닭다리 정육 순살은 닭가슴살에 비해 칼로리도 거의 차이 안 나고 맛은 더 담백하고 육질은 부드러우며 지방기도 어느정도 충분한데닭가슴에 좀 질리면 이런 방법도 괜찮지 않나요?
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영양-보충 Q & A
닭다리 정육으로 닭가슴살 대체로 먹는건 어떤가요?
연대바라기
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조회 373
14.12.30 14:12
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아기공룡둘리8
14.12.30 16:23
첫댓글
특별한 이유가 없다면 단백질 보충제 권하겠습니다.
가슴살 먹어도 흡수율이 떨어질 텐데,
닭다리는 비효율적이지 않을까요?
연대바라기
작성자
15.01.01 10:34
흠. 그렇군요 답변 감사합니다.
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첫댓글 특별한 이유가 없다면 단백질 보충제 권하겠습니다.
가슴살 먹어도 흡수율이 떨어질 텐데,
닭다리는 비효율적이지 않을까요?
흠. 그렇군요 답변 감사합니다.