았습니다.

[네잎크로바(윤동원)]

회장님 빠른 회복바랍니다...근데 5개월씩이나쉬라덥니까?..

[술공장=한상술]

회장님 성격에 5개월이나 쉬겠습니까??

[조은날(권지영)]

쳐들어오시기전에...참석해야겠습니당..^^*

[박병원]

참석합니다.

[양동이(류정심)]

감기땜시 엄청 고생중입니다... 휴식을 취해야겠슴당.. ㅜ.ㅜ 몸이 영 ~~ 시들시들합니당... 315대회 걱정입니당...

[네잎크로바(윤동원)]

정심아 감기하고 오래 친구 안할라 카모 훈련에 와야 되는데?..빠른 회복빌께!!..

[데자뷰(곽미진)]

몸이 허락하는 한 참석 하겠습니다....근무시간땜에..ㅡㅡ;

[나무(김원자)]

헬스에서 한시간만 뛰구 가야지 하면서 일단 올라감 내려오기가 싫어서~ ㅋㅋ 그리구 오후내내 앓아눕구 ... 참 저도 회장님 신세 안되나 모르겠네요! 바비인형처럼생긴 예쁜 아가씨 델구 가겠습니다~

[정태은]

그래요 그럼 좀 잘 챙겨 입고 가야 겠습니다.

[서성효]

이번엔 무슨일이 있어도 참석해야겟습니다, 꼭 일이 생겨스리 ㅋㅋㅋ

[네잎크로바(윤동원)]

저도 쳐들어 오기전에 참석요?ㅎㅎ..

[카리쑤마Ψ오명원]

시간관계상 지하훈련 하겠습니다..열달 하십시오^^

[하하(정원철)]

감기몸살로 월요일부터 끙끙 앓고 있습니다.. 비그치면 걷기라도 하겠습니다..

[하하(정원철)]

죄송합니다.. 어지간하면 참석하려했는데. 도처히 않되겠습니다.. 징허네 이넘의 감기~ ㅠ.ㅠ

[중증환자]

비가 오는디~그랴도 달리남유..그럼 상순이랑 가야~~쥥

[허짱(허성배)]

참석하도록 노력하겠습니다.