<p><span data-ke-size="size20"><b><span style="color: #0900ff;">무릎 이상과 관절염에 좋은 방법이 될 수 있습니다</span><span style="color: #0900ff;">.</span></b></span></p><p> </p><p><span style="color: #670000;">한때 무릎이 너무 심하게 아파</span></p><p><span style="color: #670000;">아픔을 참고 오르던 산행을 </span><span style="color: #670000;">포기 할까? 했던 산행길을 </span><span style="color: #670000;"> </span></p><p><span style="color: #670000;">현재는 무리없이 힘차게 토,일욜 이틀을 연속적으로</span></p><p><span style="color: #670000;">산! 산! </span><span style="color: #670000;">산 쉼 없이 오르고 있습니다.</span></p><p> </p><p><span style="color: #670000;">ㅡ*ㅡ 강력 추천 ㅡ*ㅡ </span></p><p> </p><p>□</p><p>저의 친구인 천립산방 제회장이</p><p>무릎 관절염에는 닭발 7kg, 무씨 반되, 소주(30도) 3되</p><p>탕제해서 복용해보라는 이야기속에 '그래 한번 먹어봐!"</p><p>반신반의하면서 복용했는데 효과가 너무 좋아서</p><p>나와 같이 고생하시는 분들이 계시다면</p><p>무릎 관절염에 너무 좋은 정보이라 이 글을 올립니다.</p><p> </p><p>그러나 사람 체질에 따라서 다른 효과를 가질 수 있습니다.</p><p> </p><p>ㅡ 권장 ㅡ</p><p> </p><p><b>1. 준비물</b></p><p> </p><p> o. <b>닭발</b> ; 7kg → </p><p>    (* 국산 활인 닭발)</p><p>  o. <b>소주</b><b>30°</b> ; 3되→ </p><p>      (* 소주는 닭발에서 콜라겐 분해작용을 한다고 함)</p><p>  o. <b>우슬</b> ; 3단 → </p><p>     (* 우슬초는 관절염에 좋을 뿐만 아니라</p><p>      * 노인의 심뇨를 다스리고 내장을 보호하며</p><p>      * 정력을 높이며 음기를 이롭게 하는 효능이 있음)</p><p>  o. <b>무씨</b> ; 1근 → (소화 도움)</p><p>  o. <b>백출</b> ; 1근 → (소화 도움)</p><p>  o. <b>대추</b> ; 1되 → </p><p>  o. <b>감초,</b> <b>계피 </b>; 한주먹 → </p><p>  </p><p>  o. <b>가공료</b> ; 탕제 → </p><p> </p><p> o. 총약제값 </p><p> o. 약 150봉정도 축출됩니다.  하루에 한봉</p><p> </p><p>*. 닭발, 소주, 무씨 3가지로만 탕제하여 복용하여도 됨.</p><p><b><span style="color: #ee2323;">*. 필요이상의 약제를 추가했을 때 간에 무리가 갈 수 있습니다.</span></b></p><p> </p><p><b>2. 제조방법과 복용에 관한 사항</b></p><p> </p><p><b>* 제조방법</b></p><p> -. 가까운 주변 한약재료상에서 약제를 구입하여  </p><p>    <span style="color: #000000;">전문 탕제원(중탕집)에 의뢰하여 즙을 내어 팩으로 만들어 두고 먹는 방법.</span></p><p><b><span style="color: #ff0000;"> -. </span><span style="color: #ff0000;">상담하시면서 현재의 건강상태를 상담하</span><span style="color: #ff0000;">면서</span></b></p><p><b><span style="color: #ff0000;">    </span><span style="color: #ff0000;">현재의</span><span style="color: #ff0000;"> 건강상태에 </span><span style="color: #ff0000;">따른 다른</span><span style="color: #ff0000;">약제를</span><span style="color: #ff0000;"> 추가하여 복용하시면 더욱 좋습니다.</span></b>    </p><p> </p><p><b>* 복용방법</b></p><p>  -. 아침저녁 식사전후 30분전 따뜻하게 데워서 1봉.</p><p>  -. 양약이 아니고 건강식품이라 빈속에 복용하면 더욱 효과 있음.</p><p>  -. 닭발에서 나오는 기름에 의하여 설사를 할 수도 있음.</p><p>  -. 설사가 있다면 탕제에서 기름을 제거하고 복용하면 됨.</p><p>  -. 탕제 보관은 공기가 잘 통하는 차가운 곳 또는 냉장고 또는 김치냉장고에 보관.</p><p> </p><p><b>* 닭발 탕약제의 특성</b></p><p> </p><p>  -. 발톱을 제거한 것으로 국산 활인 닭발이 수입(덴마크제) 닭발보다 효능 면에서 더 좋습니다.</p><p>  -. 소주는 닭발의 잡냄새 제거와 콜라겐 분해작용을 한다고 함. </p><p>  -. 우슬초는 관절염에 좋을 뿐만 아니라 노인의 심뇨를 다스리고 내장을 보호하며 정력을 높이며</p><p>     음기를 이롭게 하는 효능이 있어 한방에서 이용되고 있는 한약재로써 함께 넣어면 효능을 높일 수 있다고 함.</p><p>  -. 또한 무릎진통이 심할 때는 지네, 삼씨(대마초씨)를 추가하면 심한 진통을 완화시킬 수 도 있다고 함.</p><p> </p><p><b> * 특히</b></p><p>  -. 특히, 남자들은 매일 밤(거시기) 시도 때도 없이 일어날 수도 있음.</p><p>  -. 여인들은 피부가 보송보송 수분에 젖은 젊음을 찾을 수... 있을 수 있음.</p><p> </p><p> </p><p><b>3. 닭발의 효능(인터넷 정보 정리)</b></p><p>    o. 관절염과 신경통에 좋다.</p><p>      - 닭발에 있는 콜라겐이나 콘드로이친 성분이 다량 함유되어 있어 관절염이나 신경통 에 효능이 있다.</p><p>    o. 무릎 관절통과 피부미용에 좋다.</p><p>      - 닭발에는 관절염이외에도 무릎관절통 예방과 치료 및 여성 피부미용, 다이어트에도 좋은 효능을 가지고 있다.</p><p>    o. 동맥경화와 심장병 예방에 좋다.</p><p>       - 닭발 내에 있는 리놀렌 살은 동맥경화, 심장병예방, 혈당조절에 좋다.</p><p>       - 또 추위를 많이 타는 사람들에게도 좋다고 한다.</p><p>    o. 당뇨 및 정력 강화에 좋다.</p><p>      - 닭발 속에 있는 성분 중 아연은 혈당조절, 당뇨와 정력 강화 등에 많은 도움을 준다.</p><p>    o. 면역증진 및 항암 효과에 좋다.</p><p>      - 닭발 속에 있는 키틴, 키토산은 혈액응고의 촉진을 통한 지혈효과와 면역증진 효과를 가지고 있으며</p><p>       항암효능도  있다.</p><p>    o. 두뇌개발에 좋다.</p><p>      - 닭발에 함유된 DHA, EPA 등의 성분은 두뇌개발에 효능이 있으며 어린이 성장발육을 촉진한다. </p><p> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/zvwM/6226f1a7202ac420ab9cb74142c4e25d27d61b40" class="txc-image" width="640" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/zvwM/6226f1a7202ac420ab9cb74142c4e25d27d61b40" data-origin-width="640" data-origin-height="423"></div><p>□</p><p>사람은 장년기에 이르면 관절이 마모되면서 관절염 등으로 통증 장애를 일으켜 고생하는 경우가 많아집니다. 이제 우리도 장년이 되어 그런지 요즈음 주변의 친구나 지인들로 부터 무릎 관절에 통증을 호소하는 사례를 종종 접하게 됩니다. 하기야 평생을 잘 사용하였으니 신체 여기저기에 손을 봐야 할 곳이 많아 질 수밖에 없겠지요.</p><p> </p><p>□</p><p>나 자신도 무릎이 자주 시큰 거리고 크게 꾸부릴 때 마다 부드득하는 기분 좋지 않는 소리가 수시로 나곤 했답니다. 생활에 불편함까지 느끼며, 잠에 무릎부위가 아파서 잠을 제대로 이루지 못하고 해서 유명하다는 관절 전문 병원을 찾아 여러 장의 사진도 찍고 몇 가지 검사 결과 담당 의사는 퇴형성 관절염이라 하드군요. 연골 주사도 몇 차례 맞아 보니 차도는 있어지만은 아픔은 계속되고 별 차도가 없었지요.</p><p> </p><p>□ </p><p>전문 의사들의 말에 의하면 사람들이 많이 겪는 무릎(관절)통증의 90%이상이 염증으로 인한 질환으로서 이 염증은 MRI 상에서도 판별이 거의 안 돼 이상 없음으로 판정 나는 경우가 종종 있으며 이럴 경우 염증을 치료하여 없애면 완치된다고 합니다.  염증을 없애려면 발, 다리, 무릎, 허리에 반복적으로 가해지는 엄청난 충격을 완화하고, 염증부위를 지속적으로 마사지하여 모세혈관을 통해 혈류량을 높이면 대부분 완치되고 극히 필요할 경우만 소염제 처방을 병행하면 된다고도 하네요.</p><p> </p><p>□</p><p>특히 노인들에게 많은 퇴행성관절염의 경우에는 쪼그리고 앉거나 무릎을 구부린 체 오래서있는 자세를 피하는 게 좋다고도 합니다.  관절염에 도움이 되는 운동으로는 실내 자전거 타기, 걷기, 물속에서 에어로빅을 하는 아쿠아로빅, 수영 등이고 반대로 안 좋은 운동으로는 계단 오르기, 무리한 등산, 마라톤 등이라고 합니다. 관절이 안 좋은 노년기의 경우에는 어떤 운동이든 장시간하면 무릎에 무리가 가기 쉽기 때문에 1시간 내외로 조절하는 것이 좋다고도 하고요.</p><p> </p><p>□</p><p>특히 관절에는 주위에서 모두들 닭발이 좋다고 해서 나도 반신반의 하면서 탕제하여 몇 년을 계속 복용하였습니다.  닭발에는 글루코사민과 같은 영양소가 들어 있어 관절의 연골을 재생시켜주고 통증을 완화시켜주며 관절 운동력도 회복 시켜준다는군요. 그리고 닭발을 구워 먹거나 찜으로 만들어 먹는 것 보다는 푹 고아서 먹는 것이 영양을 잘 분해시켜 흡수가 잘 된다는군요.</p><p>  </p><p>□</p><p>직접 복용해본 결과〈분명히 효과가 많이 있다〉입니다.  물론 아직도 완치 효과까진 이르진 못했지만 90%이상 회복중이며 무릎을 꾸부릴 때 자주 심하게 나던 부드득 소리도 덜 나고 계단을 오를 때 시큰거리던 증상도 많이 완화되었으며 또 관절의 움직임도 크게 느껴질 만큼 부드러워졌답니다.</p><p>  </p><p>□</p><p>그래서 관절로 고생하는 분들께 참고가 될 것 같아 구체적으로 만들어 먹는 방법을 저의 경험과 인터넷의 여러 자료들을 모아 정리하여 소개해봅니다. 다소나마 도움이 되면 좋겠군요.  닭발 탕제 비용도 그렇게 많이 들지 않고 누구나 만들 수 있으며 무릎은 물론 허리, 손발 등 각종 관절의 장애뿐만 아니라 당뇨, 항암 기능, 심장병, 등에도 효과가 있고 정력 강화에도 좋은 효능을 가지고 있다니 한번쯤 관심 가져 볼 만 합니다.</p><p> </p><p>□</p><p>이 방법은 예부터 민간요법으로 전해 오던 방법이라 사람에 따라서 만들 때 들어가는 재료나 만드는 방법이 조금씩 다르지만 효과적인 측면에서만 다소 차이가 날 뿐 일반 전문 의약품처럼 부작용에 대해서는 크게 신경 쓰지 않아도 괜찮을 것 같아 좋습니다.  또 옛 한의서에도 그 효능이 소개되어 있고 앞서 살다간 선인들도 즐겨 사용하던 방법일 뿐만 아니라 최근에는 미국 하버드 의대에서도 <관절염 치료용 하버드 의대 닭 연골>이라는 이름으로 특허를 받아 1개월분을 3,500달러에 판매하고 있을 정도로 의학적으로도 입증된 효능이라고 합니다.</p><p> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/zvwM/b80f0f326cf9782c5b9dbffbd8893267b06bb43f" class="txc-image" width="640" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/zvwM/b80f0f326cf9782c5b9dbffbd8893267b06bb43f" data-origin-width="640" data-origin-height="476"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/zvwM/30baf4b5fa964516893a46ce6fb1745115a2721d" class="txc-image" width="640" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/zvwM/30baf4b5fa964516893a46ce6fb1745115a2721d" data-origin-width="640" data-origin-height="463"></div><p> </p><p> </p><p>  </p><p><b> 4. 기타</b></p><p>   </p><p>   o. 닭발 복용과 함께 걷기운동 등 적절한 운동을 꾸준히 병행하면 효과를 더 높일 수 있다고 함.</p><p>   o. 나의 경험상 최소한 2~3년 이상 장기 복용해야만 효과가 나타나며</p><p>   o. 관절치료에 효과가 있음은 분명하며 관절질환의 예방에도 효과가 있습니다.</p><p> </p><p> </p><p><b> 5. 끝으로…….</b></p><p> </p><p>    건강하게 산에 오르고, 침대에 오르고,</p><p>    아픔이 없는 씩씩한 젊음을 유지하고 싶다면</p><p>    건강식품이니 평생 복용하시는 것이 어떨까합니다요. ~~ ^(^*</p>
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첫댓글 좋은정보 감사합니다 ~ㅎㅎ
건강한 무릎을위해 한번 챙겨볼까합니다!
미리미리 단디 준비~~*
도움이 될까해서 10여년전의 글을 찾아서 재탕을 했습니다. ㅎㅎ
젊은 그들은 더욱 더 정말로 단단해집니다. 마놀님께 사랑받습니다. ㅋㅋ
딱
제가 먹어야 되겠습니다
피부가 보송보송해집니다.
뇨자에게 정말 좋은데 ~~^,
좋은 정보감사합니다..권장님..한번 해멈어야겠네요.. 대간길 원활하게 걷게...ㅎ
당연히요. 건강을 위하여 ~~^^
제회장님 드시고 산행
잘 하시겠네요?
피부도 좋아지고
관절에 좋다니
꼭 먹어야 될거 같아요
건강한 산행을 위하여 도움이 될 수 있음을 저가 증명을 하였습니다. 도움이 되세요.