<p>자각...</p><p>각성...</p><p>깨어있음...</p><p>매 순간순간...</p><p>놓치고, 흔들리고, 혼돈스럽고, 균형을 잃어버리는, 마음의 저울질, </p><p>이쪽 저쪽 기우뚱 기우뚱 정신 못차리고...양팔저울의 수평처럼 완벽한 균형을 엄청나게 갈망하고...또, 갈망하는...</p><p>오래전부터 <span style="font-size: 9pt; line-height: 1.6;">내안의 깊은 열망...ㅋㅋㅋ </span></p><p>누군가의 비유처럼 섬세한 깨어진 유리병처럼 약하디 약한 이 마음이란 것을 한정없는, 무한한 수용성에 내 맡기기에는...</p><p>아직도 너무나 많은 관성의 작용, 에고의 모양새, 반응, 살아남기 위해 처절한 마음덩어리? 에고덩어리? 내안의 습?같은거...</p><p><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.6;"> </span></p><p>그러다 또, 자각...각성...깨어있음...</p><p>수천번 놓치고 수천번 흔들리고, 수천만번 균형을 잃어버리다가 </p><p>티끌만큼의 자각, 자각들이 모이고 모이고 모여서...티끌이 점점 더 불어나 태산이...될때쯤...</p><p>'주시'...'주시자'가 오는 순간이 올지도...</p><p>내안에 부동의 중심자리가 생기고 초연하게 모든것을 주시할 수 있는 상태가...ㅋㅋㅋ</p><p><br></p><p>이번주에는...</p><p>자각...자각...각성...각성...순간순간 깨어있음...이 왠지 내안의 화두처럼 자리를 잡아서...</p><p><br></p><p>이번주말도 너무나 버라이어티하고 칼라풀하고 다채로운 시간들이었다...</p><p>왁자지껄! 화기얘얘! 하하호호!! 캬캬크크!!</p><p><br></p><p>일단, 사난다님과 리아님은 대전의 중학교 학생들 대상 명상힐링프로그램으로 금,토 1박 2일 출강 가셨공, </p><p>그럼에도, 주말 세션 일정으로 금욜밤에 왔다가 토욜아침에 다시 대전 내려가는 수고로움을 마다하지 않으시고, </p><p>뭐든, 하시는 일에 모든 정성을 다 쏟으시니, 대대손손 길이길이 복을 쌓으시공~</p><p><br></p><p>금욜밤에 </p><p>센터 주말 터줏대감?! ㅋ 집착, 욕망, 열정, 고집, 그 어떤 누구보다도 최최대로 강한 에고의 소유자?!임을</p><p>자부하는 보선님과, 무엇이든 밑바닥까지 끝까지 경험하지 않고는 직성이 풀리지 않는 꽂!!꽂!! 아무도 못말려~~보선님이시구용~ </p><p>한가로이 여류롭게, 지금 이 상태가 너무 좋다는 다리미양!이 먼저 입성하공!!!</p><p>다리미양은 <span style="font-size: 9pt; line-height: 1.6;">이번 주말 명상하면서 왠지 아무이유없이 즐겁고 기쁘고...기분이 좋다고 하내요...</span></p><p><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.6;">암튼, 다리미양을 자주자주 볼 수 있어서 너무 좋구요~</span></p><p>인연따라~ 세월따라~ 모든것들이 흘러흘러 가지만...센터 오픈이후부터 어쨌든 센터와의 인연의 끈을 놓지않고</p><p>계속 함께가고 있는 다리미양!!! 이었구염^^</p><p><br></p><p>샤랄라~ 샤방샤방~ 상큼발랄~ 볼살 통통 자유녀 20대 펄펄팔팔 끓는 청춘~ 은경양~</p><p>지난 수욜 무료명상과 댄스파티 참가이후~ 전격 주말명상 1박2일 전일정 참가!!!</p><p>그녀의 열정과 피끓는 청춘의 20대 젊음의 에너지로 덩달아 자미도 샤워받은듯~ㅋㅋㅋ</p><p>그녀는 자기안의 무기력감, 긴장, 스트레스 등등이 직장, 가정 등에서 쌓이고 쌓여서...</p><p>탈출구를 찾다가 인터넷에 동적명상? 액티브명상? 등등 이런것을 검색하다...다이나믹 명상을 알게되고, </p><p>주저없이 센터 방문!!</p><p>처음 액티브명상을 하면 피곤할법도 한데, 토요일 전일정 다 소화하고, 집에갔다가 아침 다이나믹을 온다길레...</p><p>반신반의하며 올까?말까?했더니...다이나믹 시간전 떡! 하니 도착해서 일요일 전일정도 팍!팍! 소화시켜버리는 열정녀~</p><p>그녀 자신도 자신의 몸에 대한 새로운 발견!! 자신의 몸이 자유롭게 표현하는 것을 보고 신기하고, 자신이 대단하게</p><p>느껴졌다고...대충 요약하면 '액티브명상하며 자기안의 갖혀지고 억눌려진 에너지들이 발산되면서</p><p>자유롭고 신선하고 생생하고 살아있는 느낌, 자신의 현존을 느꼈다' ...</p><p>그리고, 무엇보다도 그녀의 명상 전.후의 표정과 달라진 모습이 한눈에 확연하게 구별되어 드러남을 봤을때~</p><p>나 정말 이런거 별로안좋아하는데...버스같은데 병원 광고하잖아요. 비포, 에프더 2장의 사진을 놓고...이런거...</p><p>명상의 효과!!!</p><p>명상의 위력!!!</p><p>명상의 파워!!! 힐링!!! 치유!!!</p><p>는 누구든 자신 내부의 변화하고자 하는 의지만 있다면 경험할 수 있는 선물같은거!! </p><p>그녀는 분명히 말했거든요~ 자기안에 답답하고 갖혀진것들을 풀어내고 싶었다고...그런 의지를 행동으로 실천해서 옮긴거구~ㅋ</p><p>20대의 청춘 그녀를 대환영합니다~^^</p><p>너무 기쁘고 좋아서 쓰다보니 길어졌내요~ㅋ</p><p><br></p><p>대전에서 올라오신 아난다님~</p><p>카페가입한지는 오래되었는데 이런저런 사정으로 센터에는 못오다가 이번에는 시간이 나서 1박2일! 마음을 내서 왔구요~</p><p>토욜 첫시간 지버리쉬, 웃음명상할때 좀 힘들어 하셨는데...</p><p>첫경험이셔서 나름 상세하게 안내드리려 했는데...</p><p>저녁 티베탄까지 다 마치시고, 다른 일정이 생겨서 내려가시고...</p><p>가실때, 6월쯤에나 다시 오시겠다고 말씀 남기시고...</p><p>잘 내려가셨는지? 인연이 닿는대로 또 보아요~</p><p><br></p><p>나이와 상관없이...</p><p>오쇼명상하면 다 정신연령도 외모도 어려지나? 어쩌나? 요즘 성형이니 뭐니 해도 명상하면 몸, 맘 자동 자연 성형!!ㅋ</p><p>왠지 점점더 학생? 아이처럼 되어지는듯 나경 학생? 달라지는 모습이 누가봐도 보이니~참참참!!! 좋아요^^</p><p>지버리쉬와 웃음명상 2개하고 가셨는데...</p><p>실은, 명상하기전부터 좀 힘들어 하셨어요...</p><p>요즘은 슬픔이 많이 올라온다고 하셨고, 토요일도 몸맘이 힘들어서 센터오는것도 힘들었다공...에고공~</p><p>슬픔과 함께 요즘 감정 기복이 심하시다고~ </p><p>명상하실때 보면 어디서 그런 파워와 힘이 나오는지 매번 깜놀!! 은근 대놓고 약한척 강한 기센 내공녀!!!</p><p>명상에 들어가면 정작 생각과는 다르게 자신도 모르는사이 명상속으로 쏘옥~ 몰입되어서 자기의지로</p><p>통제되지 않는 춤과 표현이 나오신다고~ 웃음명상하실때 어마한 에너지를 쏟으며 춤추시다 </p><p>어지러워 살짝 넘어지셨는데~ 좀 어질어질 하셨을텐데~ 집에서 푹~ 쉬고 안정취하고 계시답니다. </p><p>자기안에서 더 깊은것들이 많이 올라오는 시기인가봐요~</p><p>나경님께 명상氣와 치유氣를 팍!!팍!! 보내드려요!!!</p><p><br></p><p>올드 산야신 한사님~</p><p>명상을 놓지않고 꾸준히 하면서, 장보기와 저녁식사를 동시에 휘리릭~처리하시공</p><p>아내이자 엄마이자 며느리이자 직장인 등 1인 다역을 </p><p>동시에 소화하면서도 변함없는 명상 열정...에...박수를!!!</p><p><br></p><p><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.6;">윤수님의 명상캠프를 통해 센터와 인연을 맺고있는 명상열정남 쿨맨님~</span></p><p><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.6;">점점더 더워지는 여름에 더욱 빛을 발하실것 같은 coolman님이시구용~</span></p><p><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.6;">지난번 티베탄 한번 경험해보시고, 좋으셨는지, </span></p><p><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.6;">윤수님내 도반들(정희님, 윤형님, 상미님)을 한꺼번에 티베탄의 세계로 인도하시는 명상 전도사!!!</span></p><p><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.6;">이번 주말과 부처님오신날을 겸한 2박3일 집중명상수련에도 전격참가하신다고 도장찍어놓고 가셨구요~</span></p><p><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.6;">그때, 센터주변 여기저기 맛집!!을 끼니때마다 돌아보자고 하시내염^^ㅋㅋㅋ</span></p><p><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.6;">참고로 지난 캠프때 한 손춤명상이 좋으셨는지 하고싶답니다. </span></p><p><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.6;"><br></span></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2128E2475558402922" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="700" width="700" exif="{}" data-filename="20150516.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2128E2475558402922461D"/></p><p>자미의 명상안내 모습을 센스있게 사알짝 찍어주신 마야님께 감사^^</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2646C049555854FF0F" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="700" width="700" exif="{}" data-filename="20150516_153202.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2646C049555854FF0FCE2C"/></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.6;">마야님이 리딩하는 웃음명상 시간!!</span><br></p><p style="text-align: center;">포복절도!!! 배꼽잡고 뒹굴고 구르고, 난리부르스!?</p><p style="text-align: center;">덩달아 신이난 쿨맨님과 다른 도반들을 비롯 명상홀안 가득 웃음바이러스 완전 전염되버리공~</p><p style="text-align: center;">흥겨움과 유쾌함과 신나는 웃음에너지가 넘치는 마야님이셨구요~</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">그녀는 최근, 다이나믹 21일에 도전 철두철미함을 발휘!!! 제주도여행 몇일을 제외하고는 단 하루도 빠짐없이 완벽달성!!</p><p style="text-align: center;">다이나믹21!!! 때로는 20대도 30대도 무서워서 벌벌 떨며 기피하는 다이나믹을~</p><p style="text-align: center;">새벽 4시30분에 버스를 2번 갈아타고 6시쯤 센터 도착!!! 빈틈없는 철저함!!!</p><p style="text-align: center;">다이나믹 도전과 달성에 박수를 보내드려요^^</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">게다가, 현가이버 남편으로부터, 첫사랑! 신혼!보다 더 달콤새콤한 사랑을 한몸에 듬뿍받고 있는 그녀~</p><p style="text-align: center;">다이나믹으로 아픈 무릅을 남편이 밤새 주물러줬다나? 어쨌다나? </p><p style="text-align: center;">그녀는 아무렇지도 않는 일상인듯한 남편이야기를 슬쩍흘렸을뿐인데...</p><p style="text-align: center;">다른이의 시샘과 부러움을 한꺼번에 자아내는 그녀였씀다^^</p><p style="text-align: center;">오직 그녀에게만은 'yes' 맨인 현가이버!!!ㅋㅋㅋ님~ 멋있당~</p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2148E8475558403211" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="700" width="700" exif="{}" data-filename="20150516_190609.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2148E84755584032110E2F"/></p><p>보선님이 리딩하는 옴만트라 명상시간~</p><p>어색?! 두리번, 두리번 오디오며 뭐며 여기저기 점검하고 왔다갔다하시다가~</p><p>말씀을 시작하니 궤변인지 농담인지 무언지 모를것들과 옴만트라에 대한 설명을 절묘하게 섞어서 풀어내고 계시는중~</p><p>언어유희의 달인인 만큼 짧아도 뭔가가 길어요 길어~ㅋㅋㅋ 보선님만의 개성을 발휘한 재미난 안내시간이었슴다~</p><p>최근, 센터 뭇 여인들의 관심과 사랑을 한몸에 받고 있다나? 어쨌다나? ㅋㅋㅋ </p><p>나름 보선님 전성시대!!</p><p>어떤이는 그와 대화를 나누고 싶어서 그를 만나기위해 아침일찍 센터를 방문하고,</p><p>모든 궁금증은 보선님께 물어보면 명쾌! 통쾌! 쿨하게 <span style="font-size: 9pt; line-height: 1.6;">해소된다나? 유언비어들이 떠돌고...</span></p><p><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.6;">암튼, 그의 주변에 있으면 그의 말과 행동에 쏘~옥~ 빠져들어 버린다는 마력의 소유자~ㅋ</span></p><p>리아님께서 자신의 자리를 넘보고 있다고 위협을 느끼고 있을정도로 막강 최강 명상파워를 자랑하고 계신 보선님이었씀다!!! </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/222ED8475558403522" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="700" width="700" exif="{}" data-filename="20150517_083809.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_222ED8475558403522A52D"/></p><p>일요일 아침!! 다이나믹 21마지막날인만큼, 사난다님께서 특!특별히 떡만두국 아침식사 준비해주셨씀다^^</p><p>다이나믹으로 한살 더 먹으라는 뜻으로~ 감사하구요~</p><p>초월녀는 미적지근 뭔가 덜 풀린...뒤끝이 찜찜하다고...</p><p>마야님은 처음이라 그냥 열심히 했다고...ㅋ 나름 각자의 상태에 따라서 경험할 것들을 경험하셨으리라 생각되구요~</p><p>어떤 경험도 모두 성장으로 가는 과정이라고 봅니다. </p><p>다이나믹 4인방중에 유일하게 남자! 그것도 20대! 사마르판~ 3명의 여인들과 함께 해줘서 너무 감사하구염^^</p><p>컨디션이 안좋아서 마지막날 함께하지 못해서 너무너무 아쉽구요~</p><p>이번 다이나믹의 시작은 사마르판의 제안에서 시작됐다고 합니다. </p><p>마야님의 표현을 인용, 어쨌거나 사마르판이 차려놓은 밥상에 초월, 자미, 마야 맛이게 얌얌 잘 먹었씀다!</p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/24339F47555840391F" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="700" width="700" exif="{}" data-filename="20150517_084736.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_24339F47555840391FEF96"/></p><p>조금늦게 리아님 아침식사에 합류~</p><p>현가이버가 온다는 소식에 떡국 넉넉히 준비한 사난다님!!!</p><p>이런 기대에 부응해서 현가이버님 떡국 두 그릇째 먹을 준비하시공~</p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/262FA1475558403D20" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="700" width="700" exif="{}" data-filename="20150517_085849.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_262FA1475558403D20BBB8"/></p><p>뒤늦게 합류한 은경양은 왠지 명상 끝나고 혼자있고싶다는걸 그냥두었다가 살짝 얼굴 비쳤구요~</p><p>20대 젊은 은경양이 들어오자 모두들 시선집중!!! 젊음이 좋긴 좋구만유~</p><p><br></p><p>선물님은 리아님, 사난다님과 대전 명상강의를 마치시고 토욜밤 함께올라오셨어요~</p><p>학교상담교사를 하고계신 선물님은 </p><p>2주간 학생들 대상 명상강의 준비한다고 센터와 학교 중간에서 조율하고 준비한다고 많이 피곤해하셨지만</p><p>일요명상과 세션을 마치고 행사도 마치고 가벼운 발걸음으로 집으로 돌아가셨씀다~</p><p>그간 행사 준비한다고 고생많으셨으니 집에 돌아가서 푹~ 쉬시구염~</p><p><br></p><p>티베탄 펄싱 '신장'편 자미를 포함 10명이 함께했구요~</p><p>매니아 하림님이 넘 늦어서 오지 못해 아쉬웠구요~</p><p>티베탄 시간만을 위해 달려오는 웃사보님과 윤수님네 다른 여러도반들! 신규, 기존 월회원들 함께했어요!!</p><p>티베탄 시간에는 자각! 각성! 깨어있음!이 더욱 최고조로 빛을 발하는 시간!(자미의 경우에는 특히 더 그러함)</p><p>갈수록 파워와 힘! 카리스마와 그녀만의 색깔! 독특성!이 느껴지는 티베탄 리더 아쉬니님!</p><p>그녀안에는 숨은 무한 매력과 파워가 엄청 많은듯~</p><p>예전부터도 느꼈지만, 펌핑 그 자체는 부분일뿐! 티베탄은 처음부터 마지막 쉐어링까지 그안에 삶이 녹아져있다는 느낌...</p><p>자각과 각성을 가져다주는데 강력한 도구라고 다시한번 느꼈구요~ </p><p>그녀가 스치듯 티베탄에 대해서 했던말!</p><p>삶속에서 하는 명상도구? 뭐 대충 그런말!!</p><p>삶과 떨어지지 않고 함께일 수 있는 티베탄!!! 그래서 더 삶속으로 널리 깊이 퍼져나가기를 바래봅니다_()_</p><p><br></p><p>일요일을 함께해준 다이나믹녀 초월님!! 유난히 그녀에게만은 쉬운 다이나믹!</p><p>다이나믹 21일! 2연패 도전과 마무리를 <span style="font-size: 9pt; line-height: 1.6;">축하! 합니다~ </span></p><p><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.6;">처음부터 다른 명상들보다 유난히 다이나믹에 끌렸다는 그녀...</span></p><p>우왕~ 이러다 진짜 초월해서 멀리멀리 가버리시는거 아니예용?^^ ㅋ </p><p><br></p><p>명상센터를 일요일에 교회가듯 빠짐없이 나오시는 레오님~</p><p>명상속에서...이완과 자각과 각성...왔다갔다 하시는...</p><p>사오십대 아줌마들 사이에 끼어있어도 하나도 어색하지 않는 남자!!</p><p>아줌마들 사이에서 에어로빅을 해도 너무 잘 융화되는 남자!!</p><p>부드러움과 섬세함을 겸비한 남자!!</p><p>자신은 산야신이 아니라고 하지만, 그 어떤 산야신보다도 명상을 성실히, 꾸준히하고</p><p>자신의 기본 베이스에 깔고 있으심! </p><p>요즘 열심히, 재미있게 하고 있다는 에어로빅 이야기 잼났는데...</p><p>진정 눈으로 볼 수는 없으려나??? </p><p><br></p><p>예쁜 미선씨~</p><p>내친김에 로브 바지와 티를 사서 입었는데...잘 어울렸구염~</p><p>원래 예쁜데, 뭘 입어도 안 예쁘겠어요~</p><p>프리랜서 프로패셔널 메뉴판 디자이너? 가늘가늘 여리게 보여도 </p><p>자신의 일에서만큼은 똑! 부러지는 그녀~ 였구요!</p><p><br></p><p>휴~우~ 긴~~숨~~ 한번 쉬고~~~</p><p>마치, 장거리 달리기를 하고 온듯~</p><p>몰입해서 글쓰는것도 힘드내유~</p><p><br></p><p>자! 자! 이제 자미의 부족함과 빈틈을 댓글로 채워주실 여러분들!! 미리 감사드리구염^^</p><p><br></p><p>다음주 주말은 부처님오신날 연휴와 겸해서 2박3일 집중명상수련 일정 있구요~</p><p><br></p><p>p.s 좌충우돌 대전출강 사난다님, 리아님 무지 고생많으셨구요~ </p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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첫댓글 아이고 길다 ㅋㅋ 자미 열심히 명상해서 곧 깨닫겠는데? ㅎㅎ
대전에 다녀오시느라 피곤하셨을텐데... 맛난 아침식사까지 ... ㅠㅠ
사난다님, 맛난게 잘 먹었습니다. 진심 감사해요^^
자미님도 명상 시간시간때마다 세세하게 신경쓰는 모습 .. 참 든든하고 고마워요. ^^~
행복하네요 ㅋㅋㅋㅋ
자미님~~ 멋져요^^
이렇게 세세하게~ *^^*
다이나믹...저두 힘들어요 ㅠㅠ
그런데 이렇게 다이나믹을 끝내고 나니...뭔가 먹먹~하네요 ^^
암튼~ ^^ 다이나믹의 기회를 주시고 맛있는 떡국까지 끓여주신 사난다님~ 감사드리구요~
자미님이 없으면 또 다이나믹을 못했겠죠? ^^ㅋㅋㅋㅋ
그리고 중간중간 궁금점을 해결해주신 리아님~ 감사드려요~ ^^
같이 해주신 마야님!!! 마야님의 웃음은 아무도 따라갈 수 없을 것 같아요~
그리고 같이 한 사마르판도 좋았구요~ ^^
참... 명상이라는게... ^___________________^
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수고 많았어요..
자미님..
와 우!!! 자미님의 열정, 애정 그리고 섬세함이 잘 드러나네요!! 굿입니다요!!
이완의 길,,, 자각의 길..... 연민의 길.... 이게 내 길이구나!!!
야아 ~ 다들 대단하샘. 축하 추카~
와