김포지간신경종, 발가락 통증 치료 방법 살펴보기

[gomhajin]

많은 사람들이 살면서 발바닥 통증을 경험해 본 적이 있을 겁니다. 특히 발가락과 발바닥의 경계 부위에서 발생하는 통증은 일상생활을 크게 방해할 수 있어요.

지간신경종으로 병원을 찾는 환자 수는 매년 증가하고 있으며, 높은 하이힐 착용, 잘못된 보행 습관, 발의 구조적 문제 등이 주요 원인으로 꼽히고. 지간신경종은 조기에 대처하지 않으면 만성적인 통증으로 이어질 수 있으므로, 발 건강에 관심을 가지고 예방과 관리에 힘써야 해요.

지간신경종은 발가락 사이, 특히 3번과 4번 발가락 사이에 위치한 신경에 염증이 생기고 비정상적으로 두꺼워지는 질환을 뜻해요. 이 질환은 발가락을 연결하는 신경이 지속적으로 압박을 받거나 자극을 받을 때 발생하는데, 통증과 저림, 화끈거림과 같은 불편한 증상을 유발할 수 있어요.

발을 디딜 때 발바닥 앞쪽에서 찌릿하거나 타는 듯한 통증이 느껴지며, 발가락 사이에 이물감이 생기기도 하고 심한 경우, 걸을 때마다 발 앞쪽이 타는 듯한 느낌이 들고 통증이 다리 전체로 퍼지기도 해요.

지간신경종의 발병 원인은 다양하며, 잘못된 생활습관과 신체 구조적 문제가 복합적으로 작용해요.

√ 하이힐이나 앞코가 좁은 신발을 장시간 착용할 경우 발가락이 압박을 받아 신경에 지속적인 스트레스가 가해집니다.

√ 평발, 요족, 발가락 변형 등 발의 구조적 문제는 발바닥 신경에 비정상적인 압력을 가해 염증을 유발할 수 있습니다.

√ 장시간 서 있거나 걷는 일, 또는 점프와 같은 고강도 운동은 발바닥 신경에 반복적인 충격을 가합니다.

√ 체중이 증가하면 발바닥에 가해지는 하중이 커져 신경에 지속적인 압력을 가할 수 있습니다.

이는 신경 주위 조직에 염증과 비대를 유발하여 지간신경종을 초래할 수 있습니다.

√ 발의 아치를 제대로 활용하지 못하고 발 앞부분에 무게를 실어 걷는 경우 신경이 자극을 받아 염증이 생길 가능성이 높습니다.

지간신경종은 초기에는 경미한 통증으로 시작되지만, 시간이 지남에 따라 증상이 점점 심화돼요.

<김포지간신경종을 치료하는 가자연세병원과 함께 알아보는 지간신경종의 증상>

1. 주로 발가락 사이와 발 앞부분에서 찌릿하거나 타는 듯한 느낌이 발생합니다. 특히 발을 디딜 때 통증이 심해지고, 신발을 벗고 발을 풀어주는 동안에는 증상이 완화될 수 있습니다.

2. 발가락 사이에 무엇인가 끼어 있는 듯한 느낌이 들 수 있습니다. 이 증상은 특히 신발을 신은 상태에서 더 두드러지게 느껴집니다.

3. 발바닥 앞쪽과 발가락 끝부분이 저리고 감각이 둔해지는 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 신경이 지속적으로 압박을 받을 때 발생하는 전형적인 신경 증상입니다.

4. 장시간 걷거나 서 있는 경우 통증이 점점 심해지며, 이러한 활동을 피하면 증상이 완화됩니다.

심한 경우, 통증 때문에 정상적인 보행이 어려워질 수 있습니다.

5. 발가락을 움직일 때 통증이 느껴지거나 움직임이 제한될 수 있습니다. 특히 발가락을 구부리거나 펼 때 이물감과 함께 통증이 더 심하게 느껴질 수 있습니다.

지간신경종은 초기에 적절히 관리하지 않으면 만성화될 위험이 있으며, 이로 인해 여러 문제가 발생할 수 있어요. 우선, 발바닥의 통증이 지속적으로 심화되어 보행이나 일상적인 활동이 제한되며, 이는 운동 부족으로 이어져 체중 증가와 근력 약화를 초래할 수 있죠.

또한, 통증을 피하려다 보행 습관이 바뀌면서 발목, 무릎, 허리에 추가적인 스트레스가 가해져 장기적으로 체형 변화와 관절 손상 위험이 증가할 수 있으며 더불어, 지속적인 통증과 불편함은 외출을 꺼리게 만들어 사회적 활동이 줄어드는 등 삶의 질 저하로 이어질 수 있고.

따라서 지간신경종은 발바닥 신경 건강을 위협하는 질환으로, 조기에 증상을 인지하고 예방하는 것이 중요하며, 증상이 의심될 경우 전문의의 진단을 받는 것이 필요해요.

지간신경종의 경우 증상과 상태에 따라 다양한 치료법이 적용될 수 있습니다. 만약 증상이 경미하다면, 소염진통제와 같은 약물치료, 염증을 줄이고 기능을 회복하기 위한 주사치료, 물리치료 등의 보존적 치료를 시도해 볼 수 있고. 또한, 지간신경종이 악화되지 않도록 보조기를 착용하는 것도 고려할 수 있어요.

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반면에 증상이 심각한 경우에는 신경 압박을 해소하거나 통증을 유발하는 신경 부위를 절제하는 신경감압 및 절제술을 진행할 수 있으며. 처음에는 신경감압술을 고려해 볼 수 있는데, 이 방법은 최소한의 절개를 통해 신경 주변의 공간을 확보하여 압박을 줄이는 방식이에요. 이를 통해 발가락 부위의 감각 저하나 신경통과 같은 부작용을 최소화할 수 있어요.

하지만 감압술이 적합하지 않은 상황이라면 신경 절제술을 선택할 수 있고 이 방법은 통증의 원인을 직접적으로 제거하는 접근 방식으로, 즉각적인 효과를 기대할 수 있지만 감각 저하와 같은 부작용이 발생할 수 있어요. 따라서, 김포지간신경종을 치료하는 가자연세병원 전문의와 충분히 상담하여 적절한 수술 방법을 결정하는 것이 매우 중요하고. 올바른 진단과 치료를 통해 증상을 효과적으로 관리할 수 있어요