26년 6월 19일 13회

[예지]

◇ 탁구모임 활동

▷ 장소 및 일정

-일시: 2026년 6월 19일(금) pm 2:00~3:00

-장소: 관악구민종합체육관 지하 1층

▷ 참석자 현황

총 회원 6명중 4명 참석

1. 기초 빌드업 및 워밍업

스트레칭: 부상 방지를 위해 전신 근육과 관절을 충분히 이완했습니다.

포핸드 랠리: 기본자세에 집중하며 파트너와 함께 리듬감을 익히는 예열 시간을 가졌습니다.

장애인탁구에서만 볼 수 있는 독특한고 강렬한 세 가지 묘미가 있어 소개할려고 합니다.

2. 신체적 한계를 뛰어넘는 '창의적인플레이' 장애인 탁구는 선수의 장애 유형과 정도에 따라 1체급(휠체어)부터 11체급(지적장애)까지 세분화 되어 경기를 치릅니다. 손에 힘이 들어가지 않아 라켓을 손과 붕대로 칭칭 감고 뛰는 선수, 한쪽 팔이나 다리가 없어 몸의 균형을 온전히 한곳으로만 잡아야 하는 선수등 저다마의 조건이 다릅니다.