스크랩 흥미돋 나이대별 필수 영양제.jpg

[촉촉 민트칩]

출처 : 여성시대 tale
https://youtu.be/TqtSLSsjtZs



10대~60대 필수 영양제!
영양제추천은 직구제품을 기준으로 추천
성별 구분X 거의 똑같다고 함

10대
종합비타민 + 복합미네랄
성장이나 면역에 좋은 조합

20-30대
비타민B + 마그네슘 단일제
캡쳐엔 없지만 라이프익스텐션 투퍼데이도 추천함

40대
오메가3 + 복합미네랄
혈관건강이나 염증을 케어하는데 집중

50대
복합 항산화제 + 오메가3
노화가 급격하게 가속화되어 혈관질환의 유병률이 대폭 상승하게 됨
심근경색, 뇌출혈, 뇌졸중 등 유발될 수 있어서
혈관을 보호해 주는 것에 집중

60대
스피루리나 + 글루타치온부스터
전반적으로 몸에 구성하고 있는 것들이 많이 부족해져서
복합적으로 채워줄 수 있는 영양제


영양제도 은근히 발품 팔아야 하는데
잘 모르는 여시들을 위해 열심히 가져왔어!
바쁘다 바빠 현대사회
여시들아 건강 챙기자💙

[순문학광인]

엄빠 사드려야겠다

[식욕식탐요정]

비타민 b랑 d는 진짜 필수 난 저기캡쳐에 잇는 비타민 비 꾸준히 먹고있어ㅋㅋ 종비보다 단일이 더 좋대

[몽대호]

핳 나는 비타민 C D 먹고 있었네...

[구룡성]

오오 매우 도움된다

[닉네임을뭘로해야하는지알수가없]

엄마 사드려야지

[미니비빔바지락]

글루타치온 흡수 잘 안된다며 뭐가 진짜야

[빵띠꿍띠.]

오 난 비타민비랑 마그네슘 꾸준히 먹고있었는데 잘하고 있었던거군

[분노조절못하는여시]

오 방금 투퍼데이랑 마그네슘 먹었는뎅 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[일어나 운동해야지]

마그네슘 먹어야하는디ㅠ

[댓글요정]

북마크해둬야지 지우지 말아줘ㅠ

[강인]

저 마그네슘 리뉴얼?된거 괜히 못믿어서 계속 전 버전으로 사는 중...
다른 버전들도 있던데 그냥 저게 젤 조아보여서 저것만 주구장창 사먹고있어

[망망먕먕]

다먹는 20대 나네

[소곤소금]

다행이다 다 먹고있네

[고기사랑]

북마크해야겠다 글 고마워!!

[그것이 알고싶다.]

너무 유용해 고대로샀어 고마워