대구.경북 아이쿱생협 바디버든 물 마시기 프로젝트 진행합니다.

[대구참누리아이쿱]

1.  11월11일~ 11월12일 : 1박2일 템플스테이 은해사로 갑니다.

    한번쯤 내몸속에 있는 독소를 빼고 싶은데 혼자서는 자신이 없는경우~

   어느날부터인가 조금씩 뱃살이 늘어나는 경우`~

   속이 더부룩~~ 소화도안되고 편안하게 속을 비우고 싶은경우~~

   혼자서는 힘들지만 함께하면 가능해요~~~^^

우리몸속에 쌓인 독소를 물을 마시면서 줄여보셔요~~

2주간 생수는 조합에서 지원 합니다~^^

< 은해사 템플스테이 일정 >

요일	시간	내용	담당
11/11(토)	오후 1:30까지	은해사 템플스테이 주차장 집결
	1:30~ 2:00	짐 풀고 템플스테이 강당에 모이기
	2:00~ 2:30	전체 일정소개 및 참가자 소개의 시간	정다운
	2:30~ 4:30	몸테라피	외부강사
	4:55~ 6:00	저녁 공양(집결 시간 엄수)
	6:00~ 7:00	몸으로 놀아요(게임)	참누리, 행복
	7:00~ 8:00	요가, 촛불명상	은해사 스님
	8:00~ 9:00	바디버든 줄이기 골든벨	경주, 포항
	10:00~	정리 후 취침
11/12(일)	오전 5:55~ 7:00	아침 공양(집결 시간 엄수)	은해사
	7:00~ 8:00	자유시간
	8:00~10:30	소리길 명상(운부암)
	10:30~11:00	단주 만들기
	11:00~11:45	정리정돈
	11:55~	점심공양 후 귀가

2. 참여를 원하는 조합원은 10월 16일부터 아래 덧글로 남겨 주세요~~

   선착순 18명 입니다.

     (16일전체문자 나간 이후부터 적용)

3. < 신청조건 >

- 참여하시는 조합원은 단체카톡에 매일 인증샷 올리기.

- 10월23일 첫모임과 / 11월3일 수료식에 참여할 수 있는 조합원

4. < 수료식 및 템플스테이 진행 >

 - 10월23일 동천교육실 오전 10시30분 시작과 함께 물을 나눠드리고 진행방법 공유

 - 11월3일 수료식 : 은해사 템플스테이 참여자 5명 추첨 (단, 못가시는분은 추첨함 제외)

   11월3일 수료실 동천교육실 10시 30분 진행

 - 템플스테이 못가시는 참여자 스텐반찬통 지급

5. < 신청방법 >

- 덧글방법 : 예) 참누리 (6401)

[김소향]

김소향 (3260)신청합니다 ~~^^

[윤수연 미엄부]

윤수연(1711)

[디디]

신청합니다. 김은정3207

[아녜스]

권기운(0936)신청합니다 ---> 10월23일 참석이 어려워서 다른분께 양보하겠습니다

[이몽드]

이명희 7127신청합니다

[언제나 봄날]

최경진(5279)신청합니다

[IDOM]

장인실(7715)신청합니다.

[보경맘]

신청합니다. 정미화 1348

[석선희]

저도 신청합니다
석선희7372 요~

[넓고푸른바다]

신청합니다
김진희 8854

[달래]

전현경(5479)

[찡찡이]

신청합니다
김지은 7812

[투원이맘]

신혜정 4628 신청합니다

[지윤정윤맘]

신청합니다.
전효진 5911

[NUSKIN]

류주미/4705

[정영주]

정영주 신청합니다 0443

[하나천사]

신청합니다
유하나(1057)

[순명짱]

윤순명3970

[대구참누리아이쿱]

지금 20명 입니다. 18명 선착순인데..일단 20명까지 접수. 마감 합니다. 혹시 빠지시는 분 계시면 이후 2명 선착순으로 하겠습니다. 그리고..꼭 위에 글 확인 부탁드립니다.
첫날 10월23일/ 수료식 11월3일 동천 교육실 참여하는 조합원만 참여 할 수 있습니다. 확인 부탁합니다.

[허니지영]

김지영(7376)신청요

[이은미]

신청합니다 이은미1478

[대구참누리아이쿱]

저희가 18명 이였는데 20명으로 2명 추가하겠습니다. 지금 현재 최정임님까지 20명 입니다.
혹시 참여하시고 싶은데 못하신분은 덧글로 달아 주세요. 이후 빠지는분 계시면 선착순으로 해드리겠습니다.
위에 글 꼭 확인 부탁드립니다.
첫날 모임에 참여 못하시면 신청을 하셔도 다른분으로 진행을 하겠습니다. 죄송합니다.
참여해주셔서 감사드리겠습니다~^^

[진수연]

진수연(1402)

[우연경]

우연경 7657 대기신청 해봅니당~~

[아이들세상]

신인숙(9713) 대기신청 해봅니다^~^

[언제나맑은찬]

저도 참여하고 싶어요. 회원가입한다고 늦었어요 ㅜㅜ 정찬희7811

[강혜진]

저도 대기로 신청해요~^^(6898)

[김홍순]

김홍순 5957

[김홍순]

김홍순 5957

[김홍순]

꼭 참여하고 싶어요 김홍순 5957

[뽀리스]

이명경 4033

[강미경]

강미경 0745

[에스델]

최은영 7816
신청요

[휴앤]

대기로신청부탁드려요 박양희

[전정현]

저도 대기로 신청부탁드립니다^^(1878)

[이현숙]

신청합니다.3186

[맑음]

안경완(8802) 신청

[올리버]

저도 대기신청요(2858)