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출처: 광주 가톨릭 마라톤 동호회 원문보기 글쓴이: 안승언안젤로
이번에 구매하신 마라톤시계 한글설명서를 입수했습니다.
인터넷을 열심히 뒤지니까 나오네요..
잘 읽어 보시고 효율적으로 시계를 시용하시기 바랍니다.
더불어 혹시 추가로 시계 필요하신 분 계시면 연락주시기 바랍니다.
((설명서))
WS-110H 한글설명서
○A ○B
○C
○D ○F
○E
※일반기능 설명서
○A 버튼-설정변환(확정) 버튼
○B 버튼-라이트 켬(오토라이트 on/off 기능)
○C 버튼-스타트/스톱 버튼
○D 버튼- 기능(모드)변환 버튼
○E 버튼-랩/스플릿 버튼, 숫자 조정 기능에서 + 기능
○F 버튼-12시간/24시간 표시 전환버튼
@(간단한 용어 설명)
[1.랩타임-구간별 기록: 트랙을 돌때 한바퀴당 시간을 나타낸다.]
예)마라톤을 뛸 때 0~5킬로미터 구간기록과 5~10킬로미터 각 5킬로미터 구간별 시간을 말함
[2.스플릿타임-경과기록: 스톱워치 처음 작동부터 현재까지의 총시간을 말한다]
1. 일반적 기능
○D 버튼을 눌러서 모드에서 다른 모드로 이동한다.
◆모드변환순서: 시간모드▶스톱워치모드(ST)▶데이터리콜모드(REC)▶마라톤시뮬레이터모드(SIM)
▶타이머모드(TR)▶알람모드(AL)▶시간모드
2. 백라이트기능
-자동 라이트 기능은 시계를 얼굴방향으로 수평상태에서 40도 이상 기울였을 때 자동으로
불빛이 들어와 2초동안 유지되는 기능이다. 건전지 소모량이 많기 때문에 평상시에는 해제
해 놓는 것이 좋다. 그리고, 팔을 수평으로 하여 15도 이상으로 올리고 내리면 작동하지 않는다.
오토라이트의 on/off
시간, 스톱워치, 타이머, 알람모드에서 ○B 버튼을 2초간 눌러 오토라이트를 on/off한다.
3. 시간모드
-시간모드에서 ○F 버튼을 누르면 12/24시간 단위로 설정할 수 있다.
시간과 날짜 맞추기
1. 시간모드에서 ○A 버튼을 약 3초간 눌러 디지트를 작동하게 한다.
2. ○D 버튼을 눌러 디지트를 아래로 이동한다. --초-시간-분-년-월-날짜-요일
3. 초 디지트가 작동할 경우 ○E 버튼을 누르면 초가 00으로 바뀐다.
여기서 00-29초 사이가 되면 분의 변화가 없지만, 30-59초 사이이면 1분이 더해진다.
4. 각 단위에서 디지트가 작동하면 ○E 버튼을 눌러 원하는 시간과 날짜를 설정한다.
이 시계는 2000년부터 2039년까지의 달력이 저장되어 있다.
5. 설정을 마치면 ○A 버튼을 눌러 시간모드로 되돌아간다.
4. 스톱워치모드
스톱워치모드에서 경과시간과 랩, 스플릿시간을 측정한다. 50개의 랩과 스플릿 시간을 저장한다.
스톱워치 측정범위 : 99시간 59분 59초.
스톱워치모드에서도 ○B 버튼(라이트버튼)을 누르면 2초간 불빛이 들어온다.
일반시간 측정
1. ○C 버튼을 눌러 스톱워치를 시작한다.
2. ○C 버튼을 눌러 스톱워치를 정지시킨다.
○C 버튼을 눌러 측정을 다시 시작한다.
3. ○E 버튼을 누르면 00로 바꾼다.
랩과 스플릿 시간의 측정
1. ○C 버튼을 눌러 스톱워치를 시작한다.
2. 원하는 위치에 가면 ○E 버튼을 누른다. 스톱워치는 계속 작동한다.
○E 버튼을 눌렀을 때, 측정하는 랩시간과 랩번호가 6초간 위쪽 화면에 나온다. 다음 랩시간이 전
에 측정한 것과 다르면 시간차가 4초간 화면 위쪽에 나온다.
위쪽에 랩시간이 나오는 동안 아래 화면에는 스플릿 시간이 나온다.
랩/스플릿 시간을 화면에 나타난 수초 후 다시 스톱워치가 자동적으로 작동한다.
○F 버튼을 누르면 원하는 시간과의 시간차를 화면에 나타내게 한다.
3. 2의 작동을 계속한다.
4. ○C 버튼을 눌러 측정을 정지한다.
5. ○E 버튼을 눌러 스톱워치를 00로 바꾼다.
측정화면
스톱워치가 작동하면 위쪽화면은 자동적으로 현시간에 대한 랩 시간이 작동한다.
측정시간이 9시간 59.99초 이상이 되면 시, 분, 초만 측정하고 1/100초는 측정하지 않는다.
랩/스플릿 화면
랩 시간은 화면의 위쪽에 표기된다.
스플릿 시간은 화면의 아래쪽에 표기된다.
기록 메모리 기능
스톱워치 기능에서 작동하는 모든 시간은 자동으로 저장된다. 랩시간 뿐 아니라 달린 날짜, 전체
달린시간(스플릿타임),구간별 시간(랩타임)이 저장된다. 저장된 기록은 리콜 기능을 통해 다시 볼
수 있다.
저장되는 달리기 횟수(스타트버튼을 누르고 다시 스톱버튼을 누른 것이 1회 달리기)는 50회(랩이
50개가 되면 이전의 것은 자동으로 지워진다). (1회 달리기는 1세트를 이루어질 수도 있고 50개
의 세트(랩)으로 이루어 질 수 있다)
목표시간(목표 랩타임)
10개의 목표 랩타임을 입력시켜 놓을 수 있다. 이 목표 랩타임에 도달하면 2번의 삐삐 소리가 난
다. 이 소리를 들으며 자신이 계획한 랩기록보다 현재의 페이스가 느린지 빠른지 알 수 있다.
마지막 10번째 목표 랩타임에서는 목표시간 9초 전부터 카운트다운 소리가 들린다.
***주의***
목표 랩타임은 훈련목적에 따라 on/off할 수 있다.
목표 랩타임을 입력할 때는 아래쪽에 전체 경과시간(스플릿타임), 위쪽에 랩타임이 동시에 나타
난다. 그러나 사용자가 입력할 수 있는 것은 전체 경과시간(스플릿타임)만 입력할 수 있고, 랩타
임은 자동적으로 계산되어 나타난다. 그러므로 제 2목표 랩시간을 입력할 때 이전 경과시간보다
적게 입력하면 에러(ERR)메시지가 나타난다. 제 2목표 랩시간을 입력할 때 처음 숫자는 이전 스
플릿타임이다.
목표시간 설정하기
1. 스톱워치 모드에서 ○A 버튼을 약 3초간 눌러 디지트가 작동하게 한다.
이 작업은 목표시간 1이 화면에 나타나 스플릿 시간의 시 디지트가 작동한다.
2. 이미 목표시간이 저장되어 있다면 ○B 버튼을 신호음이 누를 때까지 눌러 삭제한다.
새것으로 설정하기 전에 저장된 목표시간을 삭제하여야 한다.
목표시간은 개별적으로 삭제되지 않는다.
3. ○D 버튼을 눌러 (▶시▶분▶초▶)순으로 디지트를 이동시킨다.
4. 원하는 곳으로 디지트를 이동시킨 후, ○C /○E 버튼을 눌러 원하는 시간을 맞춘다.
5. 목표시간을 지정 후, ○F 버튼을 눌러 다음 목표시간 화면으로 이동한다.
다음 목표시간으로 이동하면 디지트가 스플릿 화면에서 작동한다.
6. ○C /○E 버튼을 눌러 전의 목표시간의 화면으로부터의 랩시간을 가져온다.
이 때, 4번처럼 화면의 위쪽에 목표 랩시간이 나타난다. 아래의 화면에는 이 시간까지의 스플릿
시간이 나타난다(전 랩시간+현재 랩시간).
원하면 스플릿 시간을 조정할 수 있다.
7. 3번에서 6번의 작업을 반복하여 목표시간 10까지 저장한다.
8. 원하는 만큼 목표시간을 저장한 후, ○A 버튼을 눌러 스톱워치 모드로 돌아간다.
에러(ERR)화면
10개의 목표시간은 운동하는 사람의 진행에 따라 진행되어진다. 그래서, 현재의 스플릿 시간이 전
의 스플릿 시간보다 값이 커야한다.
에러 메시지는 현재의 스플릿 시간이 전의 스플릿 시간보다 적으면 나타난다.
애러화면이 뜨면 알람도 울리지 않는다.
목표시간 에러 수정하기
1. 에러 메시지가 화면에 나오면 ○F 버튼을 누른다.
이 작업은 에러가 있는 곳을 모두 0으로 만든다.
2. “목표시간 설정하기”의 6번 작업을 참조하여 에러를 수정하세요.
OVER 화면
목표 스플릿 시간을 99시 59분 59초까지 설정이 가능하다. ○C /○E 버튼을 눌러 전의 목표 시간 화
면으로부터 복사할 때 목표시간을 설정하는 목표 스플릿 시간이 이 시간을 넘을 때 "OVER"이라
는 메시지가 시계의 하단에 수초간 뜬다. 다음, 마지막으로 유효한 스플릿 시간이 목표 랩 시간이
0로 맞춰지면서 화면에 뜬다.
현재 설정된 목표시간 보기
스톱워치 초기화면에서나 스톱워치모드에서 측정하는 중에 목표시간을 검사할 수 있다.
스톱워치 모드에서 ○F 버튼을 눌러 원하는 목표시간을 볼 수 있다. ○F 버튼을 누르는 것을 누르는
것을 정지한지 4~5초 후에 이 화면에서 자동적으로 스톱워치모드로 돌아간다.
스톱워치모드에서 스톱워치 측정을 할 때, ○F 버튼을 눌러 현재 적용하고 있는 목표시간을 볼 수
있다.
○F 버튼을 누르는 것을 누르는 것을 정지한지 4~5초 후에 이 화면에서 자동적으로 스톱워치모드
로 돌아간다.
목표시간과 차이 보기
스톱워치 모드(현재 작동하고 있는 상태에서도)에서 버튼을 누르면 현재 적용되고 있는 목표
시간대와 실제 운동하고 있는 시간과의 차이를 볼 수 있다. (이때 최소한 1개 이상의 랩타임이
측정되어 있어야 한다)
목표시간 알람기능 on/off
이 기능을 작동하면 목표시간 전체를 on/off 시킨다. 부분적으로만 작동시킬 수는 없다.
1. 스톱워치 초기화면에서 ○A 버튼을 3초간 눌러 목표시간 1의 디지트를 작동시킨다.
2. ○B 버튼을 눌러 목표시간 알람을 on/off 시킨다.
“TARGET"이라는 지시계가 화면에 나온다.
3. ○A 버튼을 다시 눌러 작업을 마치고 스톱워치 모드로 돌아간다.
모든 목표시간 삭제
1. 스톱워치 초기화면에서 ○A 버튼을 3초간 눌러 시 디지트가 작동하게 한다.
2. ○B 버튼을 신호음이 울릴 때까지 누른다.
목표시간을 하나씩 개별적으로 지울 수는 없다.
3. ○A 버튼을 눌러 스톱워치 모드로 돌아간다.
5. 데이터 리콜모드
데이터 리콜모드는 저장된 데이터를 불러오거나 지우는 모드이다.
데이터 리콜모드는 기능은 운동 후 자신의 훈련성과를 보고 분석하는데 이용한다.
메모리가 다 찼을 때는 오래된 메모리를 자동적으로 지우면서 새로운 데이터가 저장된다.
메모리에서 데이터를 불러오기
1. 데이터 리콜모드에서 ○F 버튼을 눌러 원하는 데이터를 불러온다.
○B 버튼을 누르면 반대편의 번호부터 데이터를 불러온다.
2. 원하는 데이터를 찾으면 ○E 버튼을 눌러 랩/스플릿 시간을 바꾼다. ○E 버튼을 눌러 랩/스플릿 화
면의 원하는 번호를 띄운다.
○C 버튼을 누르면 진행순서 반대로 기록을 볼 수 있다.
각각의 기록을 하나씩 지우기
1. 데이터리콜모드에서 삭제를 원하는 기록을 ○C /○E 버튼을 눌러 불러온다.
2. ○A 버튼을 길게 누르면 화면에 'CLR' 메시지가 나타난다. 이 상태에서 ○A 버튼을 계속 2~3초 동
안 누르고 있으면 긴 '삑'소리와 함께 데이터가 지워진다.
모든 기록을 한번에 지우기
1. 스톱워치모드에서 ○E 버튼을 눌러 화면을 모드 00으로 만든다.
2. ○D 버튼을 눌러 데이터리콜모드로 들어온다.
3. ○A 버튼을 아래의 작업이 마칠 때까지 누른다.
신호음이 울리고 “CLR"이라는 메시지가 화면의 위쪽에 나온다.
“ALL"이라는 메시지가 화면의 아래쪽에 나온다.
모든 자료가 지워졌다는 신호음이 울린다.
6. 마라톤 시뮬레이터모드
마라톤 시뮬레이터 기능은 자신의 5킬로미터 또는 10킬로미터 최고 기록을 입력하면 마라톤 기록
을 예상해 주는 기능이다. 이 기능은 과거의 기록을 기준으로 하여 목표기록을 예상할 수 있도록
도와준다.
이 예상 기록은 남성주자를 기준으로 한 통계치를 기준으로한 계산된 기록이므로 정확하게 들
어 맞는다고는 할 수 없다. 여성런너의 경우 예상기록보다 빨리 뛸 수 있다.
마라톤 시뮬레이터모드 사용하기
1. ○F 버튼을 눌러 최고기록의 기준을 5㎞/10㎞중 어떤 것으로 기준으로 할 것인지 선택한다.
마라톤 시뮬레이터모드에서 계산을 위해 사용하기를 원하는 거리를 선택한다.
2. 1번에서 선택된 거리에 대한 최고기록을 ○C /○E 버튼을 눌러 기록을 입력하면 이에 상응하는 최
고의 마라톤 시간을 화면 아래편에 예상치가 나타난다.
10㎞를 선택하면 27분~한시간 10분까지 설정할 수 있고, 5㎞를 선택하면 13분에서 30분까지
설정할 수 있다.
3. 시간의 입력을 마친 후, ○B 버튼을 신호음이 울릴 때까지 누르면 이때 화면에는 “BEST"라는 지
시계가 뜬다.
최고기록 삭제하기
최고기록이 보여질 때, ○B 버튼을 신호음이 울릴 때까지 누르면 최고기록이 삭제된다.
7. 타이머모드
타이머는 2개의 타이머를 사용할 수 있다. 그리고, 타이머가 0이 될 때 4초간 신호음이 울린다.
타이머가 0으로 도달하기 10초 전부터 매 초마다 신호음이 울린다.
타이머모드에서 ○B 버튼을 누르면 라이트가 켜진다.
타이머 작동
타이머의 작동은 개별작동과 연속작동이 있다.
개별작동
시작시간과 몇 번 반복을 할건지 기입하여 작동한다. 그리고, 타이머 1과 타이머 2를 사용할 수
있다.
연속작동
시작시간과 몇 번 반복을 할건지 기입하여 작동하면 타이머 1과 타이머 2를 연속해서 작동한다.
Timer 1은 빠른 인터벌 시간, Timer 2는 회복달리기 시간으로 세팅해서 몇 회 반복할 때 사용하면
편리하다. 빠른 인터벌과 회복달리기를 번갈아 가며(1세트) 실시할 때 각 훈련의 정해진 시간마다
알람이 울려 시간을 알려준다. 몇 회 반복할 것인지 반복횟수 미리 입력해 놓을 수 있다.
타이머시간 세팅하기
1. 타이머모드에서 ○A 버튼을 3초간 눌러 TIMER 1 시 디지트가 작동하게 한다.
2. ○D 버튼을 눌러 ▶[타이머 1(시▶분▶초)▶타이머 2(분▶초)▶타이머 반복▶]의 순으로 디지트
를 이동시킨다.
3. 원하는 곳으로 디지트를 이동시킨 후 ○C /○E 버튼을 눌러 원하는 시간을 입력한다.
타이머 1은 9시간 59분 59초까지 입력이 가능하다. 10시간을 입력을 원하면 0:00:00“로 한다.
타이머 2는 59분 59초까지 입력이 가능하다. 1시간의 입력을 원하면 00:00‘로 한다.
4. 시간을 세팅한 후, ○A 버튼을 눌러 타이머모드로 돌아간다.
디지트가 작동한 후 수 분 동안 작업을 하지 않으면 타이머모드로 자동적으로 돌아간다.
개별작동과 연속작동의 변환
타이머모드에서 ○F 버튼을 눌러 개별작동/연속작동 중 원하는 작동을 선택한다.
[▶연속작동▶개별작동(▶타이머 1▶타이머 2)▶] 순서로 선택한다.
타이머의 사용
1. 타이머모드에서 개별작동/연속작동을 선택한다.
2. ○C 버튼을 눌러 타이머를 시작한다.
3. ○C 버튼을 다시 눌러 타이머를 정지한다.
버튼을 다시 눌러 타이머를 계속 사용할 수 있다.
4. 타이머를 정지시키고 ○E 버튼을 눌러 타이머의 처음 상태로 돌아온다.
8. 알람모드
매일 울리는 알람은 20초간 울리게 된다. 이 때 아무 버튼이나 누르면 알람이 멈춘다. 시보를 작
동시켜 알람이 울리게 할 수 있다.
알람모드에서 ○B 버튼을 누르면 라이트가 켜진다.
알람시간 세팅
1. 알람모드에서 ○A 버튼을 약 3초간 눌러 시 디지트가 작동하게 한다.
이때 자동적으로 알람은 ON이 된다.
2. ○D 버튼을 눌러 디지트를 시/분으로 이동시킨다.
3. 원하는 곳에 디지트를 이동시킨 후 ○E 버튼을 눌러 시간을 맞춘다.
4. 알람을 세팅한 후, ○A 버튼을 눌러 알람모드로 돌아간다.
디지트가 작동한 후 수 분 동안 작업을 하지 않으면 알람모드로 자동적으로 돌아간다.
알람/시보의 ON/OFF
알람모드에서 ○E 버튼을 눌러 매뉴얼의 그림처럼 이동시키면서 알람/시보를 ON/OFF한다.