출처 : 여성시대 suzy_
틀어진 골반 교정하는동작 모음 타래하루 한번만 해줘도 허리,다리 통증 거의 없어짐 pic.twitter.com/kFhfuPkGWB— 꿀같은 팁 (@mytip_o_) November 19, 2022
틀어진 골반 교정하는동작 모음 타래하루 한번만 해줘도 허리,다리 통증 거의 없어짐 pic.twitter.com/kFhfuPkGWB
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: suzy_
첫댓글 같이 하자 여시들...
북맠….
지금 해야겠당..
고마워
고마워..
북마크..
한다한다!!!무조건한다!!고마워
꼭해야지 낼부터....
언젠가는
고마워. 오늘부터 시작해야지
꼭 한다
장요근 스트레칭대둔근 강화척추기립근 강화내전근 강화
저녁에 자기전에 해야겠돠
쌩유... 지금은 허리ㄴㅏ가서 못하는데 다 나으면 할게
북맠
한 세트씩만 하는 것도 진짜 힘들어,,
골반 틀어진거 고쳐야지.... 고마워....
고마워.......나도까먹고있었는데...
@사용할수있는닉네임을알려주는건어때 여샤... 유툽 소미핏 골반교정도 함 해봐... 참고로 난 거의 모든 동작을 실패하였는데 효과 좋대... 물론 난 실패해서 잘 모르겠어..(겨우한번함)
첫댓글 같이 하자 여시들...
북맠….
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언젠가는
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한 세트씩만 하는 것도 진짜 힘들어,,
골반 틀어진거 고쳐야지.... 고마워....
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@사용할수있는닉네임을알려주는건어때 여샤... 유툽 소미핏 골반교정도 함 해봐... 참고로 난 거의 모든 동작을 실패하였는데 효과 좋대... 물론 난 실패해서 잘 모르겠어..(겨우한번함)