처음 가면 이것만은 꼭 알고 떠나자.
여러 번 가면 다른 코스 저절로 터득.
사전계획 준비 치밀하면 종주는 반 성공.
가다 못 가면 중도에 하산 길은 많이 있다.
한걸음마다 느긋함이 종주에 성공하는 비결.
목표달성 위해 시간에 쫓기면 마음만 바쁘다.
편안한 몸과 마음으로 걷다보면 종주가 즐겁다.
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"<야생화의 아름다움> 즐겨가면서~~"
"<생태계와 전설의 보고> 음미하며~~"
"<빨치산 유적지 현장> 확인해 가며~~"
"<지리산 10경 & 비경> 쉬었다 가면서~~"
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1.소요시간 사용계획(일반인 기준)
성삼재(주차장)-0/40-노고단-4/40-뱀사골-2/40-연하천
-2/30-벽소령-4/00-세석-1/30-장터목-1/30-천왕봉
-2/30-치밭목-2/30-대원사-0/40-대원사 입구
2. 일반적 하산 길 : 천왕봉 -(장터목산장)- 백무동 or 중산리
3. 비상탈출 할 때 : 주능선 어느 곳에서든지 4시간이면 충분.
4, 산장 예약할 때 : 인터넷 上으로 한 달 전부터 예약을 받음.
(서울역 밤기차 타고 <구례 구>역 새벽 하차 후 <성삼재> 택시.)
세석산장에서 자고 천왕봉 일출 맞이하기.
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* 일출 3시간 이전에 기상 후 출발하면 알맞는 듯.
* 배낭은 전날 밤에 완전히 꾸려 놓는 것이 바람직.
* 미리 준비해 놓은 행동식으로 아침 대신하면 좋을 듯.
장터목산장에서 자고 천왕봉 일출 맞이하기.
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* 일출 2시간 전에 기상 후 출발하면 알맞는 듯.
* 배낭은 전날 밤에 완전히 꾸려 놓는 것이 바람직.
* 아침은 행동식(건빵) 또는 간단한 누릉지 죽 정도..
* 일출은 해 뜨기 전에 도착하면 거의 감상할 수 있음.
* 기상 후 빈몸으로 천왕봉 일출후 장터목에 돌아와 하산.
(배낭 무거워 장터목산장에 두고 천왕봉 다녀오는 사람 많음.)
5. 귀가 길 교통 편.
중산리 하산할 경우 : 진주로 나가 서울 행 기차 또는 버스
백무동 하산할 경우 : 백무동에서 동서울터미널 직행버스 편함.
(중도에 뱀사골 하산 : 남원으로 나가 <남원 추어탕>들러 귀가길.)
6. 기타.
물은 산장마다 다 있고 중간 중간마다 샘물 풍부.
상기 코스 섭렵 후 다른 코스 고려하는 것 바람직.
4인 1조가 택시 이동. 공동장비 분담하기에 효율적.
7. 필수 준비물.
배낭.................남자 50리터 & 여자 40리터 전후
비바람막이 옷........없으면 판초로도 대용 가능.
헤드 랜턴............<구례 구>역 하차 후 새벽산행 할 때.
스틱.................발목 삐끗할 때와 내리막길에 요긴함.
식량.................1박 2일은 4끼니, 2박 3일은 7끼니 분량.
코펠& 버너...........중간에 헤어질 경우 대비하여 <2인 1조 1세트>.
침낭.................산장 (대여 담요 침낭) 이용하는 것이 편함.
메트리스.............최소 2인 1 준비하면 낮잠 휴식할 때에도 편함.
기타.................<산장 매점에서 식량 부식 가스 연료 구입 가능.>
수통..................2인 3리터 기준이 적당함. 혼자일 경우 2리터.
지도 & 나침판.........4인 1 정도 적당(표시판 잘 되어 있어 없어도 무방)
여벌의 옷.............산은 3 계절이 공존하므로 덧 입기 가능한 옷이 편함.
8. 기호 준비물. (안 갖고 가도 무방)
그물 침대.............나무 그늘에 설치하면 낮잠 즐기기 편함.
사진기 류.............야생화 경치(1회용 사진기도 가볍고 편함)
술....................뱀사골 연하천 치밭목 산장에서만 구입 가능
과일..................배낭 여유 있으면 넉넉할수록 피로회복 효과.
9. 기타.
산장에는 짐 무거워 남겨 놓고 가는 부식식량 가끔 있음.
혹시 남는 부식 식량은 산장 취사장에 남겨 놓는 것 바람직.
쓰레기는 하산할 때까지 모두 갖고 내려오는 것이 산악인 예의.
갖고 간 라면 봉지... 숫자 그대로..갖고 내려오는 습관..선진 문화.
첫댓글 산에 문외한 인 저로서는 많은 걸 새로이 알 수 잇는 것 같습니다. 참으로 좋은 정보 감사드립니다. 즐건 한주 되십시요.
지리산 종주 전에... <계단 오르기 연습은 오르막에..달리기는 능선 산행에서.. 도움될 듯>..등산화는 평소 편하게 신던 것으로...새 등산화는 미리 미리 평소에 길들인 후에 착용하는 것이 좋을 듯..*^^*