콜레스테롤

[freeas]

제가 총콜레스테롤 260에 ldl 148 나와서 약 먹기 시작했어요. 누가 봐도 마른 체형이고 음주 흡연 안하고 고기 많이 안먹었거든요. 부모님은 문제 없으시니 유전도 아닌듯하고요. 의사샘이 처방해준 약 먹고 탄수화물 반으로 줄이고 기름 섭취 많이 줄이고 날마다 30-60분 좀 빠르게 걸었습니다. 2달만에 병원가서 검사하니 세상에 148, 79 찍고 완전 정상됐습니다. 앞으로 약을 안먹을 때까지 이대로 하려고 해요. 너무 기뻐서 알려 드려요

[화수목농원]

아~~저도 님과 같습니다.
콜레스테롤이 높아 요즘 운동은 하는데 음식 조정은 못하고 있네요.
아무튼 축하드려요.

[kyj7891]

축하드립니다.

[영석가]

축하~`

[조실장]

축하드립니다. 저도 운동 열심히 하는것으로~~해야겠네요

[dlfthd]

약을 먹으면 줄어들더라구요
안먹고 관리가 아주 중요할텐데요 ㅠㅠ

[한국만세]

ㅎㅎㅎ

[parkhyunokl]

추카해요