나에게 ‘注意함’(sati)과 ‘자각’(sampajañña)이 있는가?

[넘어서]

This practice is up to you. Nobody else knows your mind as well as you. The practice requires honesty. Do it properly, not halfheartedly. That doesn't mean you have to exhaust yourselves. If you have sati and sampajañña, you will be able to see right and wrong within you. If you know this then you will know the practice. You don't need a whole lot. Please make an effort with it. (아잔 차, FOOD FOR THE HEART  256쪽)

이 수행은 오롯이 여러분의 몫 있습니다. 여러분만큼 여러분의 마음을 잘 아는 사람은 없습니다. 수행은 성실함을 요구합니다. 성의 없이 하지 말고 철저하게 하십시오. 이것은 자신을 소진시켜야만 한다는 의미가 아닙니다. 여러분에게 ‘注意함’(sati)과 ‘자각’(sampajañña)이 있다면, 여러분은 여러분 안에 있는 옳고 그름을 볼 수 있습니다. 여러분이 여러분 안에 있는 옳고 그름을 안다면 여러분은 수행을 아는 것입니다. 많은 것이 필요하지 않습니다. 열심히 수행하시기 바랍니다.

[아위자]

https://www.youtube.com/watch?v=r_7hTmRUlbo

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