★ 체질에 맞는 올바른 식단표 ★
식품/체질 |
태
양
인 |
소
양
인 |
태
음
인 |
소
음
인 |
식품/체질 |
태
양
인 |
소
양
인 |
태
음
인 |
소
음
인 |
식품/체질 |
태
양
인 |
소
음
인 |
태
음
인 |
소
음
인 |
식품/체질 |
태
양
인 |
소
양
인 |
태
음
인 |
소
음
인 |
가 지 |
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당 근 |
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비타민E |
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은 행 |
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갈 치 |
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대 추 |
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빨 간 팥 |
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인 삼 |
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감 |
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더 덕 |
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사 과 |
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잣 |
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감 자 |
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도 라 지 |
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상 추 |
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조 개 |
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강 낭 콩 |
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돼지고기 |
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샐 러 리 |
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조 기 |
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개 고 기 |
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들 깨 |
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생 강 |
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차 조 |
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검 은 콩 |
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딸 기 |
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소 고 기 |
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참 깨 |
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검 은 팥 |
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땅 콩 |
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수 박 |
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참 외 |
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검 정 깨 |
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레 몬 |
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수 수 |
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찹 쌀 |
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꽃 게 |
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마 |
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시 금 치 |
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청 어 |
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겨 자 |
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마 늘 |
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쑥 갓 |
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쵸 콜 렛 |
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계 란 |
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메 밀 |
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양 파 |
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카 레 |
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고 추 |
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메 조 |
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양 배 추 |
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케 일 |
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고 구 마 |
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무 |
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연 근 |
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토 마 토 |
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고 등 어 |
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미 역 |
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열 무 |
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통 밀 |
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굴 |
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미 나 리 |
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영 지 |
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홍 삼 |
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귤 |
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바 나 나 |
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오 이 |
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파 슬 리 |
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김 |
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밤 |
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오 가 피 |
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포 도 |
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깻 잎 |
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배 |
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오 렌 지 |
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포 도 당 |
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꿀 |
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배 추 |
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오 징 어 |
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현 미 |
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냉 이 |
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백 미 |
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옥 수 수 |
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호 두 |
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녹 두 |
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보 리 |
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우 엉 |
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호 박 |
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녹 용 |
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복 숭 아 |
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우 유 |
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황 설 탕 |
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다 시 마 |
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부 추 |
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유 색 콩 |
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후 추 |
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닭 고 기 |
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비타민C |
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율 무 |
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흰 콩 |
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첫댓글 하하 많이 참고 하곘읍니다 , 좋은정보 감사 하구요 ~~~
나뚜