上熱下寒...空婦人 (空寢) 만들기

[갈바위]

우리 조상 선조님들 노년기 잠잘때 몸의 압박부위 풀어주는 방법으로 죽부인 사용 했읍니다

70년전 우리집 이불장 맨 아래 비단 베개잇 쒸운 壽福 수 놓은 목침 항상 있었지만 사용하지 않아 이런건 어디에 쓰지? (4각나무상자 못없이 짜맞춘.) 

이불 넣을때 걸리적 거리기만 하쟌아..베개로 쓰면 백여 아파 쓸수도 없는것을...

생각했었는데...할머님 장에도 있고 어머님 장에도 있읍니다.

수십년뒤 그게 양반가 신부 혼수품중 하나 였음을 알았고...

새신랑 늙어지면 사용하게 됨도 알았지요 (上熱下寒 木寢)

요즘 중국 드라마 보면 그런베개 베고 잠자리 드는 영상 어쩌다 봅니다

노년기 /

홀로되거나 .각방 사용하면서. 잠잘때 는 불편함이 많아 죽부인을 사용합니다

죽부인은 거의 규격화 되여

사용해보면 내 몸에 꼭 맞는다 하기 어려웠읍니다.

최승규가 이런 상황 개선 하면서 페 자재 사용 죽부인 아닌 공부인(空婦人)을 만듭니다

누구나 만들수 있고 사용하면 실용성을 알게 될것 입니다

요즘은 택배박스 공간 충전재로 비닐공기주머니 채워 넣는데

버리면 쓰레기지만 !

이를 이용해서 만들어 봅니다

겨란 박스 비닐공기주머니 충전재 입니다(부드러운 충전재도 있음)

길이 1.m 정도 되는것을 접어 만듭니다(베개 겸용위해 50cm정도)

크기는 본인 몸에 맞게 선정 비닐봉투속에 넣읍니다

TC 혼방 면직물 원단을 자루로 만들고 (순면이면 더 좋읍니다)

그 속에 비닐 충전재를 넣고 묶어주면 간단히 끝 입니다

2개 만들어 하나는 空婦人 으로 하나는 베개로 사용하겠읍니다

베개 잇 150cm 만들어 空婦人 사용시 충전재 더 넣어 1m 길이 사용할수 있게 만듭니다

베개높이 18cm 입니다

머리에 눌리면 15cm 정도 됩니다

上熱下寒 베개로 목침(木寢) 좋으나 머리무게로 통증 유발 숙면엔 별로 입니다...

요즘은 경추베개라고 만들어 2~3만원에서 수십만원 짜리까지 있더군요.

공(空)베개야 말로 수십만원 짜리 경추 베개보다 더 좋다고 저는 생각 합니다

1) 머리부위 접지 면적 ..어떤 베개보다 좁으면서 머리 눌림에 의한 압박감 최소화 됩니다

2) 공기 충전재 이므로 작은 움직임에도 눌림부위 자주 변합니다

3) 사용하다 변형 할수 있어 수시로 변하는 내몸에 적응 시켜 높낮이 간단히 조절 됩니다

4) 벼갯잇을 바꿔 줍니다(여름에는 마포원단사용 강하게 풀을 먹여 깔끄럽고 시원하게.겨울엔 부드러운것을)

5) 접축부위 좁아 눌림부위 발열 최소화 되여 上熱下寒 뇌세포 퇴화를 늦추는 건강효과 /

6) 언제라도 팔다리 눌림으로 무거워 지거나 저려지면 올려놓아 혈액 순환 활발하게 하는 空婦人 으로

7) 공박스 충전재 페기물로..남아도는 헌옷가지로 만들수 있으니 쓰레기 줄이면서 재활용 하는 현명함.!

5천만국민 병원 않가는 백년건강 上熱下寒 베개로 부터 시작 합시다

시작 합시다