김시연(가명,여 29세)는 직장동료의 소개로 만난 남자와 내년 봄 결혼을 약속한 직장여성이다. 좀 이른 감이 있지만 늦은 결혼이라 건강이 중요하다는 주위의 권고로 건강검진을 받았다가 적쟎은 충격을 받았다. 생전 처음 받아보는 여성건강검진에서 자궁근종 진단을 받은 것이다. 생리도 그다지 불규칙하지 않았던 터라 꿈에도 생각해보지 않는 진단이었다. 요즘은 김씨와 같은 2~30대 미혼여성들에게서 자궁근종이 늘고 있다. 자궁근종의 크기가 크지 않은 상황에서는 두드러진 증상이 없는 터라 건강검진을 하지 않으면 발견도 어려울뿐더러 방치하기도 쉽다. 이와 같은 자궁근종이 미혼여성에게 중요한 이유는 임신때문이다. 자궁근종은 임신하게 되면 임신초기에 유산율도 높아지고 조기진통이나 사산의 확률이 높아지기 때문이다.
미혼여성 자궁근종의 한방보존 치료법
미혼여성은 자궁근종을 발견하고 나서 관촬(일명 "대기요법") 도중에 2배, 3배로 커지고 숫자도 느는 경우가 많다. 보통 이렇게 무작정 방치하고 허송세월을 보내다가 커진 경우가 대부분이다.
커진 다음에는 7cm 이상이 되면 무작정 빨리 결혼해서 출산을 하라고 하거나, 상태가 너무 나쁜 경우에는 자궁을 들어내는 수술을 권유한다. 최근에는 고주파용해술이 있기는 하나 시술 후 자궁내막이 유착되서 임신이 불가능하게 된 상태에서 내막유착을 분리하는 수술을 받은 경우도 있다.
한방 보존 치료방법은
일단은 생활개선과 환경개선이 필요하다.
유전적 소인은 희박하니까 제외한다면, 잘못된 생활습관, 생활환경도 중요한 악화인자가 되는 것이 분명하다.
중요한 것을 몇 가지 언급하면
(1) 커피, 콜레스테롤이 많은 음식, 술을 피하는 것이 좋다.
커피, 콜레스테롤이 많은 음식, 술을 과다섭취한 여성이 그렇지 않은 여성에 비해서 에스트로겐
이 많이 분비되었다는 연구보고가 있으므로 피하는 것이 좋다.
(2) 석류가 들어가 있는 건강기능식품, 달맞이꽃 종자유가 들어가 있는 건강기능식품 등은 피하는 것이 좋다
폐경이 됐던 여성이 다시 월경을 하거나 석류를 먹고 월경량이 현저히 늘어난 자궁근종환자가 종종 있으므로 피하는 것이 좋다.
(3) 자궁근종에 좋은 음식을 굳이 묻는다면 미역, 다시마 등은 좋다.
그 외는 검증이 안된 내용들이다.
콩 두부 생선 고기도 좋고, 빈혈에 깻잎도 좋다.
콩에 식물성 에스트로겐이 있다고 먹지 말라는 글들이 있는데, 콩을 먹어서 인체 내에 에스트로겐 농도가 높아졌다는 연구보고도 없고, 월경량이 늘었다는 환자의 경우도 없었다.
미역, 다시마가 포함된 처방으로 자궁근종 치료를 했다는 임상논문이 있다.
(4) 스트레스 해소 노력 - 하루에 100번씩 웃으려고 노력하는 것이 좋다.
스트레스를 많이 받으면 자궁근종이 생기고, 숫자가 늘고, 치료도중에 스트레스를 많이 받으면 출혈 통증 등 증상이 악화되고, 크기도 더 커진다는 논문이 나온 바 있습니다.
(5) 수면시간을 일찍 - 오후 11시 이전에 자는 것이 좋다.
늦게 자면 자궁근종을 크게 하는 호르몬이 많이 나온다고 한다.
(6) 월경량이 많은 자궁근종환자분들은하복부찜질 , 쑥뜸 , 한약재 반신욕, 과로, 자전거 타기, 테니스, 등산, 요가, 고전무용 등을 월경기간 중에 하면 절대 안된다.
두 번째는 하루 빨리 치료를 받아야 한다.
자궁근종이 생기는 원인, 자라는 원인, 새로 또 생기는 원인 등은 이미 환자의 몸 안과 생활습관에 있는데, 자궁근종을 발견하고도 6개월을 불안하게 무작정 기다리면 더 악화되기 쉽다.
한방에서 하는 자궁근종치료에 대해 자세히 설명을 하면
한약복용을 통한 1차 치료의 목표는
(1) 전신 건강을 회복하고,
- 자궁과 오장육부의 종합적인 연계(기능적 협조관계)의 이상을 개선한다.
- 자궁관련증상 이외의 전신증상을 치료한다.
(2) 자궁근종의 합병증상인 과다월경과 통증을 예방, 치료하고
(3) 자궁근종의 성장을 억제하고, 축소시키며
(4) 미혼여성의 경우에는 자궁근종과 자궁내막사이의 정상조직의 성장을 촉진해서 자궁근종을 자궁 바깥쪽으로 밀어내는 것이 매우 중요하다.
(5) 자궁근종은 조직의 성질(단순히 피가 차서 부어있는 '울혈'상태인 지, 조직이 오래되서 단단하게 변성이 되었는 지 드등에)에 따라서, 환자분이 처해있는 육체적 정신적 환경과 생활습관에 따라서 자궁근종이 줄어드는 정도와 속도 등 치료결과는 달라진다
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