예전에 노익스+셀매스 잘먹고 있는데
어느순간부터 노익스+셀매스 먹었더니, 갑자기 속이 울렁거리고
소화도 안되고 구토증상까지 나더군요.. 몇번 먹고 완전 설사에....-.-;
계속먹어와서 괜찮았었는데, 요새들어 갑자기 그러네요..
그래서 휴식기를 가지고 있는데...
혹시 노샷건+셀텍 조합은 어떤가해서요?
감사합니다.
첫댓글 저도 크레아틴을 섭취 하지만 너무 의지하진 마세요^^ 간간히 개인적으로 펌핑 타이밍을 노칠때가 있습니다. 과도한 펌핑때문에 ,,,,,
속이 울렁거리고 소화도 안되고 구토증상까지 있다는 것은 간질환가능성이 있습니다. 부스터류를 당분간 안드시고 단백질량을 조금 줄여보심이 좋을듯해요..,.그래도 호전이 되지않으면 병원가보세요
예..감사합니다. 노익스 안먹은지 한 2주지났는데, 괜찮더라구요.. 흠.. 그래서 다시 먹어볼까 하는데, 괜시리 또 속 안좋을까 걱정되네요..ㅎ
노익스나 노샷건 빈속에 먹으면 그럴때 있어요!~노샷건은 노익스보다 좀더 강하던데요?!~ 복합크레아틴말고 모노하이드레이로 드셔보시죠!~
첫댓글 저도 크레아틴을 섭취 하지만 너무 의지하진 마세요^^ 간간히 개인적으로 펌핑 타이밍을 노칠때가 있습니다. 과도한 펌핑때문에 ,,,,,
속이 울렁거리고 소화도 안되고 구토증상까지 있다는 것은 간질환가능성이 있습니다. 부스터류를 당분간 안드시고 단백질량을 조금 줄여보심이 좋을듯해요..,.그래도 호전이 되지않으면 병원가보세요
예..감사합니다. 노익스 안먹은지 한 2주지났는데, 괜찮더라구요.. 흠.. 그래서 다시 먹어볼까 하는데, 괜시리 또 속 안좋을까 걱정되네요..ㅎ
노익스나 노샷건 빈속에 먹으면 그럴때 있어요!~노샷건은 노익스보다 좀더 강하던데요?!~ 복합크레아틴말고 모노하이드레이로 드셔보시죠!~