흥미돋 생리전 기분 우울, 무기력, 짜증 등등 극복하는 법 말해보는 달글

[아무리생갱캐도난마늘]

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분란 조장, 마플되는 글 작성 금지

🍕좋은글🍿웃긴글🍗대환영🍣

나는

1. 잠자기

2. 외부와의 연락을 극단적으로 차단 

3. 맛있는 거 먹기

4. 미뤄두었던 취미 생활 하고 싶은 거 하기

ex) 요즘 빠져있는 미니어처 하우스 만들기

5. 개막장 드라마 보기

등등인데

나는 내 감정을 스스로 조절할 수 있는 게 아니라

저것들 모두 화제를 전환시키는 임시방편의 것들 이라는거.

자꾸 생리때마다 주변인들에게 짜증내는 내가 싫타....

세상에서 가장 멋진 인간

나와의 싸움을 이겨내는 부류.

ㅋㅈ?

[프에르]

없어 시간이 지나길 바랄 뿐 ㅠㅋㅋㅋ

[크레페수제트]

오 고마워 참고할게

[사랑과 정의의 이름으로]

이건 내 감정이아니다 나는 호르몬의 노예다 생각하고 감정이 불쑥불쑥올라올때마다 응 그거 오바하는거야~망상이야~내일생각하면 별거아니야~~ 함

[미래의치킨왕]

333 진심 우울해지는 시기 세상 절망 가득한 시기가 생리전인데 마그네슘 먹음 생각 사라짐

[dlwlrma-fullmoon]

산책하고 샤워해 그럼 좀 상쾌해져서 좀 괜찮아짐

[노났다노났어]

존나자고 폰만함
좀 나아

[VILLANELLE]

이건 가짜 감정이다. 평소였으면 이럴 일이 전혀 아닌데 생리 전이라서 짜증이 나는 거다. 이 시기가 지나가면 아무것도 아닌 일일 거다.
하면서 생리 전의 나라면 어땠을까? 상상해ㅋㅋ 그럼 놀랍도록 차분해짐

[전압]

제발 진짜 휘둘리지마라 내 자신아ㅠ 감정에 휘둘려서 꼭 그날에 누구한테 화풀이하고 그래....... 담달엔 절대 그러지말아야지......극복해내겠어

[substantially]

진짜 난 배란전에도 심해서 죽겠너

[말하는통감자]

바이텍스 먹으면 직빵

[다리저리다]

생리전이라서 그런 거 인식⭐️
맛있는 거 많이 먹기
푹 자기
운동하기

[크레페수제트]

난 그냥 인지하기... 대화로 풀기

[비비디바비디부우웅웅]

내 감정 내가 조절한다. 이건 가짜 감정이다. 호르몬따위에게 지배당할 내가 아니다하면서 기분전환시켜.

[뉴찐쓰]

맛있는거 먹고 일부러 할일을 함 밖에나가서 할거 없어도 졸라리 돌아다니고
집에와서 푹 자고 나면 괜춘

[대충살쟈아]

아침에 운동하고 씻기
생각에 잠겨있지 않음

[우아악춤]

폭식

[2023년도 객실승무원]

생리때문인거 인지하기

[뭘해도알흠다워]

먹어야댐 드라마보몀서

[디비자라]

갑자기 너무 힘들어서 들어왔어. 빅데이터 많이 남겨줘