수완지구에 위치하는 탁구교실에서 신규회원들을 모집합니다

[무량태수]

먼저 이렇게 수완지구 소식게시판에 이렇게 글을 올려서 죄송합니다만

건강 지식을 공유하신다는 편안한 마음으로 아래글을 읽어 주시면 감사하겠습니다.

그렇게 추웠던 긴 겨울이 지나가고 따뜻한 봄이 우리 곁에 찾아 오는것 같습니다.

제목에 나타나 있듯이 광주에서 상가임대료가 가장 비싸다는 수완지구에 위치하고 있는

유일무이한 수완탁구교실에서 생동하는 봄을 맞이하여 신규회원을 모집한다고 합니다.

저는 수완지구에 거주하는 한사람으로 작년 10월에 문을 연 수완탁구교실에서

계속해서 즐탁(즐거운 탁구)을 하고 있는 완전 아마츄어 탁구회원 입니다만

탁구가 여러가지 면에서 좋은 운동인것을 몸으로 직접 느껴서 정보를 알려드리고 싶고

우리 수완탁구교실의 열심히 하시는 관장님을 조금이라도 도와 드리고 싶어

탁구의 장점과 수완탁구교실 연락처 및 수완탁구교실 카페를 소개해 드립니다.

1. 탁구의 장점 ( 광주시탁구연합회 카페에서 인용하였습니다 )

탁구의 장점은 헤아릴 수 없이 많다. 우선 심장이 튼튼해지고 산소를 운반하는 능력이 출중해진다.

팔과 다리뿐만 아니라 몸통과 허리까지 몸 전체가 튼튼해진다.

온몸의 근육과 신경, 뼈, 인대가 한 번씩 점검을 받고 더욱 강하게 단련되는 셈이다.

건강하게 땀 흘리며 탁구를 하다보면 피부도 좋아지고 얼굴의 윤곽도 또렷해져 더욱 예뻐지고 멋있어진다.  

* 탁구를 시작한다는 것은 평생 좋은 친구 하나를 얻는 것과 같습니다.

내가 시간을 내기만 하면 언제든 달려나와 가장 가까이서 고통을 함께 하며 나의 건강을 평생 지켜줍니다.

이 친구와 함께 있으면 그 땀방울을 통해 얼굴도 맑아지고 마음도 맑아집니다.

탁구는 더 늦기 전에 하루라도 빨리 시작하는 것이 좋습니다. 

이 글은 황영조의 ' 세상에서 가장 아름다운 도전, 마라톤 스쿨' 중에서 '달리기' 대신 '탁구'로 고쳐보았습니다.

제가 체험한 바로는 탁구 운동의 좋은점은 이 외에도 '순발력' '민첩성' '지구력'' 협동심' '스트레스해소' 등등

너무도 많은것 같습니다.

탁구를 사랑하며 즐기는 기쁨이 저의 행복중 하나입니다. 

탁구는   종합적인   온몸운동의   하나이며   대중적인  운동종목의 하나이다.

탁구를  치면 팔다리의 힘이  세지고 온몸이 유연해지면서도 날래진다.

탁구는  나이와 함께 올  수 있는 협동  및 지지 운동반응이 낮아지는 것을 막기 때문에 

40대 이후에 정상적으로 하면 건강에 좋은 운동이다.

특히 탁구는  자기 혼자서  자신의 운동량과 세기를  조절할 수 있는 운동이  아니라  어디까지나 

상대편이  보내는  공에  따라  움직이는 운동이므로 정신적으로나 육체적으로 매우 긴장하고

순간적인 판단력을 요구하는  운동이다. 때문에  몸의 탄력성이  높아지고  근육과 뼈들이 발달된다.

또한 탁구는  공을 상대편의  빈자리와 약한  곳에 보내기 위해서와, 넘어오는 공을  잘 받아 처리하기 위해 

상대편의 몸동작과 심리상태를 정확히  포착하고  날쌔게   움직여야  한다. 

때문에  대뇌피질에서는 끊임없이  거듭되는 종합과  분석이  이루어지므로  신경계통의 기능도 좋아진다.

탁구는 정신노동을 하는  사람이나 육체노동을 하는 사람들의 피곤을 풀어주고   약해진  기능을   높여준다. 

특히   탁구는  호흡기계통과 순환기계통의기능을 높여주며  동맥경화증,당뇨병, 비만등을 예방치료하는 데 효과적인 운동이다.

이 운동은 40-50대의  사람들은 한번에 20-30분씩 하루 3-5회까지 할수 있다. 

그러나 한번에 지나치게 오랜  시간 계속하거나 지칠 정도로 운동세기를 높이면 운동효과보다 몸에 해를 준다. 

탁구 소비칼로리

300kal = 케익한조각 = 탁구 40분정도 (탁구한시간 약500kal)

한국인 하루 평균섭취량 = 2200kal 

2. 수완탁구교실 위치 및 연락처

1) 수완탁구교실 위치 ; 광주시 광산구 장덕동 1266번지 은성타워 4층 ( 수완요양병원 4거리부근 )

2) 회원 모집 내용

 가) 탁구동호회원 수시모집 - 초보, 학생, 주부, 직장인, 부부회원등

 나) 월회비

   - 일반회원 ; 월 6만원 납부후 아무때나 매일 시간날때 최신시설 이용가능

                    ( 개인적으로 보아 탁구장 1시간 사용료가 7,000원인바 10시간 치면 본전을 뽑을것 같습니다 )

   - 레슨회원 ; 부부 및 학생회원 특별할인도 있는데 관장님이 직접 지도

                    주 2회 20분씩 ; 12만원

                    주 3회 20분씩 ; 15만원

                    물론 아무때나 매일 시간날때 최신시설 이용도 가능

3) 수완탁구교실 상담 및 연락처

 가) 카페주소 ; http://cafe.daum.net/suwanTT?t__nil_cafemy=item

 나) 연락처 ; 수완탁구교실 전화 062 - 959 -3959

           레슨관장 조영룡 H.P 010 - 2977 - 7296

3. 수완탁구교실 내부 및 회원들 모습 ( 수완탁구교실 카페에서 발췌하였습니다 )

초보레슨회원을 위한 한쪽편의 자동연습공간입니다.

초보레슨회원을 위한 자동탁구공 연습기계 (?)

탁구교실 한쪽편에 마련된 사무실

경제관념이 너무 낮은 착한 관장님의 탁구지도자 자격증

탁구용품도 저렴하게 판매하고 있습니다.

수완탁구교실 회원님들의 모습들을 수완탁구교실 카페에서 몇장 퍼서 올립니다.

항시 활기차고 새로 OPEN 한지 얼마 되지 않아 모두가 신입회원이라 금방 친해질 수 있습니다.

실력도 대부분 초보수준이어서 전혀 거리낌 없이 어울릴 수 있습니다.

앞서서 말씀드렸듯이 탁구의 장점은 운동의 보편적인 장점이외에도

집중력강화등 상대적으로 매우 많은 장점을 가지고 있다고 합니다.

특히나 수완탁구교실은 새로 생긴지 얼마 되지 않아서 많은 회원들끼리 함께 운동할 수 있고

아직 회원이 많지 않아 오전이나 낮시간에는 여유있게 운동을 할 수 있습니다.

만물이 생동하는 따뜻한 봄을 맞이하여 본인들의 건강을 위해서 탁구를 시작해 보시지 않으시렵니까?

끝까지 글을 읽어 주신 모든분들께 감사드리오며 살고 계시는 수완지구아파트카페에 스크랩하여 올려주시면

비싼 임대료를 내고 있는 수완탁구교실이 안정되게 성장하는데 많은 도움이 될 것 같습니다.

[수완만세]

즐탁과 번창을 기원합니다~!!. 용수형님 화이팅^.......^

[무량태수]

이용수선생님을 알고 계신것을 보시면 타탁구동호회원이신 모양입니다.
덕담 남겨주셔서 감사합니다.

[완동]

사진중에 유명한 서울대수학학원장님도 있네요 한 번 참여해서 군대탁구 실력을 보여줘야 겠군요 ㅎ ㅎ ㅎ

[무량태수]

수학학원원장님의 아시는군요... 그럼 저도 알고 계신가요?
아무튼 언제든지 군대탁구 실력을 보여주십시요...

[복돌]

골프,테니스, 스퀘시, 베드민튼 등 좋아하는 운동 많지만 탁구.... 참 좋은 운동이라 생각합니다. 한 시쯤 점수 내기 하다보면 땀 쫙~~~ 스매싱 하면서 스트레스 확~~, 몇년만에 최근 몇번 탁구 쳐봤는데.. 너무 유익한 운동이라 생각합니다..

[무량태수]

맞습니다. 모든 운동이든지 열심히 하면 좋을것 같습니다.
특히 탁구는 짧은 시간에 크게 무리하지 않고 즐겁게 운동할 수 있어 좋은것 같더군요.
유익한 운동이라 평가해주시니 몸둘바를 모르겠습니다.

[수완 입주민]

그렇게 상가 임대료가 비싼가요??!! 개인적인 느낌으로는 상무지구가 가장 높고 그 다음에 봉선지구, 그 다음에 수완지구 일것 같은데 . ... 어쨌든 번창하기를 바랍니다. 수완에서 가게하시는 모든 분들이 돈벼락 까지는 아니어도 충분히 먹고 살만큼 벌었으면 합니다.!!

[무량태수]

저도 상무지구에서 조그마한 장사를 하고 있습니다만 의외로 수완지구 상가 임대료가 매우 높습니다.
말씀하신대로 살기좋은 수완지구의 상권이 활성화되길 바래봅니다.

[엘광등]

ㅎㅎㅎ 사진 보니 많은 일들이 있었네요..... *^^* 더 많은 분들이 함께 하셨으면 좋겠네요...

[무량태수]

누구신지는 모르겠습니다만 수완탁구교실에 대해 알고 계신분 같은 느낌입니다.
아무튼 초창기라서 어느분이라도 오셔도 마음편하게 즐겁게 운동을 하실수 있을것입니다.

[엘광등]

비밀 입니다....ㅎㅎㅎ

[무량태수]

자수하십시요... 더 궁금합니다^^

[해뜨는곳]

탁돌이네요.. ㅎㅎ

[무량태수]

아하 탁돌이님과 패스지님을 수완지구 카페에서 뵈니 더 반갑습니다.
우리 모두 쭈~욱 즐탁하시게요^^

[수완최고다]

태수님 반갑습니다. 탁구를 하더만 더 젊어진것 같아 몰라보겠습니다. 언제 시간나면 들러보겠습니다.신동~~~

[무량태수]

아이고~ 신동님! 너무 반갑습니다.
더 젊어지게 보인다니 너무 감사드리고요 한번 초심회모임때 뵙겠습니다.
언제든지 탁구교실에 놀러오십시요...

[kkang]

저도 최근 레슨 등록했는데요 분위가는 좋은것 같습니다..수완탁구 화이팅!!!.

[무량태수]

누구신지는 모르겠습니다만 함께 즐탁(즐거운탁구) 하시게요^^

[무량태수]

저는 저녁에 일이 있어서 오전과 낮시간대에 주로 탁구를 치고 있습니다.
왕년에 운동하셨으면 금방 탁구를 잘 치실것 같은데 참고로 수완탁구교실 시간안내 해드리겠습니다.
평일 오전 10시30분 ~ 오후 10시 ( 즐탁하시는 분이 많으면 늦게까지 운동할수 있습니다 )
토,일요일 오후 12시30분 ~ 오후 10시 ( 늦게까지 운동 가능합니다 )
추석,설날연휴에 휴무하며 매월 첫째주 월요일에 정기휴무 하는것으로 알고 있습니다.
일단 탁구를 배워보고 싶으시면 관장님과 상담 받아보시는게 좋을것 같습니다^^

[풍경소리]

출퇴근시간이 일정치 않은 저같은 사람도 레슨 가능한지 모르겠네요 꼭 배우고 싶은 운동인데...

[무량태수]

바로 위 댓글에 적어 놓았습니다만 시간이 일정치 않더라도 거의 연중무휴로 탁구교실이 열려 있사오니
편안하게 배우시길 바라오며, 한번 수완탁구교실에 오셔서 잘생긴(?) 관장님과 상담하시면서
시간 조정하시면 될 것이라고 생각합니다.

[무량태수]

글 올리는데 상당히 부담스러웠는데 이렇게 잘 읽어 주시니 정말 감사드립니다.
한번 운동하시러 수완탁구교실에 방문하셔서 모든 회원님들도 신입회원이니 교류도 가지시면 좋을것 같습니다.
참고로 서울수학학원원장님은 주로 저와 함께 오전에 주로 탁구를 치십니다.
실력도 좋으시지만 성격이 더 좋으셔서 충분히 원하시는 상담을 개인적으로 받으실것이라고 확신합니다.

[행복한집*^^*]

탁구는 혼자할수있는 운동이 아닌지라 혼자가도 상대해주실분이 계실까요?^^

[무량태수]

제가 생각하기에도 탁구의 단점이자 장점이 상대방이 있어야 되는것이라고 생각합니다.
하지만 수완탁구교실은 생긴지 별로 되지 않아 모든분들이 신입회원이라 충분히 상대해주실분들이 많습니다.
특히 관장님을 비롯한 몇몇 고수분들이 특별히 신입회원님들을 잘 상대해 주시는것 같더군요^^

[짱샘]

제가 탁구를 배워야 하는데 참 파트너가 있는 운동이라서 배우기도 쉽지 않고,,, 시작이 어렵네요. 한번 가고 싶은데.. 같이 운동 할 사람도 없고.. 참 부럽습니다.

[무량태수]

전혀 부러워 하실 필요가 없습니다.
현재 다니고 계시는 대부분의 모든 회원님들이 3개월전까지만 해도 탁구채를 잡지도 못한 분들이셨습니다.
저도 고등학교때 탁구를 치고 정확히 30년만에 탁구채를 들었는데 처음에는 감이 전혀 없었는데
좋은 시설과 배려심 많은 회원님들 덕분에 현재는 와이프와 함께 탁구를 치고 있답니다.
편안하게 한번 시간내셔서 수완탁구교실에 들러 시설도 둘러 보시고 관장님과 상담 받아보시길 바랍니다^^

[머리만 구준표]

군대탁구 마빡이 입니다. ㅎ ㅎ 금일 탁구장에서 1시간동안 육수 개운하게 흘리고 왔습니다. 정말 탁구는 몸또한 정신건강에도 좋은것 같아요 ~~

[무량태수]

골목대장마빡이님 너무 반갑습니다.
오늘 서울수학학원원장님께서 탁구치자고 전화하셨던데 사실 물건너서 저희 막내가 4년2개월만에 귀국하여
아버지 요양원에도 가고 형제들 모임도 하여 오늘은 즐탁을 못하였습니다.
다음기회에 꼭 함께 즐탁할수 있기를 학수고대 하겠습니다.
참 오늘 육수 개운하게 흘리시고 탁구에 대한 좋은 이야기 남겨 주셔서 감사드립니다.

[갈릴리바닷가]

저도 탁구채도 잡을줄 모르는데 한번 배우까나 하면서 시간만 몇달째 보내고 생각만 하고 있는 사람 임다 ..댓글들을 보니 배우고 싶은 마음이 나는데 ...혼자서 가기도 멋쩍고 복장도 없고 ...열심히 배워서 교회 탁구에서 실력을 보여 줘 말어..

[무량태수]

오우 고교탁구, 군대탁구에 이어 교회탁구까지 보기를 기대해 봅니다.
혼자 오시더라도 관장님이 소개를 해주시겠지만 모두 같이 시작하는 상황이니 마음 편하게 오시면 됩니다.
그리고 복장은 운동화만 신으시면 언제든지 편하게 칠 수 있습니다.
최근에 희망자에 한하여 탁구복을 원하는 색으로 골라서 일부회원님들이 구입하셨답니다.
편안하게 방문하셔서 관장님과 상담 받아보시길 권해드립니다. 즐탁!!!