024년1월17일 19시25분 잠자기 직전 혈압
잠자다 소변의로 깨여나 검사한 혈압
1시간 전후 깨여나면 혈압 상승 없으나 3시간이상 숙면하면 혈압 상승 하고 /
상승한채 다시 잠자다 깨여...검사 (1시간20분 자고나서)더욱 상승 합니다
17일21시48분===119~67
17일22시46분===111~68
17일23시39분===112~74
18일03시33분===133~87
18일04시56분
이런상태를 1년 가까이 매일 똑 같았읍니다
1시간~1시간 30분 잠자다 깨여나면 혈압 상승 없으나
3시간 내외 잠자면 혈압은 틀림없이 상승 합니다.
만약 최승규 가 고혈압 환자 였다면 10 수년전에 뇌출혈 로 저세상 사람 됐을듯 합니다
오늘 처음으로
지난 1년동안 잠을 잘 자면 틀림없이 상승하던 혈압 안정 되였는데 .
이상태를 지속하게 될지...저도 추이가 궁금합니다
2024년1월18~19일 잠자면서 혈압 변화
18일19시43분 잠자기 직전 혈압
18일20시47분===107~69
19일00시14분===124~77
2시간27분 숙면 했으나 혈압 기준치 이내 였읍니다
19일02시23분===127~78
19일04시25분===126~79
새벽운동 1시간 20분후 (19일06시11분)
이상태 지속 된다면 최승규 연구 물질 효과를 얻는다 하겠으나..
단하루 2시간 지속 잠자고 얻은 결과 지만...(최초 얻은 성과 작은 기쁨 입니다)
3~4시간 ..그이상 길게 숙면 할때 어찌 될까..?
첩첩겹친 벽 과연 뚫을수 있을까.?
기력 다할때까지 진력 하겠읍니다...
첫댓글 감사합니다 .