출처 : https://n.news.naver.com/article/008/0004403110?sid=103
마스크 끼고 빡센 운동?…”살도 안빠지고, 의식 잃을수도"
[머니투데이 임지우 인턴기자] #"운동 선수들은 일부러 마스크 끼고 훈련하던데요?" '헬린이(헬스 초보자를 가리키는 말)' 김모씨(26)는 최근 헬스장 정책에 따라 마스크를 착용한 채로 헬스장을
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첫댓글 아 근데 효과는 모르겠지만 숨 못쉬겠는건 팩트임 너무 힘들어..그렇다고 벗고 할 수도없고ㅠ
마스크좀 그만쓰고싶다 정말....
마스크자율화 빨리하자고ㅠ
진짜 마스크 끼고 하면 안낄때 보다 뒤질거 같이 힘들어 ㅠ
빡센운동을 안하면 상관없겠지.. ㅠ-ㅠ 난 마스크 끼고 하는게 좋음 ㅋㅋㅋ
나도 마스크쓰고 근력 운동했다가 갑자기 몸에 기운 쭉 빠지고 못일어선적 있었음...
마스크끼고 마우스피스끼고 헤드기어쓰면 진짜 죽을거같아.....
크로으핏 처음 했을때 진짜로 기절할뻔했어
평소에 쓰는거랑 다른거 꼈는데 웨이트 하다가 숨 막혀서 주저앉음....
진심 헬스장에서 마스크 끼고 운동하는거 죽고싶음
나 마스크쓰고 조깅하다가 육교에서 눈앞 까매지고 쓰러질뻔 했는데 육교 난간 붙잡고 바로 주저앉아서 살았음 ㅠㅠ 10초 뒤에 눈앞이 보였어 진짜 그리고 힘 쭉빠져서 진짜 진심으로 걷는것도 힘들었음
근데 진짜 마스크 끼고 운동해서 그런가 효율이 좀 떨어지는거같아 ㅜㅜㅜ
나 ..야외에서도 런닝뛸때 마스크 잠깐 써도 답답한데 ... 실내는 오죽할까 싶다
마스크 쓰고 천계 타다가 죽을뻔했어요
진짜... 같은 운동해도 훨씬 효율 떨어지는거 같음 ㅠ
마스크 끼고 런닝뛰면 진짜 그 물고문 당하는 느낌임 ㅜ 마스크가 땀때매 숨쉴때마다 달라붙어서 숨을 쉬는건지 마는건지 ㅜ
내 이산화탄소에 내가 죽을거같음..
나 진짜 코로나 걸리고나서 마스크끼고 운동하면 숨 못쉬겠어...
ㄱㄴㄲ 산소운동을 하는데 산소공급이 안되잖아
ㅁㅈ 코로나 이후로 헬스장에서 런닝머신 못 뛰겠더라ㅠㅠ 그냥 빨리걷기만 함
헐 마자 나 맨날 이렇게 생각했어산소 마시고 이산화탄소 내뿜는데 마스크안에 이산화탄소 넘칠듯 ㅠ
아 진짜 너무 힘들어... 어차피 다들 물 마시면서 마스크 벗는다고요.. 그때 숨도 쉬고 그래서 소용없어 진짜 런닝머신뛰다가 현기증나서 잠깐 멈추면서 한 적도 많아 마스크 해제 제발
실내운동 관두고 야외달리기로 바꿈ㅋ 다른 나라는 헬스장이니 요가니 숨 잘 쉬면서 할텐데 강제 달리기행
그래서 크로스핏 다시 시작할 엄두가 안나
나이래서 헬스장 못가겠어 진짜야
진짜....스쿼시하다가 미쳐버리는줄알았어....마스크 해제되면 다시 등록하러갈꺼야...
와 나 운동할때마다 드는 생각ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ유산소 할때 어지러워서 멈추고 다시한적 한두번이 아니야ㅠ
아ㅠ 이래서 안빠졌네ㅡㅡ
썩은 마스크 빼 ㅡㅡ 일회용 마스크 환경에도 안 좋고 걍 좀 그만 쓰자
이놈들아 빨리 마스크 해제 해줘라..데드 하거나 스쿼트 하는날은 마스크때매 숨 고른다고 휴식 넘 길어져 ..
인터벌할때 코는 열고있음ㅠㅠ 안그럼 나 디져
어쩐지 마스크끼고 스피닝해도 살 1도 안빠지더라
아쒸 나 복싱하는데 이래서 살 안빠지나..?
맞아 체지방 운동하고 호흡내뱉을때, 방귀로 빠진다고 했어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
첫댓글 아 근데 효과는 모르겠지만 숨 못쉬겠는건 팩트임 너무 힘들어..그렇다고 벗고 할 수도없고ㅠ
마스크좀 그만쓰고싶다 정말....
마스크자율화 빨리하자고ㅠ
진짜 마스크 끼고 하면 안낄때 보다 뒤질거 같이 힘들어 ㅠ
빡센운동을 안하면 상관없겠지.. ㅠ-ㅠ 난 마스크 끼고 하는게 좋음 ㅋㅋㅋ
나도 마스크쓰고 근력 운동했다가 갑자기 몸에 기운 쭉 빠지고 못일어선적 있었음...
마스크끼고 마우스피스끼고 헤드기어쓰면 진짜 죽을거같아.....
크로으핏 처음 했을때 진짜로 기절할뻔했어
평소에 쓰는거랑 다른거 꼈는데 웨이트 하다가 숨 막혀서 주저앉음....
진심 헬스장에서 마스크 끼고 운동하는거 죽고싶음
나 마스크쓰고 조깅하다가 육교에서 눈앞 까매지고 쓰러질뻔 했는데 육교 난간 붙잡고 바로 주저앉아서 살았음 ㅠㅠ 10초 뒤에 눈앞이 보였어 진짜 그리고 힘 쭉빠져서 진짜 진심으로 걷는것도 힘들었음
근데 진짜 마스크 끼고 운동해서 그런가 효율이 좀 떨어지는거같아 ㅜㅜㅜ
나 ..야외에서도 런닝뛸때 마스크 잠깐 써도 답답한데 ... 실내는 오죽할까 싶다
마스크 쓰고 천계 타다가 죽을뻔했어요
진짜... 같은 운동해도 훨씬 효율 떨어지는거 같음 ㅠ
마스크 끼고 런닝뛰면 진짜 그 물고문 당하는 느낌임 ㅜ 마스크가 땀때매 숨쉴때마다 달라붙어서 숨을 쉬는건지 마는건지 ㅜ
내 이산화탄소에 내가 죽을거같음..
나 진짜 코로나 걸리고나서 마스크끼고 운동하면 숨 못쉬겠어...
ㄱㄴㄲ 산소운동을 하는데 산소공급이 안되잖아
ㅁㅈ 코로나 이후로 헬스장에서 런닝머신 못 뛰겠더라ㅠㅠ 그냥 빨리걷기만 함
헐 마자 나 맨날 이렇게 생각했어
산소 마시고 이산화탄소 내뿜는데 마스크안에 이산화탄소 넘칠듯 ㅠ
아 진짜 너무 힘들어... 어차피 다들 물 마시면서 마스크 벗는다고요.. 그때 숨도 쉬고 그래서 소용없어 진짜
런닝머신뛰다가 현기증나서 잠깐 멈추면서 한 적도 많아 마스크 해제 제발
실내운동 관두고 야외달리기로 바꿈ㅋ 다른 나라는 헬스장이니 요가니 숨 잘 쉬면서 할텐데 강제 달리기행
그래서 크로스핏 다시 시작할 엄두가 안나
나이래서 헬스장 못가겠어 진짜야
진짜....스쿼시하다가 미쳐버리는줄알았어....마스크 해제되면 다시 등록하러갈꺼야...
와 나 운동할때마다 드는 생각ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
유산소 할때 어지러워서 멈추고 다시한적 한두번이 아니야ㅠ
아ㅠ 이래서 안빠졌네ㅡㅡ
썩은 마스크 빼 ㅡㅡ 일회용 마스크 환경에도 안 좋고 걍 좀 그만 쓰자
이놈들아 빨리 마스크 해제 해줘라..데드 하거나 스쿼트 하는날은 마스크때매 숨 고른다고 휴식 넘 길어져 ..
인터벌할때 코는 열고있음ㅠㅠ 안그럼 나 디져
어쩐지 마스크끼고 스피닝해도 살 1도 안빠지더라
아쒸 나 복싱하는데 이래서 살 안빠지나..?
맞아 체지방 운동하고 호흡내뱉을때, 방귀로 빠진다고 했어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ