출처 : 여성시대 네이마루
빠르게 날아오는 탁구공을 잡아서
주황공 - 왼쪽 바구니
노란공 - 가운데 바구니
흰공 - 오른쪽 바구니
분류하기
앞에서 얘기하는 색깔의 꼬깔을 터치하고 공을 잡기 (화이트, 블랙, 블루, 오렌지)
중간중간에 반대편 꼬깔을 터치하게 한다고 함
벤투호 훈련
3명 모두 골키퍼
서로 공 차고 공 막고 집어넣기
같은 방식의 다른나라 키퍼 훈련
굴절 슈팅 대비 훈련
어디로 튈 지 모름
난이도 극상
수원 삼성 키퍼들 훈련
공이 암막에 가려서 안 보이다가 1m 앞에서 갑자기 보임
독일 분데스리가 바이에른 뮌헨 키퍼들 훈련
레알 마드리드 키퍼들 훈련
바로 앞에서 3명이 공 던짐
축구공은 받아내고 탁구공은 쳐내기
토트넘 키퍼들 훈련
첼시 키퍼들 훈련
슈팅 기계 동원
내 차를 지켜라
키퍼에게 가장 중요한 여러가지
동체시력 반사능력 판단력 순발력 집중력 기타 등등 ㅠ
너무 외로운 포지션인 것 같음..
첫댓글 궁금해짐 골기퍼는 감각도 어느정도 있어야하나..?
동물적 감각 존나중요
굴절슈팅대비훈련 미친 존나 간지나
ㅋㅋㅋㅋ아 차 지키기 뭐야 ㅋㅋㅋㅋㅋ시바
마지막ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 훈련 확실히 되겠넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 차 옆에다가 키퍼 휴대폰 아이패드 노트북 다 달아놓고 하자
내 차를 지켜랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 이래서 순발력이 겁나 좋구나......
내 차 ㅋㅋㅋ
와...골키퍼도 쉽지 않구나 무협훈련가텨
완전 흥미돋!!!@ 마지막ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
굴절 슈팅 대비 뭔가 신기해
차 지키는거 신박한ㄴ데ㅋㅋㄱㅋㄱ
차 미친ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와...대단해
차는 진짜 기량이 오를수밖에없다 ㅠ
차 지키기 미친 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 광기 ㅋㅋㅋㅋㅋ 골기퍼들도 훈련 장난 아니구나 ㅠ 스크롤 내릴수록 계속 와 소리만 나옴
우와
마지막 미치겟넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
몸은 진짜 너덜해질거같은데 재밌어보여
와 훈련 장난아니다
오우ㅜㅋㅋ
마지막뭐냐곸ㅋㅋㅋㅋㅋ
와 대박이다
와 진짜 흥미돋이다ㅋㅋㅋㅋ너무 신기해
재밌겠다
아니 난 내 골대주변으로 상대편 꾸믈꾸물 올 때부터 심장 개빨리 뛸 거 같음
미쳤다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
와 미쳤다....
동체시력 미쳤겠다
차뭐야...
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비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.22.11.28 01:00
색 구분은 집중력 때문인가? 집중력 존나 늘 거 같애
골키퍼들 멋져 ㅠㅠㅠ 외로운 싸움 ㅠㅠ 내가 축구 선수라면 골키퍼 하고싶음
진짜 신기하다 ㅋㅋㅋㅋㅋ케
색깔분류 동체시력(+순발력) 키우려는 훈련일..껄?
움직이고 + 순간 적으로 색 구분 해서 뇌가 반응 해가지고 신체에 명령내려서
움직이게 하랴궁 ㅋㅋㅋ 복싱이나 종합격투기도 순간적 주먹 구분해서 보고 잘 피하는 애들 동체시력 개쩐다 하잖앙
키퍼도 순간적으로 오는 공 거의 본능적으로 쳐내야 하니까
내 차를 지켜랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
동체시력+반응속도 무슨일
내차를 지켜라 절박할 수 밖에
골키퍼 슈퍼 세이브 볼 때마다 대단한 것 같음
내 차를 지켜라 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
마지막 잔인해…내차라니!!!
내차라니…ㅠ 너무 슬퍼 ㅠㅠㅠㅠ
어흑 난 모하겠다
와 진짜 흥미돋
내차를지켜라 ㅅㅂㅋㅋ목숨걸겠다고