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<P></P>
<P> </P>
<P> </P>
<P>작년봄 3개월만에 18키로 빼고</P>
<P>겨울잠 자는내 7키로가 쪗어요</P>
<P>다시 운동하고 있는데</P>
<P>몸무게는 정말 요지부동이네요</P>
<P>작년에 너무 안먹고 단기간에 뺏는지</P>
<P>체지방률이 높았거든요</P>
<P>이번엔 잘먹고 빼려고 하니</P>
<P>눈에 보이는 무게는 줄어들지 않고</P>
<P> 체지방률은 조금씩 줄어요.</P>
<P> </P>
<P>몸무게도 줄이려면 먹는걸 좀더 줄여야 할까요?</P>
<P>몸무게가 그대로라 정체기라고 느낀지 2주 넘어갑니다.</P>
<P>자꾸 먹는것에 손이 안가게 되네요 ㅠ;</P>
<P> </P>
<P>이대로 잘 유지해가면</P>
<P>몸무게도 언젠간 빠지나요?</P>
<P>오늘도 변함없는 체중계앞에서 좌절합니다 ㅠㅠ</P>
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]]>
카페 게시글
다욧궁금증
몸무게는 그대로.. 체지방만 빠지고..;;몸무게는 언제빠지나요.
비빔냉
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조회 485
11.04.11 09:30
댓글 5
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첫댓글 초보자로서 드리고 싶은말은 식이요법이 90프로고 운동이 10 프로 래요 힘내세요 잘하실꺼라 믿습니다. 화이팅
운동이 10프로인가요? 전 운동안하면 가슴이 조마조마하면서 살이 찔것만같아 안절부절합니다 ㅠㅠ
제대로 하고 계신데요? 조금만 지나면 몸무게 훅 빠집니다
제발 그러길 바라고 있어요..
금방도 재보니 또 1%가 줄었는데 몸무게는 그대로네요 ㅠㅠㅠ
삭제된 댓글 입니다.
지금3주째 요지부동인데 언제 빠질까요.. 시간문제인건지 제 노력이 부족한건지..
몸무게가 줄지 않으니 몸을봐도 사이즈가 줄었단 느낌이 전혀 없어요